okres

TmaTeuSz przeczytales DOKLADNIE moje wypociny w linku? i co,nic ci to nie dalo do myslenia? NADAL nie odpowiedziales na wszystkie pytania. ...bo jestem ciekaw,jak na to,co osiagnales przez ten okres(12 m-cy) mialy wplywa te czeste zmiany... "...zeby lepsze przyrosty były i nie wpadnąc w stagnacje"

[...] opisze potem,dni wolne bede wrzucal intuicyjnie,pomiedzy 2-3 treningami http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=188%3Abudowanie-siy-miniowej-1-mezocykl&catid=53%3A1-szy-okres-budowanie-siy-miniowej&Itemid=88 Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-09-19 21:41:42 Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-09-19 21:43:35

moze schudniecie rzedu 10 kg mogloby miec wplyw kazdy czuje sie dobrze po zjedzeniu weglowodanow problemem w diecie lc jest to ze niektorzy ciezko znosza okres przestawienia sie na czerpanie energii z tluszczy (czasami i do dwóch tygodni) ja akurat znosze to bez wiekszych problemów. aczkolwiek po pewnym czasie zaczalem dawac 100-150g WW w dni [...]

Heya. W poniedzialek minie 4 tyg mojej przerwy w odchudzaniu. W tym czasie nic się prawie nie ruszałam i jestem na + 2kg ale no juz trudno xD może to zw na zblizajacy sie okres jakos tak woda w organizmie ;/? Za miesiąc mam urodziny i to 18 naste ! ;] Takze musze się spręzyc i zrzucic 4 kg nie więcej. Najlepiej sie czuje jak waże tak ok 56 a jak [...]

[...] ostatni ok 20 w kazdym bialko pilnuje i ww o niskim ig. Z warzyw nie wliczam. Kawy niestety duzo pije.. i nie wiem czy to przed tse bo biore po 2 capsy dziennie czy cos okres mi sie spoznia;/ obwody pozostaja bez zmian moze tylek troche urosl ogolnie to przytylam ale to juz pal licho teraz. MIalam ostatnio pare takich dni ze wstawalam i mnie [...]

pewnie będzie z tego wojna... i to spora wojna... ale ja mam to gdzieś! jak można nie załatwić tak ważnej sprawy przez dłuuugi okres czasu???

luki.. jak juz mowilem, wyciskanie,wioslowanie itp. odpadaja.. kilka miesiecy spedzilem zanim doszedlem w jakim ruhu moge cwiczyc, i wselkiego rodzaju wyciskania odpadaja... bo BOLI! kiedys mialem taki okres ze przy myciu zebow musialem robic przerwe bo barki bolaly!! Sadd Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-08 18:07:36

[...] i sie okaże czy te 90 dni na clomie zczego 60 dni z HCG, coś dały. Ja coraz bardziej przychylam się do twierdzenia ze abyś ie odlblokowac trzeba dawać tylko clomid. I musi to trwać. Niestety musi być okres gdzie test i estro będą bardzo nisko wtedy podwzgórze, przysadka zacznie działać. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-01-02 14:28:31

Z tymi dniami abstynencji to jest tak żeby zawsze jak badasz był taki sam okres, żeby badanie było zawsze w takich samych warunkach. Ja robię 5 dni. Jeżeli będziesz badał tam gdzie Ci mówiłem to za 130 masz cały pakiet. Liczba, ruch i morfologia. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-01-23 13:06:32

Ja również brałem, swędzenie nie samowite przy dawkach 3-4g. A więc w tej sytuacji jak radzicie brać skoro każą brać codziennie oraz przez jaki okres ???

zastanów się lepiej nad skutkami ubocznymi, wyglądem i swoją i tak juz dosyć porytą banią! dawki które bierzesz są zdecydowanie za duże nawet dla osób dorosłych które są po kilku cyklach koks to nie lekarstwo na okres buntu wieku dojrzewania

[...] Natomiast branie SAA bez glowy na zywiol to nieuchronne kalectwo... czemu akurat 100tab mety? a nie 134? czy 201? czy mete sie je przed posilkiem w trakcje czy po? Jaki jest okres poltrwania mety? czemu po skonczeniu mety bierzez OMe? i czemu takie dawki omy? Moge sie zalorzyc ze na zadne pytanie nie znasz odp. dlatego dla mnie zaliczasz sie do [...]

Mój lekarz powiedział(a) że nie zaleca i jest przeciwniczką wszelkich koksów ale jak już to meta bo ze wszystkich ma najmniejszą inwazyjność biorąc pod uwagę długi okres czasu . Oczywiście jak ktoś wpierd..olił 10000 mety w życiu to też pewnie będzie miał problem i to nie tylko z libido .

Ja bym zostawił na inne okres.

No obwód w pasie jest spory dlatego na niego trzeba uważać jakiś, krótki okres redukcyjny można by było wprowadzić ale znając życie brzuch będzie leciał najwolniej. Można zmniejszyć udział w diecie węglowodanów. Leucyna robi dobrą robotę ale jak w cytowanym fragmencie aby podnieść jej poziom trzeba wsuwać suple. Redukcja ma swoje plusy oczywiście [...]

[...] lepiej mc na pierwszy ogień? wyczytałem też, podciąganie się podchwytem, wężej niż nachwytem, jest łatwiejsze - kiedyś trochę się tak podciągałem, co prawda przez krótki okres i byłem lżejszy o jakieś 10kg, ale jakoś to szło. myślisz, że lepiej na razie dać podciąganie podchwytem, czy zostać na samych negatywach w szerokim nachwycie? [...]

[...] trening 7 rano, 9 juz cos wcinam i jem normalnie caly dzien. Wtorek jem dopiero 14-16. Zastanawiam sie czy to dobrze ze wzgledu na to ,ze miesnie regeneruja sie dluzszy okres niz kilka h po treningu, zastanawiam sie czy taki "if" we wtorek nie powoduje dodatkowego katabolizmu. Organizm nie jest do tego przyzwyczajony. Zmieniony przez - [...]

[...] trening 7 rano, 9 juz cos wcinam i jem normalnie caly dzien. Wtorek jem dopiero 14-16. Zastanawiam sie czy to dobrze ze wzgledu na to ,ze miesnie regeneruja sie dluzszy okres niz kilka h po treningu, zastanawiam sie czy taki "if" we wtorek nie powoduje dodatkowego katabolizmu. Organizm nie jest do tego przyzwyczajony. Zmieniony przez - [...]

[...] trening 7 rano, 9 juz cos wcinam i jem normalnie caly dzien. Wtorek jem dopiero 14-16. Zastanawiam sie czy to dobrze ze wzgledu na to ,ze miesnie regeneruja sie dluzszy okres niz kilka h po treningu, zastanawiam sie czy taki "if" we wtorek nie powoduje dodatkowego katabolizmu. Organizm nie jest do tego przyzwyczajony. Zmieniony przez - [...]

Witam. O ile juz sporo razy bylem na IF. To dopiero teraz mam pytanie o stosunek przyjmowania spalaczy tłuszczu do zdrowia. Chodzi mi tutaj o okres postu, bebechy mocno dostaja czy nie? Pytanie nr2. Jakieś fajne spalacze polecacie na Lean Gains ? Ja stosowałem MAchine MAn Burner, Joha, Scorch oraz Scorch+Joha. Zmieniony przez - Crap w dniu [...]