SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Pomoc w doborze planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poczytaj o superseriach, albo o FBW. Co do superserii to Ci nie doradze ale FBW całkiem spoko, ale na dłuższy okres czasu, jakies 2-3 miesiące i wtedy mozesz znowu coś zmienić. Elo ; )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2012-04-02 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wolno laczyc a co nie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn wiesz arnold łaczył klatka z plecami w superseriach. w przykladzie chodzi oto, ze zaawansowani 'siłacze' mogą spobie poexperymentowac przez krotki okres

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2004-03-04 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bierz kiedy chcesz byle w rownych odstepach czasu tzn.podziel dzien na tyle czesci co bierzesz tabsow a wynik=okres miedzy kolejnymi tabletkami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2004-05-06 00:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom moze byc brany c2d, popatrzcie na okres poltrwania. sam tak bralem, mozna tak spokojnie zazywac, jesli zalezy nam na dawkach mniejszych, niz 50mg dziennie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-07-10 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja , pytam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz mam okres regeneracji Ale to chyba nic nieda bo ostatnio jak mialem 2 tyg przerwy i wrócilem to bylo to samo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-03-15 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heh strong, melatonine mozna brac jesli ktos ma problemy z zasypianiem, bo organizm produkuje jej male ilosci, ponadto dopiero jak usniemy. Dobre jest jesli chcemy zmienic okres w ktorym kladziemy sie spac, lub zalezy nam szczegolnie na glebokim snie(np. po ciezkim treningu) Sama melatonina nie daje zadnych skutkow ubocznych, poniewaz jest zawsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2004-07-06 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol inj vs oral

    Post
    Doping

    no wlasnie ale też ile ta inj ma okres działania bo juz rozne opinie są, jedni ,ze 2x dziennie trzeba bic inni ,ze ED inni ,ze e2d styka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2013-04-14 17:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. tak jej okres poltrwania w organizmie to 6-7 godzin ale po tym czasie przeciez nie znika nagle "utylizuje" sie przez ten czas i po 2 godz. spadek jest b. duzy. 2. zakladajac ze pierwsze 2 (a bralem 2-1-2-1) wzialem o 6 rano to nastepna wzialem o 10 nastepne dwie o 16 i ostatnia ok 21. 3. wzietan rano na pusty zoladek dziala po 5-10 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2003-07-04 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcja Muay Thai w Poznaniu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Co do GB Poznań - "7-14 Września odbędzie się nowy nabór do grup początkujących Muay Thai, okres nowego naboru jest całkowicie darmowy. W tym okresie macie okazje sprawdzić jak wyglądają treningi muay thai od całkowitych podstaw. Zapraszam wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach jak i tych, którzy nigdy wcześniej nic nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-08-31 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doecnic uzytkownikow z dlugim stazem na forum ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    okres próbny pól roku ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-07-09 09:14:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-07-09 09:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doecnic uzytkownikow z dlugim stazem na forum ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no co :) pol roku to doskonale okres probny :) "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma" "Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-07-09 09:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to dobry wynik??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a 110 kg po 1 roku na sucho bez koksow i odzywek?? ps do wrzesnia bierzacego roku okres cwiczen wyniusl 15 miesiecy od wrzesnia nie cwicze az do konca roku poniewaz mam zerwane sciegna w lewym barku ale od nowego roku zas zaczynam:)i bedzei za***iscie!!!!!!!!!! grzechu -:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2003-11-26 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCY...

    Post
    Doping

    Clomid około 8 dni - okres półtrwania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-04-21 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONA VENOMA

    Post
    Doping

    a ile bedzie kosztowal ten sms i na jaki okres czasu pozwala korzystac z 100% zasobu info ??:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2004-05-10 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.12-31.12-czy mogę żreć co popadnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/-t1055864.html Zapoznaj się na przykład z tym tematem. Te 7 dni od wigilii do sylwestra to nie jest jakiś magiczny okres, podczas którego można objadać się bezkarnie. Co więcej - zdradzę Ci sekret - Twój organizm nie wie, że są święta i 24 grudnia na nadmiar kcal reaguje tak samo jak 23, 22, 21 i inne dni poprzedzające święta. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2019-12-22 12:17:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To dobrze czy źle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    okres wiosenny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-03-02 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki antykoncepcyjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    okres zaczyna się z pierwszym dniem krwawienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2005-07-18 09:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki okres czasu, możesz stosować bezproblemowo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-08-20 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwój masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz erekcję. W serii dobrze kontrolowanych badań klinicznych udowodniono, że już 2 g argininy podawane sportowcom przez okres 5 tygodni prowadzi do znacznego, w porównaniu z grupą kontrolną, przyrostu siły całkowitej i beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji poziomu tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-05-22 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna jescze dorzucic clena zaczynajac od 20-40mcg w pierwszych dniach stopniowo zwiekszajac przez 2 tyg i pozniej jeszcze raz przez taki sam okres ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2011-01-14 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)