pytanie

Generalnie na bombie przerobisz więcej makro niż będąc off. I tyle. Twoje pytanie było proste więc i odpowiedź prosta i bez wnikania w szczegóły. Dokładnie o taką odpowiedź mi chodziło :)

Czyli chodzi Ci o konkretny plan. Nie jest to szybkie pytanie. Polecam założyć konto i udać się do działu trening dla początkujących.

Nie jest to pytanie do trenera, ani do dietetyka. Najlepiej udaj się z tym do lekarza.

Mam pytanie dotyczace brania odzywek ktore mam, a mam aminokwasy universala amino 2700 gainera trec mass xxl 4,8kg bialko MET-rx whey, tluszcze omega3, witaminy max-vit olimpu i chela mzb olimpu. Jak to wszystko dawkowac zeby to mialo sens? Aminokwasy po treningu. Gainera Mass XXL w zależności od braków w diecie, ale najlepiej gdzieś po treningu. [...]

Dobra pytanie do linku wyżej: "(...)Resztę zapotrzebowania stanowi tłuszcz", "(...)30% tłuszczu pochodzi z jednonienasyconych tłuszczy i 30% z wielonienasyconych resztę stanowi tłuszcz nasycony oraz ewentualnie MCT" - nie rozumiem, przecież ja chcę zrzucić. Po co to dokładanie tłuszczu?. "(...)niech sie organizm nauczy [...]

z S.A.W byłem zadowolony pozniej wlasnie kupiłem assaulta i powiem szczerze ze saw działał na mnie lepiej:D. jeszcze jedno pytanie trzeba zrobic jakas przerwe w braniu beta alaniny, skonczyłem jedna puszke i zastanawiam sie nad kupnem nastepnej? Skłaniam sie do takiego zestawu Green Magnitude beta alanine bcaa i własnie jakas przed treningówkę [...]

dzieki, mam jezcze jedno pytanie kiedy zaczac??? ile dni po ostatnim strzale??

a czy w kazdym rano posilku powinny byc jajka ok 2 dziennie? prosze odpowiedziec na powyzsze i na to pytanie pozdro

ja sie wlasnie zastanawiam nad stanabolem 50 z alchemii. zastrzyki sa niby bardziej efektywne od tabletek. pytanie tylko jak bardzo?... bo jezeli w niewielkim stopniu lepsze efekty osiagniemy od tabletek, to szkoda sie kuc co drugi dzien. (chociaz bolu zaoszczedzimy), a jezeli faktycznie lepiej sie kuc, gdyz lepsze efekty sa po tym, to warto [...]

miedzy nogami i plecami w obu przypadkach jest dzien przerwy, lepiej mi sie cwiczy kazda duza partie osobno, a juz w ogole jestem zadowolony z tric+bic wiec dlatego. Pytanie tylko co lepiej we wtorek?

W którym tygodniu jesteś? Generalnie można to zrobić tak 2 x 2500iu HCG e2d i 3 dni po drugim strzale clom. Ale odpowiedz na pierwsze moje pytanie :-)

Powiem tak. Trening siłowy zrobi twoje mięsnie bardzo twardymi i ubije twoją sylwetke. W gruncie rzeczy to pytanie jest sprzeczne same w sobie

Powiedzcie mi jeszcze tylko czy mam kupic leucine fuzion czy BCAA G-force ?? Co bedzie lepszym rozwiazaniem. no i moze banalne pytanie ale kazda rada jest dobra jak brac te odzywki zeby cykl byl jak najskuteczniejszy.

e-lite utwierdza mnie w przekonaniu, ze testosteron nawadnia stawy...stad moje pytanie ..oczywiscie mowa tu o dawkach 200-250 mg tygodniowo.

musze cie rozczarowac... tu nie chodzi o ilosc SAA ,tylko o diete ,wpierw zadaj pytanie dziale odzywianie co powinienes jesc. Koks jest tylko dodatkiem do treningu ,podstawą jest dieta. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze [...]

Nie bede robił nowego tematu wiec pisze tu :) Mam pytanie . Postanowiłem sie troche opalic ale głównym powodem jest to aby zakryc troche tradzik na plecach. zakupiłem Przyspieszacz opalania http://62.111.196.184/sklep30/product_info...products_id=143 i teraz nie wiem czy mam sie tym smarowac codziennie, i ile minut dziennie mam sie opalac. Moze [...]

no wlasnie stad pytanie o zmiane bo uznalem ze nox w porownaniu do innych supli jest bardzo mocny i zostawie go na pozniej... wiec jak bym chcial brac Nitro2 z Green MAGnitude to jak dawkowac?

w sumie to ja mam także pytanie: czy jest sens w chodzeniu na siłownię, w celu nabrania masy jeżeli w ogóle nie ma się apetytu? jem w ch*j mało, gdy zjem ciut więcej zaraz wymiotuję albo mam mdłości. w takim wypadku to chyba siłownia bardziej zaszkodzi czy się mylę? byłem już kilka razy z nadzieją, że jak pójdę, to apetyt się pojawi,a tu nic...A! [...]

phex1337 tam nie było odpowiedzi na moje pytanie, nie codziennie ćwiczę źle napisałem, ale kilka razy w tygodniu. Zmieniony przez - Semirsocho w dniu 2011-03-14 17:10:04

Co to za białko chyba serwatka jakaś ... I co znaczy to 2 pytanie w ogóle?