pytanie

To zależy od wielu czynników, każdy organizm jest inny. Diety, regeneracji, treningu. Nie da się odpowiedzieć na to pytanie.

J.W Bez sensu pytanie, nie da się na to odpowiedzieć. Wrócisz do formy, dość szybko jak się do tego odpowiednio zabierzesz.

Widac ze wiekszosc udzielajacych sie w temacie pozjadala juz wszystkie rozumy...a niew potrafi jednoznacznie odpowiedziec na prosto zadane pytanie...wiec wydaje mi sie ze takie osoby nie powiiny wogle miec dostepu do forum skoro zamiast sensownie sie wypowiadac tylko potrafia sie z kogos nasmiewac.

[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:ok 110 -martwy ciąg: ......................a teraz pytanie:kolega wlasnie konczy odblok po cyklu ktory zostal ulozony przez kolegow z forum czyli deca +enan i juz zastanawia sie nad kolejnym...dlatego pytam co teraz bedzie [...]

Podłącze się pod pytanie. Mam podobny problem z tym że Max podciągnięć robię 8 i zaplanowałam coś takiego że robię 4×5 powt następny trening dokładam jedna serie dalej na 5 powt do tego momentu aż nie będę w stanie dokładać serii A później wchodzę na 4×6 powt i dalej dokładam serii. Może tak być?

[...] wazylem prawie 120...). Nie jestem kompletnie poczatkujacym na silowni ale tez nie mozna mnie uznac za zaawansowanego. Ot, taki po prostu sobie ludek trenujacy. :) I takie pytanie pomocnicze: jezeli juz podacie mi jakies wytyczne treningowe (ktorych mam zamiar trzymac sie jak wyroczni) to po jakim czasie moge spodziewac sie widocznej poprawy [...]

[...] zbiory witamin ktore Ci nie zaszkodza a tylko pomoga. Mowisz szybko zlapac na masie? Oczywiscie mozesz sobie walnac kilka strzalow i bedziesz w dwa dni cham bez karku ale pytanie - jaki bedzie to rodzaj miesnia? I jaka bedzie jego definicja?? Ja z gory mowie ze bedzie ona MARNA. Zalejesz sie woda bo bez jedzenia nawet na anabolach nie chce [...]

jak Ty głupoty gadasz i zadajesz po 15 razy to samo pytanie to sie nie dziw, że Scorpion traci cierpliwość do 100zł kupisz wyłącznie rękawice skajowe - za skórzane ceny zaczynają sie od ok. 120 zł - ja za moje Danikeny dałam niecałe 140, o ile pamiętam http://www.daniken.com.pl/index.php?strona=kategorie&id_kat=74 -> ja mam model Fight od [...]

Czy wystarczy trening domatora taki jak ten? http://www.cwiczenianamase.pl/przyrost-masy-trening-domatora.php Od razu moje pytanie, co zamiast podciągania na drążku, u mnie w pokoju nie da się go wstawić. Brzuszki skośne czy te klasyczne? Zmieniony przez - kuba2001 w dniu 2015-03-14 20:42:59

Proszę panstwa, w odniesieniu do tych artykulow ciekawe kolejne pytanie. Skoro w diecie naszej przeważaja zazwyczaj kwasy tłuszczowe O-6 , to co jest ich zrodlem oprocz wyzej wymienionych olejów i jajek? Jezeli wykluczymy z jadlospisu te niepożądane oleje,czy dalej jestesmy narazeni na prozapalne dzialanie wynikajace z dysproporcji spozycia kwasow [...]

Wiem jakie to maki, zytnia typ2000 mozna jeszcze kupic ale pszennej nigdzie niewidzialem a moje pytanie dotyczy tej lubelli, niestety juz ja kupilem i nawet wcinam z niej placka . Chyba niedostane jednoznacznej odpowiedzi, moje odczucia maka niby z calego ziarna, niestety mocno przemielona a kolor ciasta ktore z niej wychodzi ma barwe zolta, [...]

Haha dzwonilem tam, panie odslylaly mnie corac badziej w glab fabrykii lubelli , wkoncu zostalem polaczony z laboratorium, dopiero 3 pani potrafila odpowiedziec na moje pytanie, ilosc popiolu wacha sie w granicach 1,8-2,0 czyli maka ta to typ 1800-2000, martwi mnie tylko fakt iz maka ta jest mocno zmielona, jak myslicie czy nie wplywa to na indeks [...]

Skoro chodzicie na Pako to zadam pytanie: Jak duże jest obłożenie sali zazwyczaj, tzn.czy tłok tam nie przeszkadza itd. ewentualnie kiedy jest najmniej ludzi. No i jak obsługa/klienci odnoszą się do prawie początkujących, bo na większości siłowni jest z tym nieciekawie. Z góry dzięki za odpowiedź

Jaki wynik musi być poza widełkami aby uznać, że dawka jest ok ? Może głupie pytanie, ale pierwsza styczność z tym środkiem

Banan 14-88-dzieki za odpowiedz.Moja wiedza na temat kreatyny jest już coraz większa i chyba niedlugo zaczne mój pierwszy cykl.A jeszcze pytanie jak długo powinien trwać ten cykl przy 5g rano i 5g po treningu???? Słyszałem że jest to ok 6-8 tyg. ale jeszcze chcę usłyszec opinię specialistów.:)

[...] I czy wtedy lepiej odczuje dzialanie krea anizeli przy 3g. Edit: Prosilbym aby ktos, kto ma o tym pojecie sie wypowiedzial. Bo zawiodlem sie juz na tym dziale, zadajac jakies pytanie dostawalem bzdurne odpowiedzi odbiegajace calkowicie od tematu. Takze moze jacys specjalisci sie znajda. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-17 09:58:05

AHA jeszcze jedno pytanie...mam zamiar po tej przerwie dac propa narazie 75mg e2d...ale cos ost. czulem prostate po cyklach moich...temu teraz wole temu zaradzic...jakie dawki polecicie srodku na przerost prostaty i jak dlugo ciagnac to...cykl na propie 6 tyg.

Pytanie: O jakich efektach mówimy po tych 3 tygodniach? Jakieś tam na pewno będą, ale nietrwałe. Tak naprawdę to ćwiczenia muszą być wplecione w plan tygodniowy, kwartalny i roczny - wtedy są treningiem. To nie tak, że se poćwiczę parę tygodni, a potem zero. To pewien nawyk, jak szczotkowanie zębów. Nie robisz tego przez 2 miesiące, a potem np. [...]

Sorry ze odp. dopiero teraz ,ale nie bylo mnie w domu... Marek chodzilo mi o porade zdrowotna jak rowniez o porade z PCT ,ale jak widac otrzymalem pare odp na moje pytanie ,za co z gory dziekuje. Z uwagi iz clom nie jest rowniez obojetny dla watroby ,zrezygnuje z dawki uderzeniowej (200mg) i zaczne od 100mg tak jak radzil Aleks. Zdaje mi sie ze [...]

a co tu wyjaśniać... sam odpowiedziałeś na pytanie układ kostny zostaje podczas ćwiczeń bardzo obciążony- naturalną odpowiedzią organizmu jest odpowiednie "zabezpieczenie" ciała i uodpornienie na obciążenie- poprzez to kości zaczynają sztywnieć.. tzn szybciej tkanka chrzęstna zostaje zamieniana na kostną (sztywniejszą) takie jest tlko [...]