pytanie

witam, ja z podobnym pytaniem. Czy opłaca się zakupić takie hantle http://www.allegro.pl/item831689462_komplet_hantle_treningowe_2x15kg_30kg_12talerzy.html czy tez lepiej dolozyc troche i zainwestowac w zeliwne...? drugie pytanie, co sadzicie o takim rowerku, aby przez zime moc dalej cwiczyc, bo kwota raczej nie sklania do dlugiego namyslania [...]

Pytanie jakie macie obroty?Bo z tego co widzę ,to mało towaru schodzi.Jestem maniakiem w kupowaniu supli(wydaję miesięcznie kilka stówek)więc często tam zaglądam.Ale wasze ceny mnie odstraszają.Pogadamy za kilka miesięcy ,jak zaczna kończyć wam się daty ważności.I nie mówię tego ze złośliwości,tylko wkurza mnie takie naciągactwo.Znam cenę hurtową [...]

[...] i niepokonani uzupełnia wiedzę o parter,przynajmniej o podstawowe wyjścia,stosowanie gardy,przejść i najprzydatniejszych-najprostrzych techmik.Także nic nie jest pewne kto wygra parterowiec,czy stójkowicz,bo na to pytanie wpływa zbyt wiele zmiennych i mozna sobie na ten temat tylko gdybać. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-02-15 14:30:40

[...] KT) i mówił że trener go uczy też uderzeń pięćsią na twarz, łokciami na twarz itp, może nie skupia się na tym jak w MT ale uczy tego więc też dużo zależy od trenera takie pytanie ode mnie - myślicie że dobrym uzupełnieniem byłby trening JJ (BJJ jest najbliżej 30km ode mnie a mistrzem być nie zamierzam) raz w tygodniu do MT które robię [...]

[...] dokładnie oto chodziło Oczywiście SOG jak wejdzie. kamel - ja naprawde nie mam zamiaru się kłucić ale musze powiedzieć że nielubie takich jak TY.Skoro zadaje konkretne pytanie oczekuje konkretnej odpowiedzi.Nie należe do ludzi którzy wydają 200zł po to by koledzo przez tydzień mówili o mnie że jestem COOL inwestuje w siebie a nie w [...]

Dzięki Grimper masz soga ode mnie ;) Wybaczcie ale jestem laikiem w SW i mam jeszcze jedno pytanie. Czyli jeśli jest stójka to jakieś kopnięcia są trenowane?? A sparingi czyli normalne walki coś ala vale tudo?? Wiem że jest lepiej zadzwonić i się osobobiście popytać ale wole pierw na forum się dowiedzieć.

Za trudne pytanie ; p

Nie obraź się...to jest za głupie pytanie- nawet chcąc Ci odpowiedzieć co my Ci mamy napisać??? Smarowanie pleców na solarium chyba nie jest skomplikowane.. jak sięgasz do smarujesz, jak nie dajesz rady to nie smarujesz.

irytujące jest Twoje pytanie filtry w solarce? żebyś się nie zdziwił ,jeżeli masz duże znamiona to radzę uważać

Przemyski mam pytanie kto Ci naopowiadał, ze na solarium są filtry. W niektórych urządzeniach sa pozakładane filtry ochronne typu np. VIT i dotyczą tylko opalaczy twarzy czyli filtry lamp halogenowych, ale nie są to filtry blokujace promieniowanie. Na solaraium nie ma żadnych innych filtrów, bo wtedy opalanie byłoby bez sensu i polegało na leżeniu [...]

Myslalem ze w FBW chodzi o eliminacje sztangielek na rzecz sztangi. Moze sie moyle ale oki dzieki za pomoc. Pytanie jak czesto zamieniac klate wasko na skos normalnie? Co drugi trening?

Nie da się odpowiedzieć na to pytanie :D Zależy od tego jak duże objętościowo są mięsnie brzucha .Jak dla mnie nie wyglądasz na endomorfika.Różnie ludzie mają czym słabsze mniejsze masz mięsnie brzucha i ogólnie niedużą masę mięsniową tym bardziej musisz się wyredukować żeby cokolwiek było widać. Ja mam widoczny zarys czteropaka nawet jak mam [...]

A jeszcze miałbym pytanie co do tego planu treningowego, on jest z podwieszonych tematów "Pierwszy rok treningów", pisze że 3 dni - ale w tygodniu (tzn pn, śr, pt) czy ma iść pod rząd (pn,wt,śr)? I jak to się ma z tymi seriami, ile ma być w danym ćwiczeniu np wyciskanie leżąc? Przykładowy plan góra/dół: Góra 1: 1.Wyciskanie sztangi leżąc rampa 8 [...]

odpowiesz na moje pytanie?

:D:D to jeszcze mam pytanie. przy aktywności fizycznej wychodzą mi wartości. 150g B 75g T 281g Ww jeśli mam w diecie 170g Bialka a reszta proporcji sie zgadza. To sie chyba nic nie stanie nie ??

to pytanie to Victora-amatora

Tak jak mówiłem, nie mam zamiaru się tym sugerować... :P Pytanie zostało zadane z czystej ciekawości i jeżeli ktoś uważa to za żenujące, to tylko i wyłącznie jego opinia. Zresztą są to ,,luźne" dyskusje na temat siłowni.

Pytanie czy masz jakiekolwiek doświadczenie z treningiem siłowym bo jeśli nie i to jest Twój pierwszy plan treningowy to spokojnie wystarczy Ci jeden zestaw treningowy no maksymalnie dwa. Możesz sobie zajrzeć do tematu "Pierwszy rok treningów" i masz gotowe plany treningowe na cały rok. Kwestia tylko dopasowania ćwiczeń do Twoich możliwości [...]

mam pytanie do tego wina w tabsach z bd po 10 mg,nigdy jeszcze niebralem wina w tabsach i chcialem sie zapytac czy calodzienna dawke powiedzmy 30 mg mam lykac na raz ,czy rozdzielac na 3 porcje?jesli rozdzielac,to czy do posilkow po 10 mg czy obojetnie?i czy jesli wina bralem w strzalach po 25-30 mg codziennie to czy wina w tabsach brac tyle samo [...]

ZANIM ZADASZ PYTANIE (na czerwono ci pisze w podwieszonych)