[...] cp dp tych pach to no tak racja maszynka ale co dokładnie bo jak by się tak przejść po jakimś sklepie to tych maszynek jest od groma jakie tylko chcecie a ja potrzebuję waszych opini która jest the best -------> the best znaczy wasze zadowolenie z używania tej maszynki no i okres po jakim odrastają włosy ---> to jest najważńiejsze
to nieuniknione jesli taki dlugi okres mija pomiedzy zapowiedzia , a realna dostepnoscia , zwlaszcza jesli towar jest z niewyjasnionych (w sensie dosłownym) przyczyn dostepny w innych krajach
[...] niż do produktu właściwego ;-) A już całkiem na poważnie, różnice w działaniu mogą wynikać z wielu czynników, jak choćby typ makroskładników spożytych przed treningiem, okres brania suplementu, wcześniejsze cykle kreatynowe itp. jest tego masa, dlatego imho ciężko jest naprawdę obiektywnie ocenić produkt, a już na pewno nie robić tego po [...]
Lato to kiepski okres na redukcje Kiepski ? ja bym powiedział tak LAto=Redukcja Zima=Masa , nie wyobrażam sobie w zimie redukować ^_^ 3ba by chodzić na porządną siłownie by mieć dobre aeroby do tego
[...] ze sztangą na barkach 5. RDL 6. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia A teraz kilka pytań 1. Ile razy w tygodniu miałbym wykonywać taki trening 2. Przez jak długi okres czasu 3. Ile serii i ile powtórzeń dla każdego ćwiczenia 4. Czy można stosować zamiennie inne ćwiczenia Dodam tylko, że do dyspozycji mam 3-4 dni w tygodniu. Czekam na [...]
Preparat GLUCOSAMINE warto brac przez dłuższy czas, ok 3 miesięcy. Jak sugerują pewne doniesienia preparat ten stosowany przez dłuższy okres wykazuje kożystniejsze działanie niż niektóre sterydowe leki przeciwzapalne szukala
[...] elementy są przemilczane. A czy istnieją Super Wojownicy? Jasne. To kwestia psychiki i odrobiny szczęścia. Sam znam jednego gościa, który przechodził wtedy bardzo ciężki okres w życiu. Był wychudzony, zabiedzony wręcz, ale chodził gdzie chciał i nikogo się nie bał. Miał w twarzy i oczach jakieś takie zimne, mordercze, pozbawione strachu [...]
[...] obwodów jeżeli ma to być moje przyzwyczajenie do dalszych spiltów? 3.Czy po tych 8 tyg. bede mógł spokojcie zacząć robić trening na mase(spilt), czy będzie konieczny jakiś okres regeneracyjny- jeżeli tak, to jak mniej więcej miałby wyglądać? Na wstepie odp na pytania bo te mnie zaciekawily. 1. Mozesz ale czy to ma sens? wiesz na silowni mozna [...]
[...] max 6-7 tyg do 6 tyg na całej dawce w 7 tyg schodzisz z dawki jak zaczynałaś kobiety są mega wrażliwe na hormony dlatego lepiej zejść powoli clen brał bym z rana przez caly okres brania t3 , dawka 80-100 mcg max zakładam ze masz dobry clen 2 dni po odstawieniu t3 zrób ze 3 dni na wysokich węglach pomożesz tarczycy ruszyć od nowa w ok 3 tyg [...]
[...] na siłownie to jak dla mnie lekka przesada. Polecam MOSiRowskie siłownie - SPODEK, Słowian, Rolna. POpołudniami zdarzają się kolejki, ale jak na 40 zł to i tak jest nieźle. Dla ludzi z południowych dzielnic polecam - Zadole, Rolną. Sam przez długi okres czasu chodziłem własnie na Rolną i było ok - teraz jednak kupuje już własny sprzęt. Pozdrawiam
[...] mam nadzieję, że ten plan zrealizuję, ale neiw iem o której skończymy składać dokumentację:-?także z wyjazdu w góry nici, luby pojechał sam}:-((( Ogólnie na maxa ciężki okres w robocie, prosto mówiąc jak nei urok to ..... Oby od poniedziałku udało mi się spokojnie realizowac plany treningowe, bo co się wezmę za coś porządnie to coś wyskakuje [...]
