SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Progresja czy nie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    W moim odczuciu co byś nie robił na treningu - sprowadza się on do Twojej własnej przyjemności sprawdzenia się z żelastwem. A jak chcesz coś osiągnąć na jakichś tam zawodach nawet lichej rangi, to przykro mi bardzo ale musisz zacząć wbijać sobie igły w dupsko To po pierwsze. Po drugie, zadałeś pytanie nie w tym dziale co trzeba.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-08-29 00:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ITE i peepeek na dywanik.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ponowię pytanie do BPL: "?" :))

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2013-03-08 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko jest orginal 1 5lyzek (30g) 2 200-500ml (bez roznicy) 3 mozna 4 slusznie , ale lepiej rano i na noc. skutki : wiatry, tradzik, mdlosci 5 sam odpowiedziales sobie na pytanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2003-02-26 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 100m, 600m, i 12min

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko teraz jest pytanie co w tym poprawić żeby dało trochę więcej, nigdy nie bawiłam się w poprawianie czasów na konkretne dystanse

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2009-06-18 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam ze tak dlugo nie pisalem ale meczylem sie z ulozeniem diety ktora i tak chyba za dobra nie jest. Dobra, uznajmy ze mojego pierwszego postu nie ma bo sie pozmienialo troche. Wymiary itd. Wzrost: 170 wiek: 18 w pasie: 93 staż: odkad znowu zaczalem bedzie lekko ponad 4 miesiace klatka:97 udo: 56,5 Uprawiane sporty: pilka nozna raz w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2012-02-26 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze mam pytanie odnosnie bialka i bcaa. Czy gdy zrobie je rano to nie straca swoich wlasciwosci przez te kilka godzin? Bo w szkole nie ma opcji zebym to robil.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2012-02-29 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze małe pytanie bo mnie męczy jedna sprawa. Ja bez kreatyny tylko na dobrym jedzeniu w ciągu 2 miesięcy przytyłem 6 kilo a przeglądałęm strony i opinie na temat kreatyny i było napisane ze w ciągu cyklu można przytyć od 4 do 6 kilo.. jak to się ma do mojego tycia 3 kg na miesiąc ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2015-01-23 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok na pewno to poprawie. Mam pytanie odnośnie mojego bf,wydaje mi się że mam około 15%,więc nie wiem czy powinienem zacząć od redukcji,czy iść w stronę masy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2017-07-14 17:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONDA!Nowa firma produkująca sprzęt- POMOC opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie czy żeby kluby kupiły nie musisz mieć jakichś atestów czy coś? Jak by nie patrzeć chodzi tu o bezpieczeństwo klietnów :-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2018-03-27 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim zaczniesz faszerowac sie lekami - Podstawowe pytanie. Jak się obecnie czujesz? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-06 19:31:03

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2021-01-06 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYROZYNA Z JAKIEJ FIRMY NAJLEPSZA?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponawiam pytanie Jak dawkowac Tyrosine Hi Tec. Z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2003-02-20 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzet do domowej silowni?

    Post
    Usuniete tematy

    Witam, skonczylem robote, 18 zrobilem, dlatego tak pozno :D. Zostało mi tylko przygotowanie miejsca(wyniesienie starego lozka) i kupuje silownie keltona. Mam tylko jedno pytanie czy nic sie nie zmienilo i dla mnie najlepszym wyborem dalej bd http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2013-08-18 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiatmy Ola na forum!! na pewno znajdziesz dla siebie odpowiednie dzialy, jak bedziesz miala jakis problem lub pytanie mozesz smialo sie tym z nami podzielic, postaramy sie pomoc i cos doradzic SFD FIGHT CLUB brak komentarza...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2003-06-30 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a oprócz zwiększenia cwiczeń na plecy i zmniejszenia na bicpes plan ogólnie nie jest zły? Mam bardzo ważne pytanie klatkę cwiczę w poniedziałki ale wiem że jutro chyba nie dam rady zrobic treningu bo w domu będę późno i jeszcze nauka itp to nic się nie stanie jak dzisiaj zrobię klatkę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2012-11-11 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanie,czy tego samego dnia ćwiczyć trening siłowy i plyometryczny ? Czy rozkładać to sobie że w pon np trening siłowy a we wtorek plyometryczny ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2017-06-22 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 obok wbilem 2 cm pozniej****owy bol,mocny bardzo opornie wchodzilo zwatpilem. 3 tez jeszcze prawa 1cm obok 2 to samo co przy drugim strzale bardzo ******* bol 4 wku.... w lewa noge weszlo jak w maslo bez bolu poszedl strzal. pytanie moje czy to ze 2 i 3 strzal tak zle wchodzil moze byc spowodowane tym ze skrzepy sie porobily>? pzdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9809 Data: 2009-12-21 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kaban16 idz sobie w******l jeszcze metki ... btw takie głupie pytanie gdzie można sprawdzić ile kto ma sogów ?? Zmieniony przez - wuder w dniu 2004-12-05 16:16:03

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2004-12-05 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mu doradzisz? Panowie, zacznijmy odpowiadac ludziom na pytania!! bedzie chcial wiedziec cos jeszcze to sie dopyta i uzyska odpowiedz, wszystkich odsylamy do wyszukiwarki a tam jest w chooj zbednych informacji, na pytanie o to czy tren mozna laczyc z winem pojawiaja sie odpowiedziopytania; ktory to cykl, ile wyciskasz, czy masz dziewczyne...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2005-04-10 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elmez- masz racje ALE sam pomysl co za bzdurne pytanie "z czym najlepiej łaczyc propa" skad mamy co kolwiek wiedziecz czy chce szybko przytyrac czy moze zalezy mu na twardym mięsniu, a moze wogle na silownie nie chodzi. i co odpowiesz takiemu w prost "z metką" typ idzie kupuje propa z meta sie zapyta jak to brać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2005-04-10 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo, bjj - sila

    Post
    Sztuki Walki

    knife czemu zignorowales moje pytanie? : - (

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2011-02-05 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)