pytanie

a :czy kretatyna to sterydy ? to też pytanie . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-12-22 16:41:19

a :czy kretatyna to sterydy ? to też pytanie bez komentaza

Makaveli01,Stoker niesamowite rozkminy, i dobry tok rozumowania, choć w sumie to nie bardzo, jeśli uważacie że "czy kretatyna to sterydy ?" to nie jest pytanie. TYle ode mnie już tu nie pisze. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-12-22 17:59:38

sam miałem ochotę odpowiedzieć na pytanie zadane w tytule tematu pomimo że przeczytałem treść bynajmniej nie dlatego że nierozumiem o co w rzeczywistości pyta autor tematu tylko tak z ludzkiej przewrotnośći oczywiscie dobrze że tego nie zrobiłem bo niektórzy na tym forum głów używają do jedzenia głównie zamiast trochę pomyśleć

Spoko siłka daniel7884 , tylko mam pytanie ...czy masz drążek ? bo jakoś nie widze na zdj. I masz chyba 2 ławeczki do brzuszków nie? sprzedałbyś tą szarą może ? I łap soga za siłke :) elegancka

Zakwas mam już gotowy :) . W weekend robię chleb .pytanie mam odnośnie siemienia , jak robocie chleby to mielicie lub zgniatqcie siemię w celu lepszej wchłanialności czy dodajecie całe ( chleb będą jadły też dzieci - 2 i 7 lat)

Kurcze, odkad mam te buty bol stawow skokowych minal mam nadzieje bezpowrotnie. Czuje juz tylko bol moich slabych miesni, zwlaszcza miesni lydek. Mam jeszcze jedno pytanie, glupawe ciut, ale moze bedziesz wiedzial - chodzi o sportowe staniki ale nie dla kobiet, ktore trenuja bieganie i maja sportowe sylwetki tylko dla takich zwyklych kobiet jak [...]

[...] stopień niepełnosprawności. Dobrze mówię Chriz137? Jak dla mnie pytasz w złym miejscu. Tu nie uzyskasz konkretnej odpowiedzi, może jedynie jakąś która Cię zadowoli. Ale nadal musisz tak czy siak iść do lekarza. Tylko on jest w stanie odpowiedzieć na pytanie w 100%. A jeśli konkretnie to do sportowego, który pewnie odpowie wyczerpująco. Zdrowia!

Teraz pytanie , czy da jakoś się połączyć , żeby schudnąć i robić jednocześnie trening siłowy ? ;)

Teraz pytanie , czy da jakoś się połączyć , żeby schudnąć i robić jednocześnie trening siłowy ? ;) Znaczy... trening silowy mozesz robic zawsze i wedlug mnie jest on wskazany na redukcji z tym, ze nie bedziesz od niego rosnac... Logiczne... nie da sie w tym samym czasie rosnac i malec %-)

Może po prostu zostawię to co jem tylko dodam bardziej kaloryczne danie i wystarczy pytanie czy da się tak. 90g białka chyba nie jest źle :]

pytanie mam tutaj do was bo nie będę zakłądał nowego tematu czy moge brac tak : DT Rano białko przed treningiem siłowym bcaa po treningu siłowym bcaa areoby 30 min po areobach porcja jumbo na noc białko Zmieniony przez - Qpaa15 w dniu 2014-08-17 11:21:45

źle postawione pytanie. Wypełnij ankietę napisz temat a na pewno ktoś Ci pomoże.

Dzieki za rady! Jednak i tak sproboje pocwiczyc splitem... Co do klaty to zmienie trening na raz w tygodniu jak mowisz :) Teraz jeszcze jedno pytanie: Slyszalem ze przedramiona regeneruja sie w 24h, czy moge je cwiczyc codziennie?

pytanie, czy może coś pomóc założenie ściągacza na łokieć lub ćwiczenie mięśni przedramienia ?

jeszcze takie jedno może głupie pytanie odnośnie ważenia się: zalecacie ważyć się co tydzień z powodu różnej ilości wody i strawionego pokarmu, różnej pory dnia itp. co jest złego w ważeniu się codziennie i na bieżąco obcinaniu kalorii?? dla przykładu - wczoraj naczczo ważyłam 71kg, dzisiaj z rana 70 w ciągu dnia oczywiście waga się zwiększy, ale [...]

Wiem, moj blad. Nie zaznaczylem tego. Dzieki panowie za szybka odpowiedz. Skorzystam z opcji jedna po drugiej. Mam jeszcze jedno pytanie - czy przy takiej ilosci tabletek i ogolnie suplementow, warto pomyslec o jakis "oslonkach" zoladka? Jesli tak to co kupic? Czy np dokupic jakies witaminy, magnez lub cynk?

No to pytanie do was chłopaki. Czy to jest takie dobre. Jeśli chcę troche zbić wagi (tłuszczu u mnie mało) i trenuje sport wytrzymałościowy. Cz HMB będzie dobrym wspomagaczem? Może jakies linki na ten temat... Climb more think less Pozdrawiam Bonatti

[...] 2.Po sniadaniu 70g mass xxl (z mlekiem) 3.Po treningu 30g CARBO+5g Kreatyny (z woda) 4.30min po treningu 50g mass xxl (z mlekiem) DNI NIETRENINGOWE 1.5g Kreatyny na czczo z 30g CARBO (z woda) 2.Po sniadanie 50g mass xxl (z mlekiem) Mam tez pytanie czy musi byc jakis odstep czasu pomiedzy "mass xxl" a posilkiem potreningowym ??

Siema kupiłem wczoraj Audi A4 co wg was powinienem kupić za 3-4 lata??? Głupie pytanie zadałeś... Kupuj co chcesz. Możesz kupić mono + dieta i będą efekty. pozdro