Wieksza szansa na dluzszy okres przyrostow jest wtedy kiedy zmienisz intensywnosc treningow fbw w tygodniu. Np. chaotyczna wersja 15/10/5 lub oryginalna wersja WODYNA 15/10/5. Tzn. pierwszy trening w tygodniu po 15 powtorzen, drugi 10, a trzeci natomiast 5. edit. Wiem to od MAwashiego ) Wiec jesli bedziesz mial efekty fbw, to raczej mozesz nim [...]
[...] idealne. Weź gotowca jak np. 5/3/1 Triumvirat i czy cokolwiek innego na początek i zobacz, czy Ci podpasuje...większość programów działa, o ile dasz im szansę przez dłuższy okres czasu. 531 triumvirate: Workout 1 Military press Week 1 3x5 (65, 75, 85%) Week 2 3x3 (70,80,90%) Week 3 5 3 1 (75,85,95%) Week 4 3 x 5 (40,50,60%) B Dip 5x15 [...]
[...] i nazwal go szachy. Zapomnialam juz wiele ale to spotkanie utkwilo mi w pamieci. Na innych zgrupowaniach poznalam shihana Alonzo z Hiszpani - robil niesamowite kata, nikt pozniej nie pokazal takiej klasy. Byl jeszcze jeden shihan z Holandii ale nie pamietam juz jego nazwiska. Czas w ktorym cwiczylam Kyokushin to cudowny okres w moim zyciu.
[...] z fatem(a wypadalo by miec z czego zjezdzac) Po tym etapie ... jak widzisz ,zacznie sie praca nad jakoscia. Pod koniec (etap III) mysle nad dorzuceniem GH ,T3 i sliny przez okres 3 mscy,ale to dopiero w planach,zobaczymy jak mnie porobi po w.w cyklach. Jeszcze jedno pytanie co do ari,zauwazyles podczas stosowania zmiena w jakosci uzyskanego [...]
W tych nowych zdjęciach nic nie edytowałem, to wszystkie wymienione moje wiadomości prywatne z Antosiem. W sumie w moim dzienniku przez caly okres jego trwania można znaleźć docinki Antosia, wystarczy odszukać jego avatar. Właśnie dostałem kolejną wiadomość prywatną, po tym jak napisałem "prawda boli", treść : "w dupie Cię mam i wyp*****laj po [...]
[...] euthyroxem -lewotyroksyna na wtórna niedoczynnosc tarczycy ( zawsze miałam w dolnej granicy normy ft4 a za mało ft3). Mam tez dość wysoki poziom kortyzolu, ale to raczej z przewlekłego stresu i estrogeny w dolnej granicy normy ( pewnie dlatego wydłużone cykle miesiączkowe) . Kiedys w ogole zanikł mi okres ale teraz jest ok tylko co jakieś 5 tyg
"probujesz odciac sie od faktu, ze powstal on w kulturze uksztaltowanej pod wplywem tysiacletniej tradycji totalitarnej religii" Proszę mi wskazać okres tego 1000 lat. Chciałbym też zwrócić uwagę, że ani Tito Ortiz, ani Jenna Jameson nie wyglądają na Murzynów z Afryki. Co do chrześcijaństwa w wydaniu Jenny- może ona tak rozumie tę [...]
[...] perfidny rezultat w postaci brzydkiego garbatego nochala tym razem garbatego na odcinku chrząstki.Doszły do tego problemy z zatokami,torbiele i polip.Przez tak długi okres czasu powstały problemy związane z niedotlenieniem mózgu.Często moje samopoczucie było naprawdę kiepskie, paradoksalnie jak nie ciągłe przemęczenie,senność to [...]