SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • zależy od tego gdzie wyląduje po studiach. 5 lat to pewny okres który spędzie w jednym mieście, nie wiem co bedzie dalej, dlatego napisałem 5 lat. Chciałem zmiksować to właśnie dlatego zeby 1 sztuke walki wybrac do parteru a 2 do stójki. Uniknąć błędu który popełniłem w walce z 1 zapaśnikiem. Te lekcje stójki nic mi nie dały bo w 3 sekundy padłem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2008-10-19 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak w ogole przemiane materii mozna troche pobudzic dieta poprzez zwiekszenie ilosci kalorii na 1-2dni... nastepnie powrot do wartosci zalozonych wczesniej lub nizszych tez na okres 1-2 dni... tylko ze trzeba byc juz 'troche' na diecie i zabiegi takie stosuje sie jak dotychczasowa dieta nie przynosi juz porzadanych efektow... to tyle w skroocie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2005-05-03 08:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Mono a przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw, chyba, ze masz troszke kasy to bierz jedna porcje dziennie przez ten okres, noi diete trzymaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-11-07 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc kreatyny

    Post
    Trening w domu

    raz dziennie w ilosci 0,03 g na k ciala po okresie wysycenia komorek miensiowych kreatyna najlepiej przed treningiem w dni bez treningu bez wiekszego znaczenia okres ladowanienie jest potrzebny ale przydatny jak ktos chche szybko rozpoczac faze podtrzymania (j/w) nie ma sensu cyklicznego odkladania kreatyny jesli celem jest tylko i wylacznie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2003-12-04 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile działa clomid

    Post
    Doping

    okres półtrwania ok 5 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2009-08-23 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja metaboliczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okres regeneracji organizmu robisz po ok 6-8tyg, ale jak sam napisales u Ciebie nie bylo treningu silowego. Ja bym w ogole nie robil regeneracji, dopiero po ok 6tyg od wprowadzenia cwiczen silowych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2011-07-24 11:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabne - z treningu na trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno powiedzieć, bo w sumie 3 treningi w tyg. to nie jest dużo, przetrenowanie wg mnie raczej odpada, w szczególności jeśli zrobiłeś przerwę.. Może masz po prostu gorszy okres, na dworze zimno, ciemno. Może z dietą coś nie tak? Albo robisz dalej przerwę która poświęcisz na basen, wybiegania, ogólny relaks, albo lecisz z cyklem na krecie dalej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-12-21 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    Jaki okres brać ten exe tylko przez tydzień?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2021-02-18 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    Exe jeśli masz 12,5 mg to bierz tbl co 3 dni przez cały okres hcg.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2021-02-18 13:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    tez tak mialem przez dluszy okres teraz zostaly tylko wieksze sutki guzka niema okresie najwiekszeg dojzewania Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2006-07-26 20:03:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-07-26 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oddziaływaniem na organizm człówieka i dlatego nie każdy może bezpiecznie zażywać preparaty z korzeniem żeń-szenia. Przeciwwskazaniem do niego jest nadciśnienie tętnicze, okres ciąży i karmienia piersią, a także wiek poniżej 6 roku życia. Wybierając preparat z żeń-szeniem warto zwrócić uwagę na dawki wyciągu z żeń-szenia zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-03-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poglądowa, ale jakby ktoś szukał dobrego frontloada i o ile on mu wszystko przyśpieszy to mógłby mniej więcej zobaczyć co mu to da. Tutaj też mowa bardziej nie o tym, ile testosteronu będzie we krwi a raczej ile testosteronu iniekcyjnego się wchłonie. (okres półtrwania)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2016-06-07 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze mam takie pytanie do was przez jaki okres stosować tą bete? Do kolejnego cyklu ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-11-10 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dzieleniam miej wiecej na oko czyba to bedzie po troszeczke do deki albo tescia ale z przechowywaniem nei mam pojecia pewnie w lodowce ale przez jaki okres i czy moze byc w otwartej ampie ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2004-11-23 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sie co przejmować każdy ma lepszy i gorszy okres też przez to przechodziłem,a kumple szli jak burza hehzrobiłeś co miałeś zrobić na siłce i idziesz jeść i spać,a co do omki to lece teraz niby 500mg na tydzień i jestem w 8 tygodniu ja czułem to od 3-4 tygodnia,a kumpel poczuł teraz w 8 bo był przetrenowany i cykl mu z leksza nie wypalił...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2010-01-30 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250...

    Post
    Doping

    z tego co się orientuję to wystarczy badanie poziomu testosteronu we krwi, to nie jest specjalnie drogie ani skomplikowane badanie... Jeśli bedziesz miał norme 3razy wyższą to odrazu sie pokapują (o ile bedzie takie badanie). Omka ma okres póltrwania 2-3tyg więc jeśli minęło tyle czasu od ostatniego strzału do badania, to nie dygaj...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-01-18 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na odchudzanie(16,5 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okres dojrzewana duzo tłuszczu wiec to lipo nie gino powiedz cos wiecej jak sie odzywiasz czy trenujesz itp do zrzucenia brzucha i piersi jak to nazwałeś trzeba dopasowac odpowiednie odzywianie i trening, ale narazie za wiele o Tobie nie wiemy wiec ciezko pomóc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2015-12-13 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki fajne, drazek tez, lawka srednia, brak regulacji dolnego skosu, moze to nie jest niezbedne, ale jesli macie zamiar nie zmieniac lawki przez dosyc duzy okres to warto by bylo aby posiadala te podstawy lawka ma jeden + jeszcze wejscie na modlitewnik/prase/wyciag/ jakis tam, ktory mozna dokupic/zrobic samemu, w pozniejszym czasie. ale brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-04-19 08:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA siła

    Post
    Doping

    ja wazylem ~55kg i bralem 88kg, kozak ze mnie co? a tak powaznie to jak koles wazy ponizej ~80 to przy lajtowych dawkach tj. 1 szot ew przez dlugi okres 10-15 tyg. i powiedzmy bardzo sprzyjacym poziomie hormonow i dobrej diecie pojdzie mu do ok 10-15kg masy i moze skoczyc z 90 na max ok 110-120 Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-07 16:34:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2006-02-07 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketogeniczna=sennosc,zmeczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za tydzień za wcześnie to normalne przy wchodzeniu w ketoze organizm przestawia się z metabolizmu ww powoli więc musisz wytrzymać ten okres daj conajmniej 14dni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2011-06-25 23:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)