zle

Niestety takie czasy Swoja droga to jestem ciekaw o ile wzrasta zainteresowanie klubem ktory ma swoje dojo "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Karateka nie wiedzialem ze klub musi miec zarzad i komisje czy to jest obowiazek ??? to jest chyba wlasnie jedna z roznic miedzy sekcja a klubem u mnie w sekcji nie slyszalem zeby byla taka struktura "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

nie przesadzajcie podciąganie jest do zrobienia,poczytajcie dokładnie nie muszą być to podciągnięcia siłowe mogą być techniczne chyba gorzej z Cooperem 2800m i z 10X10 te wyniki dla kobitki raczej ponad przeciętne osiągnięcie sorry nic nie ujmując kobietom ale Test Coopera (sportowcy)KOBIETY Bardzo dobrze Dobrze Średnio Źle Bardzo [...]

Środa Plecy 1. Podciąganie się na drążku szerokim nachwytem 4 serie - 10 powt, 10 powt, 8 powt, 8 powt 2. Ściąganie drążka za tył głowy 4 serie - 12 x 55 kg, 10 x 60 kg 8 x 65 kg, 6 x 80 kg. 3. Wiosłowanie sztangielką 4 serie - 12 x 17 kg, 10 x 19,5 kg, 8 x 19,5 kg, 6 x 22 kg 4. Maszyna na motyle 4 serie - 12 x 50 kg, 10 x 55 kg, 8 x 60 kg, 6 x [...]

Sobota Barki 1. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie - 12 x 25 kg, 10 x 30 kg, 8 x 35 kg 2. Wyciskanie sztangi w górę 3 serie - 12 x 35 kg, 10 x 40 kg (ost 37,5 kg), 6 x 45 kg (ost 40 kg) 3. Wyciskanie sztangielek 3 serie - 12 x 14,5 kg, 10 x 17 kg, 8 x 22 kg 4. Odwrotne rozpiętki 3 serie - 12 x 20 kg (ost 15 kg), 10 x 30 kg (ost 25 kg), 8 x [...]

1. Skłony tułowia na maszynie w siadzie 4 serie - 20 x 25 kg, 15 x 30 kg, 15 x 30 kg, 15 x 30 kg 2. Ściąganie drążka górnego wyciągu szeroki nachwyt do klatki 3 serie - 15 x 45 kg, 12 x 55 kg, 12 x 65 kg (ost 60 kg) 3. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej 3 serie - 15 x 19,5 kg (ost 17 kg) , 12 x 19,5 kg, 6 x 27 kg (na jedną rękę) 4. [...]

ostatnio odłożyłem 5kg z serii i robie wszystko technicznie... na bicepsa robie 14kg serie, a kolega który ma 32 w łapie tyle nie "ruszy"... wiem, że dieta to podstawa ale mam pytanie: czy to że robie tyle serii to źle czy dobrze. Większość mówi, że 9 serii na duże, dla mnie to jest za mało tak jak Arnold "no pain, no gain" [...]

Kur.. w0jt to się powoli robi żałosne no ale to jest typowe polakostwo, zamiast się cieszyć że Polak ma szanse zaistnieć za granicą, wygrać coś dla naszego kraju, to tylko słyszę wieczny płacz, to źle, tamto źle... Jak się popatrzy na zagraniczne fora to tam w 80% piszą o Pudzianie dobrze,cenią go i szanują, a u nas tylko lament ..chyba [...]

Mowilem ze brat Pudziana bedzie NIE IGRAC Z NIM, NIE ! NIE ! BO TO SIE SKONCZY ZLE ! ZLE !

[...] bym usunac saemmu bez ingerencji kosmetyczki (bo no kurde nie wiem moze jestem zacofany albo jakis tam ale wg. mnie to troche głupio facetowi chodzic do kosmetyczki ;/ zle bym sie tam czuł pewnie ;P) ... a co dtych pryszczy to smaruje tym benzacne na noc ale jak rano wstane umuje twarz to pryszcz nadal jest paskudny;/ i co mam tak isc do [...]

