zle

Witam mam pytanie czy mogę brać samo npp na pierwszy i jak mam nadzieje ostatni cykl mam problem z ruszeniem z masa mięśniowa jem i nic mam npp i myśle czy jest sens 150mg tygodniowo i czy nie będzie dd za każda odpowiedz dziękuje i przepraszam jak coś złe napisałem (pierwszy raz na tym forum )

Hejka kiedy wykonuje np. wyciskanie na płaskiej to bardziej czuje bicepsy niż klatkę, podobnie z innymi ćwiczeniami na klatkę. Kiedy jednak robię rozpiętki to mocno czuję klatkę... Nie wiem może źle robie wyciskanie?Bardziej powinienem wypiąć klatkę?

Witam, Mam pytanie co do łączenia kreatyny z mlekiem sojowym, tzn. białko z mlekiem sojowym po treningu. Z tego co się orientuje to wolne kwasy tłuszczowe czy coś takiego XDD w zwyczajnym mleku źle wpływają na wchłanianie kreatyny, a jak jest z mlekiem sojowym? pozdrawiam

dlaczego mam przyspieszone tetno i klocia w klatce piersiowej oraz ciagle zle samopoczucie? jestem rok po zaprzestaniu picia alkoholu i od tamtej pory dzieja sie takie rzeczy. dodam jeszcze ze lecze sie na nadcisnienie ktore jest wyregulowane .martwi mnie tylko ten przyspieszony puls prosze o porade

witam zapytam tutaj. jak moze niby wzrosnac sila na hst, skoro powiedzmy ustalam max dla 15 powt. wycisku sztangi zza glowy, a w ostatnim cyklu stosuje wlasnie ten max. dla 15 powt. ? czyli wracam do tej samej siły. wytłumałczyłby mi to ktoś, bo podejrzewam że źle to wszystko zrozumiałem %-)

Witam czy mozna przejsc z hexy na ace i czy to zle wplynie w sensie bede musial czekac az ace sie rozkreci.Pytam bo nie wiem czy bede mial hexe a zostalo mi jeszcze na 20 dni Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-04-08 14:12:09

Panowie pytanko jestem w 3tyg brania tescia 250e5d i deki 150-200e7d i tu pytanko bo od konca pierwszego tyg mialem zaj**iste libido a od trzeciego tyg lekko spadlo tz nie jest zle ale juz nie tak samo jak odrazu po tesciu czy to mozliwe ze deka juz sie wkreca czy zwiekszyc dawke tescia ?

No właśnie. Niedawno zaczołem trening na mase. Chcialbym wiedziec ile siły mi przybędzie i w ile czasu. Chodzi mi gł. o wyciskanie na klatkę. "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: 3733009

Witam, wiek 35 lat, tryb zycia zapracowany, dwuzmianowy nocki dniowki, praca fizyczna, stresu troche, w sensie stres dla organizmu spowodowanym nockami w robocie itp. Wyniki hormonow ponizej. Robic cos z tym czy przy takim trybie zycia i tak nie jest zle? /SFD/2023/4/11/a3ec4d9b84d84b8eb0293544e9aaa973.jpg

witam,przeczytalem ostatnio sporo opini o bolesnosci nowej omki.wbilem wczoraj jako przedostatni strzal cyklu bo zabraklo mi testo blenda i musze powiedziec ze odczuwam tylko leciutki dyskomfort nic wiecej.czyli nie jest tak zle;].smacznego

Witam.To znowu Ja:D.Mozecie mi powiedziec jak obliczyc te zapotrzebowanie bo jak ja obliaczam to mi zle wychodzi a robie tak jak podano w temacie jednym

Mam taki problem mam 13 lat i tylko 145 cm wzrostu !! Nie wiem co mam zrobić każdy , no prawie każdy jest odemnie wyższy ! Zle się z tym czuje !! Może wiecie co mam spożywać co robić żeby urosnąć ?? proszę o pomoc :)

mam problem zrobilem sobie zastrzyk testosteronu w udo i 2 dzien mnie boli ,wyskoczylo zaczerwienie na skurze czy to przejdzie morzliwe ze zle zrobilem strzal ,pierwszy raz robilem .prosze o pomoc albo podpowiec jak kontynlowac leczenie jak jest konieczne

Mam pytanie. Mialem wybity bark, nosilem gips 4 tyg i teraz po zdjeciu a minelo 6 dni, bardzo mnie boli reka od barku do lokcia. To normalne? czy moze zle jest nastawiony czy cos? Prosze o odpowiedzi.

/siema, czy palenie marihuany źle wpływa na przyrost masy ?? bo pale ją, jem jem jem i nie umie przybraać masy :(

Witam mam prosbe moze pytanie zle zabrzmi ale moglibyscie mi podac produkty ktorych unikac a ktore polecacie w diecie na mase ?? dziekuje :)

171 cm ,86 kg , 16 lat , mezczyzna Bardzo prosze o jakies porady zebym schudl ..Moga byc diety , cwiczenia w warunkach domowych i podobne ... A oprocz tego prosze o sposob na pomniejszenie tylka ,poniewaz jestem chlopakiem i zle sie z nim czuje .. Z gory dziekuje

Witajcie wiek : 15 waga : 80 kg wzrost : 185cm cel : masa poprawcie mnie jeżeli coś źle jest , tłuszczy trochę mało potem będę podbijał /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/23d9c16047b34ca5a9c0a4b22eb0dccc.png

Proszę o podanie domowych sposobów na uśmierzenie bólu szczęki (dolnej i górnej) przy zapaleniu zatok szczękowych i czołowych, kiedy tabletki przeciwbólowe nie pomagają nawet w ilości dwu opakowań? Nie mam gorączki ale za to mam pulsujący bardzo silny ból. Źle znoszę ketonal.

mam 168cm w ciągu dwóch miesięcy schudłam dwanaście kilo nie odchudzałam się ani nic z tych rzeczy jak ważyłam pięćdziesiąt dziewięć kilo tak teraz ważę czterdzieści siedem kilo i ta waga utrzymuje się już chyba ze trzy lata bardzo chciałabym przytyć bo uważam że jestem za chuda i bardzo źle się z tym czuję