Slawku nie sadze aby ktos twierdzil ze lepsze jest zle przechowywane, nie kapsulkowane i z niesprawdzonego zrodla sadze ze ludzie twierdza tylko (to nasze polskie podejscie z brakiem zaufania do wszystkiego) ze juz ich tyle razy ktos wyrolowal ze nikomu juz nie ufaja i to rodzi i bedzie rodzic zawsze problemy ale to problem mentalny tego sie nie [...]
Ok dzięki za odpowiedź.Z tego co ja widzę to jak na razie jest opuchlizna i nie mogę zginać.Z chodzeniem nie jest tak źle pomagam sobie kulą.Ale nie liczę że po trzech dniach wszystko minie :)
No nic, będę musiał przekonać rodziców. Już kiedyś czytałem o tym, co robią z mięsem w supermarketach, ale nie przypuszczałem, że może być aż tak źle. Teraz mam uraz do jedzenia, tymbardziej, że moi rodzice jeżdżą co tydzień do Auchanu i tam się zaopatrują w żywność (nie tylko w kurczaki).
[...] odporności organizmu, co w połączeniu z działaniem bakterii powoduje powstawanie infekcji. Choroba ta objawia się bólem gardła, trudnościami w przełykaniu, często również kaszlem i osłabieniem organizmu. Do zakażenia dochodzi zwykle drogą kropelkową, czyli w wyniku zarażenia od innej, już chorej osoby. Dlatego też narażone na nie są najczęściej [...]
Angina jest chorobą gardła. Rozwija się ona szybko i gwałtownie. Roznosząc się drogą kropelkową, już po kilku godzinach od kontaktu z chorym może spowodować zarażenie. Nawet niepozorny kontakt z chorym, w postaci rozmowy może spowodować problemy. Na szczęście choroba z reguły przebiega przez istotnych komplikacji i odpowiednie leczenie nie [...]
Witam Możliwe,że to po prostu Twoja paniczna reakcja na zastrzyk. Wiele osób, szczególnie przed wykonywaniem pierwszego zastrzyku, odczuwało doleglwości takie jak drżenie rąk, nadmierne pocenie się czy szybsze bicie serca. Nie wykluczałbym jednak tego, iż zastrzyk został wykonany źle, niesterylnie. Dobrze byłoby sie temu przyjrzeć i jeśli taka [...]
1- Gainer to jedzenie w proszku, uzupelniaj nim niedobory w diecie. Nie słuzy on do zastępowania pełnowartościowych posiłkow. 2-To zle slyszales. To tzw. MIT!, Mozesz kreta popijac gainerem. 3-Po siłowym. Aczykolwiek areoby daj albo rano albo przed snem. Po treningu malo sie sprawdzaja gdyz wydluza sie czas posilku po treningu.
Z Masa nigdy nie mialem problemu z 88 na dwoch solidnych posilkach mieso ryz skacze na 95 tylko nie mam zamiaru trzymac wagi 95 chce zjechac na 85- 83 trenuje box kick boxing i z waga 95 + stawy mnie napier i kondycje mam slaba plus jestem duzo wolniejszy zwracam sie dlatego do was nie po to zeby tylko uslyszec ze jest zle ok pomozcie poprawic
Dieta, szczególnie ta dobrze dobrana pod nas organizm jest podstawą w każdej dyscyplinie sportu. Szczególnie w sportach sylwetkowych. Aby była możliwość sprawdzenia i poprawienia Twojej diety, konieczne jest zastosowanie pewnych podstaw, które dla sprawdzającego będą niezbędne. Przede wszystkim powinieneś wypełnić dokładnie ankietę działu. [...]
Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy odrastają już na następny dzień. Co jest mocno uciążliwe. W Twoim przypadku skóra źle reaguje na zwykłe [...]
brak pompy moze oznaczac zly trening, zła diete itd. ja mam pompe nawet jak nie jestem na cyklu, a diete trzymam tak w 80% powiedzmy (tu wazny jest chyba posiłek przedtreningowy) takze pomysl co nalezy zmienic i co jest zle w dziale trening ej co wszyscy maja wakacje ze tak malo osob sie wypowiada w temacie??
a masz moze foty?? bo moze cos ci sie tylko uroilo i wcale nie jest tak zle. dziewczyny czesto placza ze sa grube gdy tak nie jest, moze tobie tez ostaja a tak nie jest
Ta analiza to jakies kosmiczne bzdury. ppm 560 kcal? Jak pomnozymy przez 3 to wynik bedzie bliski prawdy. Na oko to juz masz niedowage, jestes skinny fat i robisz wszystko żle, czyli długie cardio i deficyt kcal. Ankieta i zdjęcie sylwetki plys zrzut diety i bedzie mozna próbowac cos merytorycznie poradzic.
Tkanka tłuszczowa niestety dręczy nas od zawsze i zawsze będziemy musieli z nią walczyć. W walce tej warto pamiętać o tym, co jest podstawową pomocą. Są to bez wątpienia treningi siłowe i odpowiednia dieta. Sama to zauważyłaś, po stwierdzeniu, że byłaś nieaktywna i źle się odżywiałaś. Kwestia jednak tego, aby te treningi i dieta były odpowiednie, [...]
Żeń-szeń właściwy (inaczej ginseng lub wszechlek) jest gatunkiem reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Pochodzi on z północy Półwyspu Koreańskiego. Stąd też nazwa żeń-szeń koreański. Żeń-szeń oznacza potocznie "człowiek korzeń". Nazwa ta związana z kształtem kłącza. Ekstrakty z żeń-szenia koreańskiego wpływają na funkcje kognitywne, [...]
Obtarcia naszej skóry są niestety dość często spotykane. Szczególnie ma to miejsce w okresie letnim, kiedy to aktywność nasza wzrasta, podobnie jak temperatura i wilgotność powietrza. Bardziej się pocimy, jesteśmy aktywni i zwiększeniu ulega również namnażanie się bakterii chorobotwórczych. Wszystko to prowadzi do otarć, szczególnie w okolicach [...]
Matura chyba nie poszła tak źle, szanse na to, że dostane się na WAT się zwiększają. Rodzina i znajomi zaczynają wątpić czy wojsko jest dobrym wyborem dla mnie, rozważamy wszystkie za i przeciw w życiu zawodowego żołnierza. Ważnym tematem są zarobki, jak to wygląda po ukończeniu WAT - u? Orientuje się w tym ktoś? :D
Matura chyba nie poszła tak źle, szanse na to, że dostane się na WAT się zwiększają. Rodzina i znajomi zaczynają wątpić czy wojsko jest dobrym wyborem dla mnie, rozważamy wszystkie za i przeciw w życiu zawodowego żołnierza. Ważnym tematem są zarobki, jak to wygląda po ukończeniu WAT - u? Orientuje się w tym ktoś? :D Wygląda tak, że dostajesz [...]
Słuchaj... lekarz Ci od razu powiedział czy płytki masz na stałe czy na ~3 miesiące... niektórzy do końca życia noszą. Miałem kilka miesięcy temu także połamaną żuchwę z przemieszczeniem. Szyny na miesiac, płytki na 3 miesiące, niedawno mi zdjęli płytki, już tylko szwy zdjąć i w końcu koniec tego... Opiszę dla potomnych, by wiedzieli czego się [...]