SzeA To ostatecznie w twoim przypadku chyba "źle" na transakcji ze sklepem SFD nie wyszedłeś, tyle że musiałeś się naczekać, co może stanowić problem. Ja straciłem na przeprowadzonej przeze mnie transakcji finansowo, ale przynajmniej możliwe, że w jakimś stopniu udało mi się przyczynić do tego, aby zepsute suplementy nie trafiły do innych ludzi, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z ciekawości wlazłam na wagę w ciągu dnia i pokazała mi 79,4kg, więc nie tak źle. :) Dzisiaj DNT to nic ciekawego, ale pochwalę się, że na treningu w sobotę to 2x60kg w MC wpadło. Bez bólu. Ah, i w końcu zabieram się za aktywacje mięśni w ciele - pośladki, brzuch... Dużo pracy. Siady to u mnie niefizjologiczny dramat, biegam nie tak, wykroki nie [...]
[...] x15 ~20 kg,2x15 Jesli chodzi o odwodziciele i przywodziciele to u mnie na silowni jest maszyna przy ktorej sie stoi.Do tej pory robilam z mniejszym obciazeniem bo trener mi zle pokazal.Dzis zapytalam sie znowu innego trenera o technike bo cos mi nie pasowalo i okazalo sie,ze uzywalam tej maszyny przez tyle tygodni zle.k***ica mnie wziela.....co [...]
[...] a mialam jeszcze jeden z nia wykupiony trening (chcialam by pokazala mi na nim technike cwiczen treningu dla zielonych) to nie dosc ze pokazala mi niektore cwiczenia zle to jeszcze byle jak. Potem trafilam do silowni na ktorej jest 3 trenerow Anglikow .....multi hips maszyna stojaca na ktorej sie robi przywodziciele,odwodziciele gdzie to [...]
[...] schylaniu sie na dol plecy zaczely mi sie zaookraglac wiec trener doradzil mi bym polozyla pod piety talerze (dwa )od sztangi co mialo mi ulatwic technike.Mowisz ze mam zle dobrany ciezar.....a jak mam go kochana dobrac...... Dlaczego trener mnie nie naprowadzil...... Dziekuje za wskazowki jesli chodzi o pompki,meskich nie umiem ale zrobie [...]
[...] schylaniu sie na dol plecy zaczely mi sie zaookraglac wiec trener doradzil mi bym polozyla pod piety talerze (dwa )od sztangi co mialo mi ulatwic technike.Mowisz ze mam zle dobrany ciezar.....a jak mam go kochana dobrac...... Dlaczego trener mnie nie naprowadzil...... Dziekuje za wskazowki jesli chodzi o pompki,meskich nie umiem ale zrobie [...]
Ja bym akurat w przypadku Stasiaka nie zwalał winę tylko na braki kondycyjne, ale też złe zarządzanie energią. Spompował się bezsensownymi obaleniami, podczas gdy w stójce źle mu nie szło.
Widzisz, ile dzięki mnie nauczyłeś się na tym forum - już nie dajesz, tylko przyznajesz, już nie będziesz podzielał zdania przedmówcy, tylko będziesz uważasz tak samo Co do MotoGP, może byc jutro ciężko, Pedrosa będzie w chvj groźny, Stoner na początku może byc groźny, w połowie dystansu pewnie znowu osłabnie, no i Lorenzo, wiecznie groźny i [...]
[...] siebie i nigdy nie pojdzie do klubu to niech zaopatrzy sie w filmy instruktażowe i ćwiczy walkę z cieniem z workiem itp.. Nie siedze w dziale " Uderzane" więc jak zle mowie to mnie popraw ale wytłumacz mi co mu ze złych nawyków jeżeli ćwiczy dla siebie. Najważniejsze jest to żeby nie nałapał sobie jakiejś kontuzji przez złe uderzenie , [...]
[...] sobote i nie zdazysz go zrealizowac i to wlasnie musi byc ten dzien kiedy mialem ziomkowi oddac siano a jego chca wyyebac za nieplacenie juz i oczywiscie okazuje sie ze jest zle a bedzie jeszcze gorzej, jak za dotknieciem czarodziejskiej rozdzki nikt w domu nie ma pegi a lodowka nagle jest pusta, benzyna sie konczy i zaczyna padac %-) no kvrwa.. [...]
Rijkaard: ten rezultat nas zmotywuje Rijkaard, co zrozumiałe, był rozczarowany porażką na Balaidos, ale Holender zapewniał, że ten wynik tylko zmotywuje zawodników. "Musimy to wykorzystać w następnych meczach. "Nie myślę, by wynik wpłynął źle na zespół. Ważną rzeczą jest to, że teraz będziemy mieć "extra" motywację na następne [...]
"Drugi sezon pod rzad zespol jest zle przygotowany do ligi, to w FCB jest niedopuszczalne." Źle przygotowany a plasuje sie poki co na II pozycji z nie małymi szansami na mistrza , jedno wyklucza drugie . "sezon nie jest stracony ,ale nie wiele do tego brakuje" no faktycznie niewiele tylko lekko ponad połowa sezonu Jak [...]
Jasne jest że się wyklucza . Człowieku nie sama FC Barcelona jest w P.D. wyprzedza ją odwieczny rywal najsilniejszy z możliwych i tyle . To nie świadczy w ogole że FC Barcelona jest źle przygotowana do sezonu . Piszesz że mają super skład i powinni jechać każdego . W piłce nożnej tego nie ma . Real też z bajecznym składem nie jedzie każdego . To [...]
"Kurde ja tez mam maturke w tym roku a grozi mi nkl z anglika ale co tam :P jakos sie wybronie" Może źle zrozumiałeś... ale ja maturke to dopiero za 2 lata pisze Chyba, że ja teraz źle rozumiem
Gotowi na Chelsea? Kolo Toure i Freddie Ljungberg oświadczyli, że Arsenal musi pokonać Chelsea, by mieć jeszcze coś do powiedzenia w walce o mistrzowski tytuł. Przed tą kolejką Chelsea ma ogromną przewagę nad Kanonierami, bo aż 17 - punktową. Z pewnością zwycięstwo The Blues na Highbury przesądziłoby o tym, że mistrzowski tytuł wywalczą [...]
Henry - występ niepewny Thierry Henry znów w centrum uwagi - a to z powodu kontuzji, która może wyeliminować naszego napastnika z ważnego meczu z Tottenhamem. Choć Henry wystąpił przeciwko Fulham, ciągle boryka się z kontuzją szyi. W piątek Wenger zadecyduje, czy Henry będzie mógł wystąpić. "Thierry musi zostać zbadany. Wtedy podejmiemy [...]
DObra dotarełm na poczte Polecony piorytet z potwierdzeniem odbioru 6,20zl w środe dostana i zoabcze ile bede czekał poprzednim razem czekałem równo 21 dni roboczych Edit: Zadzwoń do nich --Infolinia do Olimpa --- 0 801 19 42 42 (29gr / połączenie) Może ktoś jeszcze siedzi i ci powie co jest grane Pewnie miałeś za mało punktów a reszte puntów [...]
theredel to są bardzo stare badania, minęło prawie 10 lat i często po takim okresie są robione dużo dokładniejsze badania i na większej liczbie osób. Artykuł z Flexa jest nowy, a głupot to tam nie wypisują. Jeszcze 10 lat temu mówiono, że jajka ze względu na cholesterol są bardzo nie zdrowe, ale najnowsze badania wskazują, że wcale tak źle nie [...]
Uszkodzone opakowanie i zepsuty suplement. Sprzedawca z allegro.
