zle

okej, sam juz wiem, ze jest zle. Za duzo wegli, za malo tłuszczy i pare bledow... na dniach poprawie i znow podrzuce do oceny. Pozdro

Warto pamiętać o tym, że podstawą dobrze ułożonej diety powinny być kalorie, a szczególnie ilość, jaką będziemy spożywali. Zdecydowanie nie można zaczynać redukcja tkanki tłuszczowej z poziomu 2000 kcal. Jest to warto dla kobiety. Dla Ciebie z kolei ilość bliska wartości BMR, czyli potrzebna dla organizmu, aby prawidłowo funkcjonował bez [...]

[...] kurierem ten suplement poniewaz mam bardzo duze problemy z nadwaga licze ze pomoze mi zrzucic moje zbedne kilogramy zamowilem pake 180 kaps no i zobaczymy jak to bedzie aktualnie mam 180 cm wzrostu i az 116 kg wagi...Musze zrzucic przynajmniej 20 kg bo naprawde zle sie z tym czuje.Ps. Zastanawialem sie jeszcze nad T5 ale zadecydowaly koszty

kiedyś podchodziłem do tego ale nie mogłem się uporać z tym że jem różne rzeczy i nie zawsze wiadomo ile i w jakich proporcjach znajduje się w spożywanym przezemnie pokarmie składników odżywczych ile go zjadam. I sobie odpuściłem. Np. teraz żona zroibła naleśniki nie wiem ile tam jest tłuszczu, węglowodanów i białka w procentach - a może coś źle [...]

Apetyt w górę na bank chociaż dzisiaj jak od rana (po treningu) wchodzi hc to nie jest tak źle ;-) Najbardziej przeszkadza mi brak energii

k***a, zle napisałem teraz patrze, slin laduje po 12-14ui do 3posilkow w ktorych mam 75-85g wegli. Nie laduje do wszystkich wegli. Rano przed i po treningu tylko. Dwa posilki posilek bez slinu. Do 3 z 5laduje. Sory za pomylke w pracy jestem ciezko sie skupic. Zaraz w takim razie zaloze osobmy temat

k***a, zle napisałem teraz patrze, slin laduje po 12-14ui do 3posilkow w ktorych mam 75-85g wegli. Nie laduje do wszystkich wegli. Rano przed i po treningu tylko. Dwa posilki posilek bez slinu. Do 3 z 5laduje. Sory za pomylke w pracy jestem ciezko sie skupic. Zaraz w takim razie zaloze osobmy temat Bo zależy czy wegle dajesz pod slin czy slin pod [...]

U mnie raptem minus 3 kg ale w pasie z minus z 4 cm Jednak zle bylo podejscie za duzo ww Kolejne podejscie bedzie z vlcd hgh t3 tren test master min 4 tyg

U mnie raptem minus 3 kg ale w pasie z minus z 4 cm Jednak zle bylo podejscie za duzo ww Kolejne podejscie bedzie z vlcd hgh t3 tren test master min 4 tyg Wiadomo ze zrobisz jak uwazasz, jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest [...]

U mnie raptem minus 3 kg ale w pasie z minus z 4 cm Jednak zle bylo podejscie za duzo ww Kolejne podejscie bedzie z vlcd hgh t3 tren test master min 4 tyg Wiadomo ze zrobisz jak uwazasz, jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest [...]

U mnie raptem minus 3 kg ale w pasie z minus z 4 cm Jednak zle bylo podejscie za duzo ww Kolejne podejscie bedzie z vlcd hgh t3 tren test master min 4 tyg Wiadomo ze zrobisz jak uwazasz, jednak osobiscie robilem kazdy schemat i najlepiej wlasnie wychodzi solo test i ketoza, i pod koniec dnp uderzyc w mocne androgeny wtedy rebound jest [...]

[...] zrobi od razu 10cm więcej? Na tej dawce nie, bedziesz mial tylko wyglad grubej skory cos ala podbite estro. Jestem ciekaw efektu bo przy treningach futbol to smiem twierdzic ze mozesz sie wyciac bardzo nie zle, zakladajac na papierze ze ok 3600 kcal spalonych to pol kila smalcu, to mysle ze kilka kg smalcu moze zejsc, co da niesamowity wyglad.

[...] rzeczy. Nie koniecznie musisz miec walek, poczekaj, bo tak wlasnie wiekszosc osob sie przejechalo, zazwyczaj dziewczyny nie czuli tego czegos i podbili dawke i pozniej bylo zle. Mozesz sobie zrobic taki maly test w domu czy masz DNP, na folie aluminiowa wysyp zawartosc kapsulki i podpal ja (najlepiej przez dluzszy patyk) i jak sie zrobia [...]

Nie widzę sensu podbijania dawki. 250 ed i można lecieć. U mnie 15 dni bez problemu. Spadek chęci i ogólnie gorsze samopoczucie nie jest na tyle złe, żeby naprawdę szkodziło. IMO lepiej mniej a dłużej/częściej.

Wg mnie ma złe zrobiona tabele Logicznie do tego podchodząc jeżeli weźmiesz 500 dzis o 15 jutro o 15 bedziesz mial w organizmie jakieś 320-330, a juz bierzesz kolejna dawkę 500 wiec w drugi dzien masz juz powyżej 800, bo dopiero po 36h bedziesz miał polowe dzisiejszej dawki a po tych 36h wlatuje znowu kolejna dawka ;) Zmieniony przez - Mastornxl [...]

No ale z krety jest pozyskiwane atp i tak dumam ze to nie zadziała razem kreta i dnp bo organizm i tak tego atp nie pozyska czyli kreta tylko obciąża organizm w takiej sytuacji i zostanie wydalona. Czy źle myślę?

No ale z krety jest pozyskiwane atp i tak dumam ze to nie zadziała razem kreta i dnp bo organizm i tak tego atp nie pozyska czyli kreta tylko obciąża organizm w takiej sytuacji i zostanie wydalona. Czy źle myślę? Rozumowalem wcześniej w podobny sposób, ale wstydzilem się zadać tego pytania, najwidoczniej niepotrzebnie :P. Uriel w starym arcie tez [...]

Jeszcze jedna sprawa-temperatura. Teraz mamy zimę. Dalibyście radę powtórzyć cykl w lato, lub chociażby w maju, kiedy nie jest jeszcze tak bardzo ciepło? Robiłem w maju cykl na DNP wcale nie było tak źle.Uważam że to ostatni miesiąc na taki cykl. Częsta zmiana podkoszulki. Zazwyczaj podkoszulka na ramiączka. Noi pomyślałbym o dawce 250mg. Cykl [...]

[...] to wlasnie temat ma moze prop enan i uregulowanie hormonow i miski tak jak kazdy Ci tutaj radzi,nie traktuj tych rad jako dociny tylko poorostu dobrze Ci radzą,albo masz zle mniemanie o Sobie i wydaje Ci sie ze wygladasz lepiej niz w rzeczywistosci. Sam mysle o dnp nie ukrywam i w zasadzie lezy w szafie ,ale redukcja na suscie troche [...]

Dobra, ale przeczytaj jeszcze raz jakie wyniki miał po obciążeniu glukozą przed wzięciem DNP. Pozbył się hipoglikemii reaktywnej i została wrażliwość do poprawy. Napisał tez że po teście obciążeniowym glukozą dwa dni się źle czuł....jak to możliwe? Hipka reaktywna to się dietą naprawia a nie dnp a pozatym ten test obciążeniowy miał 1,5 roku [...]