opaska na kolano

Od kilku dni pojawił się u mnie ból prawego kolana. 3 dni temu kilka razy go odczułem. Od nastepnęgo dnia - do dzisiaj, ból nie ustaje (Nie jest to duży ból, ale odczuwam go). Czy jakaś opaska pomoże? Np. magnetyczna? Znacie jakieś dobre? Pozdrawiam

[...] czy mi ona pomoże czyli ustabilizuje kolano żebym mógł grać w piłkę nożną i ręczną. Znalazłem taki jeden na Allegro, co o nim myślicie bo nie mam zamiaru wydawać dużo kasy na opaskę, którą i tak będę używał jakiś czas (podobnie było ze stabilizatorem na kostkę :D) http://allegro.pl/stabilizator-kolana-opaska-wzmacniany-szyna-i1596810019.html

Witam! Miałem naderwane więzadła poboczne piszczelowe + naciągnięte więzadła przednie krzyżowe + lekkie uszkodzenie łąkotki ale nie kwalifikujące się do wycięcia lub obcięcia. To wszystko wyszło na artroskopii którą miałem 1,5 miesiąca temu. Lekarz prowadzący powiedział, że mogę rowerek, basen a za chwilę znów w piłkę. Ale na początku byłoby [...]

Czy takie opaski (stabilizatory) na kolano firmy Mueller (na allegro za ok 40zl) dzialaja????

Cześć trenuje taekwondo itf juz jakiś czas i casami mam problemy z kolanami zastanawiam sie czy stosowanie opasek elastycznych rozwiązało by ten problem.Stosował ktoś z was takie opaski przy treningu sw

Witam. Na razie nie mam większych problemów z kolanami, ale pomyślałem, że zapytam się o poradę na forum :P Czy zakładają opaski uciskowe do ćwiczeń, które mogą niszczyć kolana, np. przysiady, bieganie itp. mogę zapobiec ich niszczeniu się? Nie chcę na starość narzekać na swoje błędy z młodości :D Liczę na szybką odpowiedź. Z góry dzięki, [...]

Witam, jaka jest najlepsza opaska uciskowa na kolano? No to tak: doznałem kontuzji kolana pare lat temu i często mnie to kolano bolało samo z siebie, ale gdzieś z 3 tygodnie temu robiłem fiflaki i tak dwa dni je robiłem z rzędu i nie mogłem aż chodzić potem z bólu, musiałem chodzić z wyprostowaną nogą, bo przy zgięciu kolana bolało. Ból przeszedł, [...]

Witam, otóż czasami boli mnie lewe kolano i zastanawiam się nad kupnem albo opaski albo ściągacza: http://allegro.pl/item454798996_opaska_na_kolano_rewelacja_nizsza_cena.html http://allegro.pl/item455314426_opaska_neoprenowa_na_kolano_allright_roz_s.html Co byście polecili?? Trenuje siatkówkę. Z góry dzięki za odpowiedź!

Czy taka opaska coś pomaga w regeneracji kolana, czy jest to pic na wodę???

witam , jesli bede podnosil duze ciezary przy treningu nog to opaska na kolano cos mi da ? ze stawy sie nie beda nioszczyly albo co kolwiek ?

Witam! Zastanawiam się między : 1. http://www.aircast.pl/index.php?p17,opaska-na-kolano-kolana-podrzepkowa 2. http://www.med-orth.pl/kolano/push-med-ortopedyczna-opaska-stabilizuj-ca-rzepki-opaska-podrzepkowa.html Byłemu u lekarza i pozwolił mi grać z którąś z tych opasek , lecz nie był wstanie polecić mi żadnej.Która opaska będzie lepsza ?

Witam, który ściągacz na kolano jest lepszy? http://allegro.pl/sciagacz-uniwersalny-opaska-na-kolano-uciskowy-i4027729449.html czy http://allegro.pl/sciagacz-na-kolano-opaska-uniwersalny-spokey-i4022150324.html#

[...] Oczywiście około 3 tygodnie przed zawodami zacznę ćwiczyć w Rehbandach, ale teraz póki co żeby ich nie rozciągać chciałam kupić coś na maksa po taniości. W oko wpadła mi ta opaska z Decathlonu, link: [...]

[...] - poradnik jazdy na lyzwach - nauka jazdy na lyzwach Zdrowie: http://www.sfd.pl/temat355752/ - przemeczenie http://www.sfd.pl/temat352216/ - stabilizator, opaska na kolano http://www.sfd.pl/temat348279/ - problem z barkiem http://www.sfd.pl/temat341443/ - kiedy wrocic do gry po kontuzji http://www.sfd.pl/temat342331/ - bole [...]

Witam Ponawiam Temat bo znowu przydażyła mi się kontuzja :( To co pisałem 3 Tyg temu; "Witam Nie wiem czy ten dział , ale nie znalazłem działu o kontuzjach. Wczoraj podczas gry w piłkę nożną , podczas zwodu postawiłem cały ciężar ciała na jednej nodze, lewej nodze, nie wiem czy źle stanąłem lub ona lekko podjechała ale wtedy coś mi się stanęło z [...]

[...] konkretnie mięśnie rozwijać i jakie ćwiczenia na te mięśnie polecacie.Tematów o kolanach było dużo ale jakoś nigdzie nie mogłem sie doszukać (może przeoczyłem) konkretnego zestawu który można by wykonywać w domciu.Tylko nie piszcie ze najlepszy zestaw to opaska na kolano i artresan czy cos podobnego bo to chyba nie tędy droga. Dzieki.

[...] mam dalej problem z kolanem lecz troche bardziej zaczynam nim ruszac ale nog dalej cwiczyc dobrze nie moge mostki i przysiady bez ciezarow z trudnoscia robie ale robie z opaska na kolano (staz taki sredni kiedys bylo sie na silowni dzien w dzien przez 3 lata atleta 70kg teraz zalany dzik 100kg to sie biore za siebie powoli ) dieta ulozona [...]

Witam Witam mam pytanie bo nie wiem który suplement wykupić w internecie suplement jest potrzebny mojej mamie która bolą kolana dostaje zastrzyki od ortopedy i nic nie pomaga ortopeda przepisał mamie preparat Orton Flex dodatkowo zastanawiam się czy nie lepszy byłby Animal Flex lub preparat Doppelherz Aktiv na stawy z wyciągiem z małży [...]

[...] na ćwiczenia za sztangą ( pump) 2/3 razy w tygodniu...i zaczynam odczuwać ból w kolanie. Zastanawiam się czy powinnam się wspomagać jakimiś suplementami np.glukozaminą...może jakaś opaska na kolano...czy też może po prostu przeciążam swój organizm ( w ankiecie zaznaczyłam dźwigane kg, bo może w tym szkopuł). Będę wdzięczna za fachową poradę.

Witam, Od jakiegoś czasu robię w czasie treningów przysiady. Obecnie doszedłem do 100 kg w serii i troszkę się obawiam o stawy . W związku z tym postanowiłem zamówić sobie opaski na kolana, czy do treningów do 140kg takie --> http://allegro.pl/power-system-opaska-na-kolano-knee-support-pro6008-i5331853549.html powinny wystarczyć?