SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Kreatyna na dłużej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie apropo kreatyny a dokladniej mowiac cm3 czy mozna brac ja przez dluzszy okres czasu w mniejszych dawkach? Np 2-3 miesiace? Jezeli tak to w jakich ilosciach mialbym wtedy spozywac ja dziennie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-11-05 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90x samo cardio X

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie, czy da się robić samo Cardio X z P90X przez okres 12tygodni aby ładnie się odtłuścić by uwidocznić mięśnie? Głównie interesuje mnie to czy wolno robić tylko jeden taki trening przez taką ilość czasu? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-01-12 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi na odbloku

    Temat
    Doping

    Czy w trakcie odbloku, zanim się wejdzie na cloma, Warto do combo hcg + nolva dołączyć provi ? I kontynuować przez cały okres brania cloma po hcg i okolo miesiac/dwa po skonczonym odbloku czy lepiej dodac dopiero do cloma po skonczonym hcg ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-11-11 13:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie + przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Akutalnie leci mi 6 tydz na kreatynie, dodatkowo przez ten okres brałem przed treningiem Stimul8. Mam zamiar zrobić przerwę od kreatyny i wziąć beta alaninę, a czym zastąpić stimul8 ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-06-14 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozstępami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam rozstępy na udach i na biodrach oraz trochę na pośladkach. Pojawiły się one , gdy weszłam w okres dojrzewania. Obecnie mam 14 lat, stosuję krem przeciw rozstępom i jak narazie nic nie pomaga . Czy macie jakieś sprawdzone sposoby, czy kremy ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-07-11 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoswinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzięki, jutro przyznam sogi, stosuję się do poradnika który podał sajanin. prawdopodobnie też mój okres dojrzewania jest opóźniony, co daje mi dodatkowy czas do wzrostu. niedługo jestem umówiony do endokrynologa na ocene wieku kostnego. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2011-09-20 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysokotluszczowa

    Temat
    Trening w domu

    czy sa skutki ubuczne w czasie stosowania tej diety jaki okres stosowania jest bezpieczny? pozdro xxx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2003-07-27 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie tłuszczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, przez okres kilkunastu tygodni z powodu kiepskiej diety utrzymywałam bardzo nisko tłuszcze (ok 25g dziennie, nawet mniej) i chciałabym to zmienić (z nowych wyliczeń wyszło mi ich aż 62g). Dodawać je stopniowo czy od razu wskoczyć mniej więcej na swoje zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2017-03-21 16:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam 200 tabletek metki 10 deci i 10 omy i nie wiem jak rozpisac cykl co ile brac deke i ome i w jakie dni oraz metke i prez jaki okres oraz po zakonczeniu kiedy brac clomid oraz kreatynke z gory dziekuje .pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-10-31 08:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otoz mam -100kg na kladu -ławeczke -modlitewnik -gryf prosty -gryf lamany -3 hantle -i w zakupie idzie juz drazek sufitowy czy to wszystko starczy na zbudowanie dobrej sylwetki? przez wiekszy okres?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-09 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strydy dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie najlepiej stosowac na uzyskanie wybranej sylwetki jak uzyskac szybki efekt aby byly dobre dla zdrowia i jaki dlugi okres trzeba stosowac i w jakim wieku i jak dzialajia na plodnosc? prosze o szczegolowe opisanie dzialan niepozadanych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-04-16 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak należy brać tabletki antykoncepcyjne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, MAM pytanie a nianowicie kiedy należy zacząć brać drugie opakowanie tebletek antykoncepcyjnych jeżeli moj okres trwa 3 dni ? czy i tak mam odczekac 7 dni czy wziasc odrazu po zakonczeniu okresu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-01-15 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unidox

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od 19 marca biorę UNIDOX (z powodu trądziku), po miesiącu Pani doktor dała mi dodatkowo Metronidazol. 14 maja miałam dostać miesiączkę, ale do dziś nic się nie pojawiło. CZy te leki mogły opóźnić okres?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-05-24 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyy !!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Dzień dobry, Chciał bym od was zasięgnąć rady.Ćwiczę ponad 7 miesięcy i już od miesiąca nie czuję ani nie widzę dobrych efektów. Okres stagnacji już przeszedłem, Moje wyciskanie na klatkę zatrzymało się na 70 kg. Pomóżcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-10-22 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po podtrzymaniu na cp+mono, odczekac z jakies 2 tyg i dac clout'a czy odczekac taki sam okres tego podtrzymania i dopiero bo przeciez clotu to orotan krety a nie mono? wiec?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-06-13 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co brac po cyklu kreatyny przez ten okres co nie bede bral creatyny oczywsicie na mase..pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-10-06 15:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM TAKIE PYTANKO CO NAJLEPIEJ WZIASC NA REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ PRZEZ PEWIEN OKRES BIORE THERMO SPEEDA I L-KARNITYNE I CHCIALBYM TERAZ WZIASC COS MOCNIEJSZEGO. NIE ORIENTUJE SIE ZA BARDZO W DOPINGU WIEC PROSZE O DOBRA RADE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2006-05-22 22:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klimakterium meskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się leczy klimakterium meskie,w jakim przedziale wiekowym występuje i jakie są najmniej szkodliwe leki oszczędzające wątrobe i inne narządy ,jak długo trwa okres przekwitania ,czy zawsze są takie same oznaki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-12-11 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam głupie pytanie i pewnie się pojawią głupie odpowiedzi. czy stosować białko w zimie ? w zimie nie będę chodził na siłkę przez jej okres więc czy brać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-09-24 06:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wpływa na ciśnienie krwi? czy tylko tymczasowo je podnosi czy na dłuższy okres? odkąd stosuje mesomorph mam wyzsze cisnienie i nie wiem czy to przez ten środek czy ogółem wczesniej mogłem mieć podwyzszone

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-03-31 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)