okres

[...] 2 dzien. Myslalem ze to bedzie za duzo, czesto jest polecany od 1000-1500j na jeden raz. Jezeli jest taka mozliwosc to nie ma problemu. To sa dawki "profilaktyczne" moga wynosic od 500iu w jednej iniekcji. Dawki odczuwalne zaczynaja sie srednio od 2000-2500iu, jak wbijesz 5000iu nic sie nie stanie :-) okres aktywnego poltrwania wynosi 5 dni.

Trochę za późno się obudziłeś bo raczej nie wskazane jest robić rzeźbę na zimę. Polecałbym ci teraz przez okres zimowy zrobić sobie trening na gęstość mięśni, a z rzeźbą zaczniesz ostro na wiosnę. Od marca do lipca masz całe 4 miesiące to przy dobrej diecie, suplementach i treningu spokojnie się zbijesz do wakacji. Chociaż sądząc po stosunku wagi [...]

[...] i to się liczy (szkoda tylko, że wolno) Ale z drugiej strony przyrosty tak jakby w czystej masie mięśniowej. Na ampułce jest napisane: 250 mg/ml Testosteron depo od Galenika a.d. Jeżeli już miałbym przedłużyć, to o jaki okres i co miałbym do tego dołożyć, bo jeszcze żadnego zamówienia nie złożyłem. Ostatni 10-ty strzał przypada mi 02.05.2014r.

Nie nie , przynajmniej mi sie tak wydaje ze nic nie bylo maskowane , mialem bardzo dlugi okres OFF i wszystko bylo git , wszedlem na bombe sila , przyrosty poszly w gore teraz zszedlem jakies 4 miesiace temu i wlasciwie po zejsciu zaczely sie juz delikatne problemy , chyba zrobie zeczywiscie jak pisal Lodzianin odstawie troche obciazenie na koszt [...]

Pare zdjęć poza konkursem, wstyd wrzucać ale będzie z czym porównać na koniec konkursu :-D . No, Panie Dzieju, to chyba był długi okres masowania ;-D Jeszcze Cię w tak dobrej formie nie widziałem

Popieram GAIN FAST jest jednym z najlepszych gainerow sam go probowalem i przyznam mu w skali od 1-10 10-tke, ale nie mozesz przerywac treningu na dluzszy okres bo caly twoj wysilek pojdzie na marne

hmmm czyli przypałowo troche:/ No nic, sproboje tych cukierków, zobaczymy jak bedzie. Okres półtrwania tych srodkow jaki mniej wiecej?

[...] :) To nie ulega wątpliwości. Dodatkowo, jeśli chodzi o sporty sylwetkowe, liczą się inne rzeczy - wychowanie w dzieciństwie (sposób odżywiania, aktywność fizyczna) a nawet okres życia płodowego, który może wpłynąć na to, jak "ukształtuje" się metabolizm człowieka, np. czy będzie miał mniejsze czy większe tendencje do gromadzenia tłuszczu przez [...]

g4bb3r no coz ... jak bym mial troche wiecej winka to bym rozciagnol to na okres 6 tyg ,ale mam za malo winstrolu wiec bede musial zmiescic sie w 5 tygodniach. Gdybym rozciagnol do 6 zabraklo by mi winka ,a nie wiem czy jest sens brac sam nandrolon ? ;] chyba ze zastapil bym winstrol czyms innym ,ma ktos jakies propozycje ?

[...] ćwiczeń, napisz dokładnie, przerwy, powtórzenia, francuskie wyciskanie - ale czym? Sztangą prostą, łamaną, linkami, sztangielką, w siadzie, w staniu ? Jak długo okres treningu, jakie były zmiany, i.t.p. Armageddon był błedem, wszędzie podają, że zalecane minimum to 5 lat stażu. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-06-07 09:11:10

bo jak masz stosować przez okres wakacji to sobie odpuść. Dieta to styl życia tak jak i trening, wtedy mamy najlepszą satysfakcję i najlepsze efekty.

Właśnie o to mi chodziło Kowantor. Często przed samym ćwiczeniem robi się okres przygotowawczy. Ty od razu wskakujesz na obciążenia. Tu tylko chodzi o Twoje dobro, a dokładniej stawów lub mięśni, bo też mogą się zerwać itp.

Jak wiadomo suplementy zwiększające wytrzymałość powinny być stosowane 'codziennie' typu Beta Alanina. Moim założeniem było właśnie takie zastosowanie przez okres tych 3miesięcy codziennych treningów siłownia/biegi/basen. Więc trzeba coś jeszcze kombinować*

po clomie badania nie wcześniej niż po tygodniu,okres półtrwania we krwi jest ok 5 dni

[...] brzuszków, sam będziesz wiedzial ile możesz ich zrobić, ale tak żeby się nie przeciążać. MOżez też wykonywać wszelkie ćwiczenia związane z podnoszeniem i opadem nóg. Później możesz zacząć robić a6w albo ABS II. Albo najpierw a6w, a pózniej możesz odczekać jakiś czas i zacząć ABS II. Jeżeli przepracujesz ten okres sumiennie efekty gwarantowane !!

wieć Twój błąd choć dietetyk powinien sam o to zapytać bo jeśli mówiłeś że ćwiczysz to okres najważniejszy w ciągu dnia... pozdr

ja co roku wyjezdzam do USA tez pracuje na budowie przez okres 4 miesiecy,aktualnie tez jestem teraz trafilem na dachy ale dostep do silki mam wiec chodze

[...] i nie raz miałem zawroty głowy heh;) dziwnie było, zagryzaj, sztuka polega aby nauczyc boksowac z zagryziona szczeka i jak najbardziej efektywnie oddychac, nie jst to okres miesiaca ale wielu lat ciekziej pracy, podpowiem tez zebys ubierał szczeke na kazda forme treningu czy to bieganie czy siłownia( to tak troche z przmruzeniem oka) ale [...]

możesz kończyć vinem lub propkiem jak ci pasuję,hcg już zaczynasz w ost tyg vinka/propka 1000-1500 j.m. co 2 dni przez okres do ok 3 tyg,po hcd dajesz sermy

Z takim podejściem tylko orasz sobie głowe. Woreczek off to nie tragedia przynajmiej będziesz zdrowiej żył czyli dłużej. Odczekaj zalecany okres off, powoli wracaj do aktywności. Na zapas nie ma co się przejmować ;-)