zle

Moje ukochane interwaly \-) to tez cos w tym tamacie napisze ;-) Po porzadnych interwalach to powinnas sie modlic zeby juz koniec byl, a nie krecic jeszcze aero %-) (ja ostatnio po 4 lezalam z pol godziny pod kocem, na zmiane mi bylo zimno i goraco, a proby wstawania konczyly sie zawrotami glowy i mdlosciami ;-) ) Po pierwsze napewno robisz tak [...]

[...] każdym kroku czuje przednią częśc uda i pośladki:-) a i do forumowych zielarek... postanowiłam chwilowo zrezygnowac z sztucznych hormonow(poza Euthyroxem na tarczyce) bo zle sie po nich czulam mimo dobrego tsh, czuje sie lepiej po odstawieniu ich, licze na to że organizm sam zaskoczy, daje mu około pół roku...baby powiedzcie/doradźcie co pić [...]

córa marnotrawna wraca z podkulonym ogonem ach życie, trochę się pokomplikowało, i treningi wypadały jak miło, że mogę powiedzieć szczerze, że zaliczyłam miesiąc regenereacji ale doktorat prawie gotowy oddany, zrezygnowałam z dodatkowej pracy, skupiam się na pracy naukowej i mam taki plan żeby się wyrzeźbić na 30-tkę o ile w czasie tzw regeneracji [...]

Wyciąg już odebrany ale mam problem śruby którymi sie dokreca prowadnice do górnego profila są za krótkie albo coś zle kombinuje gdy je wkladam od góry to nie przechodza na wylot. Czy to jest wasz bład i daliście za krótke śruby czy coś źle kombinuje ?

nie, chodziło mi o ten artykuł co go napisałeś (fakt źle napisałem) to z koltem słyszałem już kiedyś w innej formie [...]

Kogo ja widze :D Znalazłeś sobie nowego kolege nieładnie Zestaw widze konkretny jak zawsze, tester dobry (sprawdzone hehe) więc będzie ciekawie. Na płaskiej to już mi mocno odjechałeś! powodzenia volferine Z mnkk nie jest jeszcze tak źle z poziomem tłuszczu. Ja chyba wiecej złapałem bf po wspólnym teście... no i dobrze Zmieniony przez - [...]

Dzień 4 Dziś specjalnie ustawiłem sobie budzik żle aby wyspać się ;) haha jaki rym Jak pisałem wczoraj, dzisiaj ramiona na treningu, i był hardcore, pompa jedna z większych jakie w życiu miałem. Uginanie ramion ze sztangą łamaną 3x8(1 seria 41kg, druga i trzecia 46kg) Wyciskanie francuskie na ławce skośnej zza głowe 3x8 (36kg) Uginanie ramion z [...]

mam złe wiadomości, zatrułem się, bądż złapała mnie grypa żołądkowa. wczoraj wieczorem standardowo wziąłem 2 miarki matrixa, po jakichś 30 min zaczęło mi się robić nie dobrze, wziąłem pierwszą rzecz co mam pod ręku, w tym przypadku była to reklamówka olimpa, narzygałem tym białkiem połowe reklamówki. jednak nie przeszło mi, co 30 min musiałem [...]

WASZKA_ - ile masz w pasie, bo zdaje się że nie podałeś ? PS: Zgadzam się, naprawdę nie wyglądasz na tą wagę. Ja nie mówię że tyle nie ważysz, słaba jakość mięśni ogólnie. Horse power to naprawde dobry towar, bierz się ostro do roboty - bez szczypanek, i postaraj się go nie zmarnować. PS2: Nie czujesz się źle biorąc rano Horse power ? Ja raz [...]

Sakwin - na obecna chwile w pasie ma 97 Nie czujesz się źle biorąc rano Horse power ? Sporzywając dawke z rana HP, praktycznie nie odczuwam zlego samopoczucia ,tylko mie niezle wszytko swedzi :P Siodema - jednak dwoch razem

mnkk Widze ze anapolon nie źle sie rozkrecil:D

Nie podaje tych rzeczy bo waga i tak spada to raz a dwa to są to śladowe ilości łyżka albo pół i to nie zawsze Nie niestety nie robiłem żadnych badań ale planuje zrobić Mój trening wygląda tak:Dzień 1 -Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 -Podciąganie na drążku 3x8 -Martwy ciąg 4x6-8 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 -Wyciskanie hantli siedząc [...]

Witam właśnie odebrałem podstawowe badania i chyba nie jest źle? Co mnie niepokoi to Harnsäuer kwas moczowy 3.62 Cholesterol 222 /SFD/2017/11/28/a1b12be7037d4197ac0101674814b7d2.jpg

Hmmm....jestes na 100% pewna, ze nie masz Hashimoto? Wykluczylas to badaniem przeciwcial ANTY TPO? Nie wiem, czy samo usg wystarczy. Wiem, ze do pewnego czasu obie moje siostry z Hashimoto tez mialy idealne wyniki badan i nie musialy byc leczone. Dopiero po ilus latach nagle hormony zaczely wychodzic zle i zaczely brac leki.

[...] zabawek i przenoszenia młodszej w kąt łóżka bo już sie zaczyna turlac:). Co to by byl za trening bez dzieci :):) I jeszcze takie pytanie. Pupa ogolnie poprawila mi sie odkąd zaczęłam ćwiczyć ale dalej nie jestem zadowolna z niej. Po treningu czuje mocno nogi ale pupy nie. Czy cos zle robie czy ona sobie po prostu po cichu i po mału rośnie? :):)

Wczorajszy dzień jakiś taki nijaki. Tak samo miska:P nie chciało mi się nic... :D:D %-) ale było 60 minut rowerka:] Dzisiaj FBW 4 serie przysiad ze sztangą (10,10,8,8) (11kg) przysiad wykroczny(10,10,10,8) (5kg) przysiad sumo (10,10,10,10) ( 5kg) pompki(6,6,5,5) podciąganie sztangi w opadzie (10,10,10,8) (11kg) wyciskanie sztangi [...]

Kazdy tak ma. Czasami trafisz w zylke czy w nerw i po prostu boli. Normalna sprawa. Albo moze cos zle robisz zle bijesz

[...] przed,na i po tr. ew. banana moge dac zaraz po zamisst przed ...ale to duzo nie zmienia. Wiem ze lpeiej wlanoc 100g ryzu (lub wiecej0 zaraz po tr. - ale moj zoladek zle reaguje na jedzenie w normalnej postaci po treningu - przed moge sie napychac - po juz gorzej. Ciezko jest. W 2 ostatnich posilkach wegle ograniczylem do minimum. Kilka [...]

[...] v-12) + mono i element, moze poprostu sprzedam caly zestawik a dorzuce vaulta za free (bo otworzony i bez kilku porcji i z 15 porcji Fierce - bo tyle gdzies mi zostanie) Zobacze - moze sie przelamie do vaulta - moze zle kopmbinacje poprostu,moze to tez NAG....... Prez kolejne dni pokombinuje Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-03 15:23:22

[...] na +. To co tydzien temu robilem x6 - teraz spokojnie x8. Do tego zbity strasznie. Fierce moze nie pobudza jak shock/garg/Aex ale trening przebiega dobrze,spompowany niezle - ale co jest wazne - zbity/wiekszy ale 'pompa/ nie utrudnia dokonczenia serii. Dawka fierce etykietowa to 17g - ja biore 20g. Nie ma szybszego tetna,nie podnosi sie [...]