SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wpłną źle ale staraj się ograniczać sam niestyty pije po 3 kawy lecz inaczej ciężko byłoby mi przebrnąć przez dzień obserwuj czy źle na Ciebie nie działają

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ben Askren nie jest zainteresowany rewanżem z Robbie Lawlerem Ben Askren nie wydaje się być zainteresowany potencjalnym pojedynkiem rewanżowym z Robbie Lawlerem, chociaż po ich walce na UFC 235 pojawiło się sporo komentarzy na temat tego, że taki [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 19:52:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • no i kurfa znowu spóźniony jestem po zamknięciu 14. powiadomki o nowych tematach on, ale po tygodniu wymiękłem, bo po 20-30 wiadomości z działu "doping" przychodziło, a 80% to "meta - pierwszy cykl" GREGOR - następnym razem wyślij mi info, że to już wszyscy na Twoją fotkę czekają ale co tam, Panowie 15 edycja, czyli [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki rion za odpowiedź, na razie będę normalnie masował, zobaczę co z tego wyjdzie. Do tego robię brzuch na każdym treningu (split 4 dni). Chociaż cholernie nie lubię robi brzucha. Dla mnie to jakaś tragednia, ale to dlatego że nigdy go nie cwiczyłem porządnie. Pyt nr 2. Mam problem z wyciskaniem. Po treningu w ogóle nie czuję klaty. Efekty [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 17:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie za bardzo mam teraz warunki do biegania, rower dopiero za parę miesięcy. czy mógłbym opierać całe swoje aeroby o skakankę? i 2 pytanie: czy walenie w worek treningowy zalicza się do ćwiczeń aerobowych? wiem, że do tego jest dział sw, ale jak już zacząłem, to pociągnę temat: czy jest jakiś sens kupić książkę o muay thai albo krav madze i męczyć [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    ile ty tych seri robisz bo chyba jakos zle napsialem albo to ja zle przeczytalem.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    fajnie poszedłeś do przodu ale z automatu źle podszedłeś do redukcji, jak jesteś na masie wszystko hula jak należy masz energie na wszystko, metabolizm rozpędzony zmieli wszystko co dostanie, zjadasz 5k kalorii . Jak chcesz redukować to odejmij od puli dziennej 50g węgli, dodaj 25minut aero i tak lecisz przez tydzień. Po tygodniu mierzysz poziom [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    bo źle wykonane unoszenie nóg bardziej atakuje uda niż brzuch tutaj wchodzą w grę niuanse zaangażowania poszczególnych głów mięśnia czworogłowego w pracę więc zapewne źle wykonujesz unoszenie nóg w zwicie jak już daj abs po całym treningu

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by Michu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POST DIETA: W każdy czwartek postanawiam że będe dodawał pomiary,co 2 w czwartek będe dodawał zdjęcia przy takim samym świetle,po takiej samej ilości posiłków tak żeby było widać czy zachodzi jakaś zmiana. Dzisiaj trening boksu 1h+rozciąganie i gimnastyka. Jutro Muai Thai i siłownia. Moje makro jakie ustaliłem na pierwsze 2 tygodnie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2017-11-01 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na przyrost masy mięśniowej-ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Onkel ja wolałem napisać co jest źle, a nie poprawiać, żeby koleś wiedział co było źle i na przyszły raz nie popełniał tych samych błędów

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy grasz dobrze czy źle! Ja i tak kocham Cię! W moim sercu Tychy I na dobre i na złe ! Lolololo lolo, lolololo lolo, Lolololo lolo, lolo lolo lolo lo.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Robi źle wiele rzeczy np opuszcza rece przy kopnieciach, zle trzyma rece w pozycji walki, uderzajac prawy lewy nie uderza ale macha i opuszcza rece przy iderzeniach, przy ciosie prostym brakuje mu dobrej mechaniki ciala przez co sygnalizuje uderzenie przyruchem nogi, oraz zle zadaje backfist, prosty i sierp przezco macha rekoma a uderzenia [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2014-03-25 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unibet 1. liga

    Post
    Piłka Nożna

    Młodzi piłkarze 1-ligowego ŁKS-u Łódź twierdzą, że są źle traktowani przez Tomasza Hajtę, najbardziej doświadczonego zawodnika drużyny - czytamy w łódzkim wydaniu "Gazety Wyborczej". Były wielokrotny reprezentant Polski jest podejrzewany o mobbing młodych zawodników. ŁKS w tabeli Unibet 1. ligi zajmuje odległe 14. miejsce i bliżej mu do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7087 Data: 2009-09-22 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piszczeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Takiego wątku szukałem już od jakiegoś czasu. To samo co u przedmówców - ból piszczeli podczas biegania. Dokładne opis: -ból podczas powolnego biegania. Tak naprawdę występujący od samego początku biegu. -podczas zwiększonego tempa biegu ból się zmniejsza -po rozciąganiu ból ustępuje na jakiś czas -to co wyżej, czasami boli bardzo a czasami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak sie zastanawiamy po co robimy jakis trening znaczy ze robimy go zle, zawsze jak jest nam dziwnie lekko - robimy go zle. Kazde cwiczenie wykonujemy poprawnie, jak nie mozemy czekamy, lapiemy oddech i wykonujemy nastepne powtorzenie... Wskok ma byc wskokim a nie odbiciem z progu, za kazdym razem trzeba sie znalezc pewnie na szczycie, to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ****u jak sie zle zaczyna to sie zle konczy cos musze dzis wykonac

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lech to piwo dla dziewczyn na impreze, nie mowie ze złe. tyskie to takie deserowe bardzo podobne i wcale nie jest złe wlasnie wypilem zimne z butelki i bylo milutkie a warka sie pogorszyła. ja lubie raczej takie jak zubr i warka strong, od biedy tatra

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wlasnie ja mam zayebiste zycie, tylko tego nie mowie i to jest zle. moja promotorka spedzila dzis godzine przekonujac mnie, ze moje egzaminy nie byly takie zle Iza, ze wzgledu na to, o czym korespondowalysmy nie ide na trening Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-07 14:27:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Beorna zyebli, Puszcze też, Elfy też, dziura w pancerzu smoka też źle, no i epicki fail to krasnoludy ze smokiem :D Ucieczka od elfów też źle Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2014-01-05 00:01:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe darek myslal ze ty z niego bili szydzisz bo napisal ,"bez sensu"i po twojej wypowiedzi pomyslal ze zle napisal no tak bylo nie jestem zadnym specjalista jezyka polskiego wiec moglem tak pomyslec ze zle napisalem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-08 21:37:38

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)