Płyn do smarowania przepisze CI dermatolog bo często są to płyny robione w aptece no i musi dobrać odpowiedni skład żeby na słońce można było spokojniej wyjść i nie dstać przebarwień. Samemu nic nie wyciskaj bo to trzeba zrobić na prawdę porządnie i musi być skóra odpowiednio do tego przygotowana itp.Do kosmetyczki nie masz się co czaić bo nawet [...]

no to chyba jednak źle kupilem. . . bez efektu matującego;/ ehhh wiec lipa bedzie co.

wlasnie sie wykapalem, mam zarabiscie sucha skóre ze az wszystkie blizny zrobily sie czerwone... i jak naple skóre na twarzy to az piecze,,, no i posmarowalem Acne Dermem ;/ wiec chyba zle co nie ???????????????????. Teraz czekam az szybko mi to wyschnie to to nawilżę !!.

Zobaczę jeszcze jutro w pośladek, przelecę jeszcze ze 3 strzały jak nie pomoże zmienię propka Przyczyn może być wiele. 1] Nie sterylność środka. 2] zła reakcja na propionat 3] wbrew pozorom 100%stężenie propa 4] firma przesadziła z dodatkiem spirytusu , jako środka dezynfekującego, tak kiedyś było w pewnej firmie aczkolwiek reakcje osób były [...]

[...] uszczerbku na zdrowiu niektorych osob,a dzial Doping to nie szatnia,dzial ten powinien byc SZCZEGOLNIE POD STALA KONTROLA,bardziej niz odzywianie i suplementacja,bo jak ktos zle sie odzywia nic mu sie nie stanie,ale jak ktos przez glupiego dzieciaka doradce inny dzieciak wezmie 300 tab. metandienonu w 3 tyg. to moze sie to zle skonczyc.MATEO zrob [...]

[...] po cyklu,niebedzie takiegio powera,pompy,sila moze spasc itd. No ale jak robisz taki cyklik powiedzmy ze 4 tyg to jeszcze niebedzie problemow z psycha po cyklu. Jak ktos sie zle czuje to mozna jakies suple wziasc,ktore Cie relaksuja,odprezaja,poprawiaja humor. Tyrozyna Dziurawiec SAMe 5 HTP Phenibut,ale to za mocne ,ja mysle tego niemusisz brac. [...]

Purple Wraath swietny supel jem go juz od jakiegos czasu i jestem bardzo zadowolony. Co do ceny to w Polsce to nie jest tak zle mozna go kupic za 200 zł w przeliczeniu na dawki wychodzi bardzo korzystnie dla przykladu aminokwasy trec bcaa powder kosztuja 59 zł czyli 5 opakowan treca to jedno Purple Wraath 59 razy 5 = 295 zł No i dodatkowo [...]

salix możliwe możliwe, widocznie źle dopracowane kcal, a raczej ich pochodzenie A co do efektów .. jak bull napisał Fajnie kopie, tylko ciśnienie wysokie (jak macie prestarium to łykać przy większym ciśnieniu) I troche muli.

Ja to o tej firmie niemam zdania bo szczerze mowiac to nieznalem tej firmy W USA z tego co widze to ta firma chyba tylko bialka sprzedaje,wiec opini nieznam na temat ich produktow Jesli idzie o ten GARG to mi sie niepodoba,niebardzo lubie takie suplemnty ale niemowie tez ze zle pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-22 22:54:43

eeeee no przeciez nie wyrzuce - ok 45 caps jeszcze mam... ale psikusa mi zrobili no ale szamam to z tribulus complex z naturalife (tu raczej na 100% czysto - sklad dokladnie taki jak trec mens formula) wiec chyba niepowino byc tak zle ? Co myslicie ? ... bo moje pojecie o SSA i PH ogranicza sie do wymienieniu kilku z nazwy pozdr