teraz nawet jak bys odstawił srodek dalej będzie działać bo ma okres półtrwania ok 12 dni ,wrzucisz nolve to zamaskujesz wyniki estro i nic się nie dowiesz wszystko ale z glową,zdrowia.
[...] nie ma nic lepszego na mase i rzeźbe poza oczywiście sterydami :) ale tak jak moi przedmówcy mówili HMB działa tylko jeśli się je bierze więcej niż 6 kaps. dziennie i przez okres nie mniejszy niż 6 tygodni. Ja osobiście zapodałem sobie cykl z 500g kreatyny "Trec" , 400kaps. HMB po 740mg w kaps. , gainer mass xxl 2 kg ( 100g [...]
Najlepszy plan jaki słyszałem: 1. Dobra micha 2. Ciężkie ćwiczenia 3. Regeneracja Powtarzaj punkty 1,2 i 3 przez taki okres czasu, aż spełnisz swój cel
[...] na siłę do pozostawania aktywnym w nocy choćby poprzez substancje pobudzające jak kawa, a także jeśli nie jesteśmy pod jakimś dużym stresem) potrafi sobie samoistnie wyregulować długość snu. Organizm budzi się zwykle naturalnie po wielokrotności tego czasu. Ja miałem taki okres, że właśnie budziłem się naturalnie idealnie o 5.00 jak w zegarku.
gdybyś chciał używac mąki gryczanej, to zamiast omleta można zrobić takiego placka jak Bzyku, był okres czasu, że przez dwa tygodnie codziennie go jadłem jako jeden posiłek :-D https://www.sfd.pl/Placek_gryczany_z_truskawkami_%5BLow_Kcal%5D-t1146196.html
Wal śmiało,testosteron ma bardzo długi okres przydatnośći. Nie sugeruj się data na ampie,są one podyktowane czynnikami zewnetrznymi. Ludzie bili test propionicum 5 lat po dacie ważności i kopała jak pudzian na mma
Bez wątpienia dłuży okres redukcji tkanki tłuszczowej będzie miał wpływ na zwiększenie apetytu i ochoty na określone produkty. Szczególnie te, których w trakcie trwania redukcji spożywaliśmy mniej. Np. będąc na diecie niskowęglowodanowej, po dłuższym czasie ochota na chociażby pieczywo, czy owoce jest dużo większa, niż w sytuacji, gdy spożywamy je [...]
Nie ma czegoś takiego jak okres spektakularności, cokolwiek miałeś na myśli pod tym stwierdzeniem. Jeżeli chodzi o efekty kształtowania sylwetki, czy też wyniki sportowe, to ważna jest ilość kalorii. To czy będziesz bazował na tłuszczach, czy też węglowodanach odgrywać będzie znacznie pod kątem samopoczucia w ciągu dnia lub w trakcie trwania [...]
Depot nie jest esteryfikowany i z jego rozpadem roznie bywa, przyjmuje sie ze okres poltrwania to 24h mniej wiecej a wykrywalnosc w zaleznosci od osoby itp jest od 4 do 8 tyg. Tabsy natomiast od 3-6 tyg wiec nie ma prawie roznicy.
nom technika raczej dobra cwicze juz okolo roku to raczej sila barkow zawodzi bo mialem okres ze przez dlugi czas wogule barkow nie cwiczylem dam taki przyklad wysiskam 60kg to wogule nie odczuwam klatki tylko barki a jak wezme 80kg to czuje klatke ale tak barki mnie bola ze zrobie 2 powtorzenia i nic wiecej da sie jakos to skoordynowac
5 tygodniowy obóz? Łał - szacun. To bardzo długi i męczący okres, zarówno dla trenerów jak i zawodników. W.A Dla mnie pomysł tygodniowego obozu brzmi całkiem sympatycznie.
bierz glootaminę, kilka gramoow wit.c/dziennie w dawkach podzielonych ploos cynk do tego i tak przez kilka dni - powinieneś szybciej stanąc na nogi; do tego jakieś tantuum verde na gardło (jeśli bool mocny, to te tabletki go zlikwidooją, bo lekko znieczoolają gardło); glootaminę można potem zostawić profilaktycznie przez cały okres jesienno-zimowy
[...] wpływem kwasów organicznych (przeciwutleniaczy). Natomiast kawa spożywana w umiarkowanych ilościach (2-3 filiżanki na dobę), regularnie (codziennie) i przez długi okres wywiera zupełnie odmienny wpływ na zdrowie. Po rozpoczęciu picia kawy, początkowo ujawnia się niekorzystny wpływ kofeiny, jednak już po miesiącu regularnego picia, [...]
Poziom hormonów anabolicznych spada na diecie niskowęglowodanowej. A to nie jest najlepsza rzecz w tym wieku biorąc pod uwagę fakt że jest to okres fizycznego rozwoju. Zamiast ograniczać się dietetycznie spróbuj więcej się ruszać
