[...] po prostu jak upadłam na swoje osobiste dno wagowe organizm zażądał pożywienia i zaczęłam jeść normalnie, tyłam, ale też ćwiczyłam dużo i siłowo i jakimś czasie okres się sam pojawił przy wadze 72kg. matka zakazała mi brać hormony, bo oczywiście gin już się rozpędzał, żeby mnie faszerować. nie wiem czy miało to wpływ na moją [...]
[...] reszta biopierwiastków jest praktycznie w każdej wodzie, Nadmiar minerałów ci nie grozi chyba że wypijasz po 8 litrów dziennie takiej wody. Istnieją wody uzdrowiskowe mające nawet do 8g soli mineralnych w litrze picie takich wód przez dłuższy okres czasu mogłoby się skończyc kamicą nerkową Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-06 09:39:38
[...] drinków. Zauważyłam że ostatnio każdy mój weekend tak wygląda - muszę to naprawić, bo to na pewno nie służy mojemu zdrowiu, wyglądowi ani motywacji. W niedzielę przyszedł okres, ochota na słodkie - parę kawałków gorzkiej czoko i domowe gofry z wheya i mąki ryżowej dały radę. Samopoczucie jak to przy okresie - dół. Ale nie ma co zrzędzić, [...]
[...] kość opadała i nie chciała się trzymać. Więc doświadczyłem także wiertarki wiercącej prosto w mojej kości. W przybliżeniu wyglądało to tak: Po wszystkim założono mi gips na okres jednego tygodnia, aż do łokcia. Dostałem herbatę i ciasteczka i miałem przyjemność pogadać z paroma przemiłymi pielęgniarkami. Od tego momentu miałem stawiać się co [...]
Dzięki. :-) Profilaktycznie, biorę D3+K2 z medicaline. Tylko 2000 UI ( szczególnie biorąc pod uwagę okres jesienny ). @Anubis - Tak sobie tłumacz. %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-10-23 21:41:52
Fajnie, że jesteś aktywny w dzienniku Rion. Treningi ''mordercze'' ostatnimi czasami, świetny okres. Aktualnie z zaufanym kolegą pracujemy nad pewnym (własnym) projektem związanym z dietetyką i treningami personalnymi - nic związanego z YouTube (to tylko zabawa z mojej strony, montowanie filmików i.t.d). Duże plany się szykują na ten rok/może [...]
[...] 4-chloro-17a-metylo-andro-4-en-3 17b-diol jest produktem metylowym, co sprawia że w pierwszej fazie metabolizmu, przechodzi on przez wątrobę. Oznacza to nie tylko dłuższy okres półtrwania, ale także wymaga ograniczenia spożycia alkoholu i leków, a więc czynników znacznie oddziaływujących na wątrobę. Optymalne spożycie MuscleVar™ podczas [...]
el zet co masz wydziarane na brzuchu?%-) sylwetka bardzo dobra, jak na tak krótki okres przygotowania to świetna robota. Zmieniony przez - Mastif w dniu 2014-02-18 08:07:19 Zmieniony przez - Mastif w dniu 2014-02-18 08:05:25 Zmieniony przez - Mastif w dniu 2014-02-18 08:06:08
dokladnie jw.. widac,ze chłop cwiczy..barki,kaptur,lapy dosc dobrze rozwiniete,klatka troche slabiej,nóg nie widac ale chyba raczej odstają od góry.Robi mase wiec na ten okres zle nie wyglada.. Ostatnio wklejali zdjecia w wiekszosci sami startujacy wiec moze nie robic szalu jego zdjecie ale trochje pokory.. szczegolnie Ty karpiu..Nic do Ciebie nie [...]
dokladnie jw.. widac,ze chłop cwiczy..barki,kaptur,lapy dosc dobrze rozwiniete,klatka troche slabiej,nóg nie widac ale chyba raczej odstają od góry.Robi mase wiec na ten okres zle nie wyglada.. Ostatnio wklejali zdjecia w wiekszosci sami startujacy wiec moze nie robic szalu jego zdjecie ale trochje pokory.. szczegolnie Ty karpiu..Nic do Ciebie nie [...]
[...] więc jak zwykle ciutke mnuej%-) waga 93,40 kg czyl mniej niz rok temu ale forma chyba zyciowa i nie ktore partie poprawione i lepiej dochlastane. Z gówna / 4 tyg trener mowil ze lepiej to odpuścić bo jest kiepsko jak na okres 28 dni do zawodów / udalo się wykręcić wg mnie jak mówię zyciowke a sezon mam skonczyc 19 lipca wiec jeszcze sie poprawie
Siadam, siadam. Mam kompanów co by mnie za p***owate siady obśmiali. Wiadomo że to okresowo ale na 200 o każdej porze dnia i nocy , nawet teraz z tą wagą bym podszedł. Wiadomo że jak mam pod 110 i okres siłowo/masowy to pewniej się czuje.
Pat swietna jakosc jak na okres masowy,seb mielecki nogi pociete kozak pokaz gore bo dol wyglada zaj**iscie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-10-20 18:34:48
Witam wszystkich w nowym roku 2015 i wszystkiego najlepszego przesyłam!!! Z taka forma zaczynam redukcję i okres startowy 2015...To znaczy od dzisiaj.Pozdrawiam wszystkich serdecznie i formy zyczę...Heja /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d52ab4d5105476bafd9990651140c9c.jpg
[...] piekne dociecie szkoda tylko ze nie mozesz nog i plecow na maksa robic ( pamietam ze problem byl z rwa kulszowa ). Ja natomiast od tygodnia przeszedlem na diete optymalna i jestem mega zadowolony. Zakonczylem okres masy i pracuje nad gestoscia i w planach jest start w 2017. Pzdr. /SFD/Images/2016/7/19/a17fec5b0d5d4b2989b7ba8dee34e611.jpg
Lena - dziennik
