okres

[...] na drazku 4x5 60s 4*5 4b. pompki z obciazeniem 4x15 60s. we wszytskich seriach z talerzem 5kg, dzielone rozciaganie ten trening to masakrator Piatek 4 kwietnia DNT dostalam okres zle sie czulam, wzielam duzo tabletek i bylam oszolomiona lekko z aktywnosci 1h spacer z psem + znoszenie kanapy z czwartego pietra %-) Sobota 5 kwietnia gimnastyka, [...]

chyba okres, ale startuj juz zobaczmy co sie stanie :-) Niech wielka fasola czuwa nad tobą :-D

[...] 3.chleb razowy zytni z maslem, serem zoltym, pomidorem, truskawki 4.losos, ryz 100g, cukinia, jogurt grecki 5.kawaleczek chleba razowego z odrobina miodu ;-) Czuje sie ciagle jakas wymeczona i glodna najlepiej spalabym i spala caly tydzien spie po okolo 9h i czuje sie niewyspana dalej okres spoznia mi sie 5dni, osttanio byl zawsze co do dnia

[...] :D i czytanie ksiazki Miska - liczona szacunkowo, bez dokladnego wazenia, odmierzania itd. okolo 1800-1900 kcal wlaczylam owoce jagodowe, nabial, ryz brazowy, platki owsiane, ziemniaki, gorzka czeko, wafle ryzowe w weekend nieliczona POMIARY sa plusy, ale dodtakowo dostalam okres /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8092cf3f96df485382350cf0a8ed1831.jpg

Waga się nie liczy, liczy się lustro. Talie masz mega wąską! A tak poza tym, to mi chodziło o okres bardziej sprzed 3 lat :-P

chora czy okres?

[...] slabe ale to ze wzgledu na moja choroba tzn hemofilia ...mialem problemy ze stawami skokowymi ale wedlug mnie dzieki "koksom: udalo mi sie te problemy rozwiazac byl okres ze chodzilem prawie rok na kulach ale jakos dalem rade...teoretycznie przy mojej chorobie nie powinienem wbijac domiesniowo ale z praktyki moge powiedziec ze to [...]

jeżeli by nic nie dawały to by tego raczej nikt nie kupował więc jednak TT cos musi mieć w sobie po za tym o ile sie nie myle Infa dawał arta o badaniach Pepsko ile tego metaxa i przez jaki okres będziesz brał ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-24 10:25:06

[...] Fiodora Łapina zdradza, że decyzja grupy Universum o organizacji walki w dniu 4 grudnia była dla niego pewnym zaskoczeniem, w związku z czym nie mógł przepracować pełnego okresu przygotowawczego. 31-letni pięściarz jest jednak optymistą i wierzy, że kilka tygodni treningów wystarczy, aby za osiem dni w Schwerinie móc cieszyć się z wywalczenia [...]

Nawet nie wiem , bo mam okres ,że z ćwiczeniem ch**nia, z 85/87 pewnie %-)

Raczej trzymałbym się jednego... szczególnie na pierwszy cykl. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak reaguje Twój organizm to mieszanie wszystkiego w ramach jednego cyklu niekoniecznie da Ci taką wiedzę. Okres metabolizowania miksa i cypionatu jest jednak różny. Tak, wiem, że są ludzie, którzy nie patrzą na estr i wszystko jadą ED, jednak ja [...]

hej hej hej Mateusz też tak miałem przez krótki okres. Samo przeszło. Opisz rodzaj bólu

spjerdalajjeszcze 3 tygodnie i ja też bede miał robote,tylko korwa chce mieć dwie temu cały czas szukam a koksik pewnie ma okres na clomidzie obraził sie na wszystkich i temu sie nie odzywa tylko na przyczajce siedzi Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-03-11 18:10:07

Jeśli posiada się wyrok w zawieszeniu (np. 2/5) to przez okres próby jeśli popełni się cos i wyrok jest nawet na 6miesiecy to idziesz na 6 miechow+ poprzednie 2 lata z zawieszenia

Powinnam dzisiaj dostac okres...ale ani widu ani sluchy hmmm

Come on Jay! Dobrze wygląda jak na ten okres Nie zalał się tak jak zawsze. Mr. O x3

Ja nie wiem ale takiego najszerszego jeszcze u niego nie widziałem jak na ten okres to Jay jest w miarę odtłuszczony. Nie obstawiam wyników bo nie jestem jasnowidzem, nie mam układów u sędziów więc nie powiem kto jakie miejsce zajmie, ale jedno jest pewne Jay ma dobrą masę jeśli potnie będzie grubo jeśli nie to zobaczymy.

Luzik, fajnie że oddzielne komory bo czasem to przydatne. Czekaj czekaj pochwalę się nimi w Łodzi to sam będziesz chciał kupić. Oczywiście mam też kilka jednokomorowych na posiłki specjalne czyt po treningowy naleśniki <3 OKRES PRZEJSĆIOWY TYDZIEN TRZECI OFF DAY Wczoraj nawet spoko dzień cardio trzaśnięte praca po pracy wszedłem zamówić mięso [...]

OKRES PRZEJŚCIOWY TYDZIEŃ TRZECI PULL DAY Witam wszystkich w piątek piąteczek piątunio. Wczoraj rutyna jedyna zmiana to szedłem na trening z myślą o poprawie techniki, wydłużenia TUT i spięcia. Dobra praca łopatek przytrzymanie wolne opuszczanie i paliło wszystko. Może dzisiaj to samo zrobię z pushem trochę odpoczną stawy i zobaczymy jak mocno [...]

OGŁOSZENIE DUSZPASTERSKIE Zbliża się okres rozliczenia pitów, jeśli ktoś by chciał pomóc mojemu synowi przekazując 1%. to KRS 0000037904 w rubryce cel szczegółowy 31571 Biernacki Julian Mój syn ma orzeczenie o niepełnosprawności ponieważ stwierdzono u nieg [...]