Finansowo to szału nie ma kumpel był w Irlandii podobny okres czasu i jako barman z napiwkami przywiózł tyle co ja tylko że : -sporo kasy przechulałem( odżywki w amerykańskim PX ,laptopa kupiłem i sporo złota) - Jak żeśmy wracali w styczniu była podwyżka i X zmiana miała 1500zł więcej miesięcznie Pozwolenia na broń nie mam za dużo kwitów aby to [...]
[...] i poszedłem spać i w sumie na dobre mi to wyszło, bo im dalej od cheatów tym lepiej dla mnie :-D ale kto wciągnie więcej... kurczę mógłbym porywalizować, ale może to w innym okresie :-D co do twarogu to uwielbiam, bo miałem w życiu okres, że czasami i pod kilogram podchodziłem dziennie, ale zacząłem ciąć białko (wcześniej 300g, później 250g, [...]
świeżonka <3 u mnie mówi się świeżyzna :-) mieszkam tu gdzie mieszkam już 15 lat, wujek zabija swoje świnie, a jeszcze nigdy przez ten okres czasu nie trafiłem, żebym mógł być. Raz tylko mi zamrozili i choć było dobre to mówili wszyscy, że to już i tak nie to :-(
[...] No i pomiary mówią wszystko ;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fa40e658ad8540d690ea6ca1149eb3e0.JPG Był to ciężki dla mnie okres, zdarzyły się dni co nie dojadałam, ale głównie nerwy i stres, zero uczucia głodu. Już jem normalnie, ale nie czuję głodu. Też więcej biegam, więc może w końcu ruszyło. [...]
[...] narciarskiej, zresztą pożytek robię również z podkoszulków na narty ;-) Flying, i tak i nie. Zawsze miałam nieregularne cykle 40-60dni, w czasie konkursu zatrzymał mi się okres na 134. Wcześniej wszyscy lekarze na podstawie usg i lekko podniesionych androgenów twierdzili że to PCOS. Ostatnia dr zleciła mi prolaktynę po obciążeniu [...]
mera, wydaje mi się, że teraz większość treningów będzie "łyżwiarska". Taki okres, a jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma... do tego biegi w tragicznych warunkach pozwalają docenić te idealne %-) ---------------------------------------------------------------------- 30.01.13 Bieg spokojny 7 mil Dystans: 11:34 km Czas: 1g:05m:34s Śr [...]
[...] działu ladies, zobacz jak się tutaj je (dużo więcej), jak się ćwiczy i jakich efekty się uzyskuje. Ja na takiej diecie i przy takich treningach jak twoje straciłam okres na pół roku ;) Taka byłam fit. Posłuchaj Nightingala I innych moderatorów odnośnie diety i treningów i spróbuj to fajne ciało faktycznie uzyskać bez szkody dla [...]
[...] jak siła biegowa i wytrzymałość, nie miałem z tym nigdy do czynienia... Odkąd biegam robie to na luźno( bez żadnego specjalistycznego sprzętu), raz używałem przez pewien okres endomondo, ale nawet nie musze miec porównania żeby wiedzieć że to nie dorasta różnego rodzaju pulsometrom, zegarkom itp. Zmieniony przez - malpa96 w dniu 2014-07-20 [...]
[...] czego został nauczony przez Bruce'a Lee... Myślałem że taki specjalista jak Ty, który tak mocno mnie krytykuje wie czym są "ostatnie rozwinięcia w JKD", jest to okres sprzed końca życia Bruce'a Lee, sifu Wong jest OSTATNIM UCZNIEM BRUCE'A LEE, dlatego tylko On został nauczony "ostatnich rozwinięc JKD", których dokonał [...]
[...] (ap-chagi) schodzimy delikatnie w bok i uderzamy tą "ręką-nożem" (właśnie w krtań). W innym przypadku w walce to jest prawie niemożliwe. Głównym powodem jest to, że do wykonania tej techniki potrzeba charakterystycznego (krótkiego) dystansu. Pozdrawiam Mav Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.
[...] mi rację w kwestiach , które jescze raz wypunktuję poniżej: - 2 lata treningów (w sumie mniej bo po Sylvi zrozumiał, że sama siła strong mana guzik daje) - to nie znaczący okres ( jeśli ktoś mi nadal powie,że to szmat czasu ,po prostu pieprzy bzdury); - Pudzian zrobił postępy (nie duże , ale zrobił), co może nie..??! - to że ktoś gada przed [...]
PODSUMOWANIE 1 Przyszedł czas na pierwsze podsumowanie. Za mną 27 dni zmagań z tkanką tłuszczową. Był to taki powiedzmy okres wprowadzający do redukcji, zapoznanie organizmu z treningiem aerobowym i z nową dietą. Przez ten miesiąc trochę eksperymentowałem jeszcze z dietą oraz z treningami. Od jutra ruszam już na 100% z nową dietą oraz z nowymi [...]
[...] na ostatniej prostej do OTYŁOŚCI Dziewczyno, czy ty masz jakieś problemy z percepcją świata? Nie dociera do Ciebie, że coś jest nie tak? Masz 20 lat, to powinien być okres posiadania najlepszej sylwetki na przestrzeni całego życia Ty się bujasz od jednego jo-jo do drugiego. Masz okresy głodzenia się przeplatane okresami wpyerdalania [...]
[...] co mam. Z tym że własnie ja ostatni antybiotyk bralem moze z 10 lat temu i to byly jednorazowe akcje wiec jesli o to chodzi to odpada. Stres moze byc bo mowie ze wszystko zaczelo sie po redu i dodatkowo to okres kiedy wybierałem sie na studia, matura, pierwsza praca wakacyjna itp. Współpracuje z pania Agata Rafalska ;) Czekam na dalsze info :)
[...] ustaliliśmy, że do końca miesiąca trzymamy te same kalorie, natomiast od maja rozpoczynam redukcję, która będzie trwała około 6-8 tyg. Cieszę się bo to dodatkowy kop. Przez okres 4 miesięcy, a więc od momentu rozpoczęcia współpracy waga to +8kg. Mam nadzieje, że po redukcji zostanie te +-3kg. Treningi w okresie przerwy od postów zgodnie z [...]
Grunt że jesteś. A praca i mi się ostatnio mocno daje we znaki. Jakoś trzeba poradzić. A teraz to się dopiero zacznie... Okres przedświąteczny zawsze najgorszy w sklepach,ludzie kupują jak na wojnę a nie na dwa dni..@-)#-P ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ DNT [...]
A teraz to się dopiero zacznie... Okres przedświąteczny zawsze najgorszy w sklepach,ludzie kupują jak na wojnę a nie na dwa dni..@-)#-P Żniwa dla sklepów. Po to się robi świąteczną atmosferę już w listopadzie %-).
mrowienie. toz to pieczenie i swedzenie przez caly okres zazywania. na poczatku myslalem ze koszulek nie wyplukalem po praniu i mam uczulenie na proszek.