To dobrze czy źle

Siema wyciskam 60kg na klate przy wadze 68 kg mój staż to miesiąc to dobrze czy cieniutko?

Raczej dobrze ja wyciskam 70kg przy tej samej wadze po rocznym stazu

wyjdz i zamknij za soba drzwi.

zaczyna je*ac sezonem

No niestety ale bronkz ma rację... Coraz więcej takich tępych tematów. Co do tematu to zależy też ile masz lat, ale jak na taki staż to dobrze, możesz się pochwalić kolegom z klasy.

No macie racje, ale dla mnie pisanie w każdym temacie sezon się zaczął też jest już nudne, trzeba zacisnąć zęby i wymusić z siebie jakąś inteligentną odpowiedź, albo poprostu spuścić komuś liryczny w*******, bez używania słowa sezon

okres wiosenny.

w treningu dla początkujących coraz więcej kolesi którzy grają w piłke w wakacje i mają dość rozyebane nogi i wszystko i chcą robić tylko klate i bic, a co ambitniejsi to jeszcze trica dorzucą

herod0004 Trenuję każdą partie mieśni także..i nie jestem żaden sezonowiec czy ch*j wie co.Poprostu spytałem nie odpowiadasz na temat nie pisz nic okey?

no tak masz racje nie jestes sezon
nie przetrenowales jeszcze ani jednego sezonu xD

ja tam mysle panowie ze poprostu na takie tematy trzeba przestac zwracac uwage

nie będę wdawał się z Tobą w dłuższą polemikę, ponieważ to nie sensu. Jak również zastosuje się do rady Bochema, i.... powiem Ci tak błądzisz jeśli uważasz że jeżeli będziesz brał "dużo" na klate to wzbudzi to w społeczności internetowej bądz Twojej lokalnej jakiś poklask. Wyniki siłowe są uzależnione od wielu czynników o których jako .... pewnie doskonale wiesz. A teraz pomyśl.. pomyśl.. i odpowiedz na sobie na jedno pytanie czy po tak krótkim okresie treningów możesz określić jaka siła w Tobie drzemie? Pomogę CI... nie. Takie pytania nie mają sensu. A jeśli szukasz czegoś w stylu "wow, jak to możliwe??? z takim stażem, taki wynik???" to raczej pomyliłeś wrota.
i żeby na naszym forum zapanował spokój kulturalna a zarazem rodzinna atmosfera skończ.