zle

MaEnic dysproporcja w ramionach? Czy źle napiąłeś? =D Marcel za***iście jest.

CinE, forma leci w góre, nie jest źle, przyśrubować jeszcze kilka kilogramów z definicja, gęstością u Ciebie nie powinno być większego problemu nawet przy większych kat. wagowych Pozdrawiam.

chce zacząć redukcję już ,przetrzymać jakoś lato i potem jechać tylko z czystą masą...czuję że brzuch mi zalewa coraz bardziej i źle się z tym czuję...

nie jest zle ja bym jeszcze pomasowal to

źle nie jest

zdjęcia dzielą 2 lata.. fakt jezeli chodzi o barki to je zgubiłem... Kiedys poprostu mi sie nie chciało robic barków i dlatego je tak zaniedbałem .. teraz odstają od reszty.. poszukam na kompie jakis zdjec łap i całości bo nie dysponuje cyfrówką a co do ulania.. kiedy poprawie barki i plecy to zaczne rzeźbić z fatem nie jest az tak źle .. wydaje [...]

osz w morde jeża ,ale koksy no to i ja pokaze plecy...zawsze jakoś mam złe światło waga ~100kg łapa 44 (aktualnie czekam na odblok) sogi dla tych ktorym wejdą... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-24 11:56:27 Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-24 11:56:46

nie jest źle...

tak naprawde wstawilem najgorsze swoje zdjecia byście mnie pojechali troche hehehe abym dostał zapału do cwiczen bo przez te cholerne upały nic mi się niechce hehehe ogolnie nie jest zle tylko jakosniechce mi sie fotek zrobic, jak cyklona zrobie jakiegos do konca to porobie i dodam :]

brzuch standardowo spięcia z nogami uniesionymi albo rzymskie krzesło , dół brzucha mam zaniedbany ale coś tam kiedyś moze z tym sie zrobi , boczne aktony barków tak samo standard unoszenie sztangielek stojąc i linki z wyciągu , ale i tak technika sie liczy kiedyś ie katowałem dużymi ciężarami a teraz widze ze było to bez sensu , niekiedy robie [...]

rev jest ładnie...widocznie złe lustro masz w domu łap soga edit - nie wchodzi Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-06-14 01:06:14

działkowicz nie jest źle

Chyba zostałem trochę źle zrozumiany,ale każdy ma prawo do swojego zdania.Poza tym to temat "rzeka" i śmiało można by założyć osobny post. -Nie chwalę się niczym,tylko dyskutuję...Czy nie jestem właśnie na Sportowym Forum DYSKUSYJNYM? -Nie uważam,że jestem zaj.....e zbudowany,bo po pierwsze mam świadomość braków,w swojej [...]

[...] nieodszedl stad z powodu niksiego poziomu otoczenia etc. tylko stalo sie to nieoplacalne. Zapewne brak czasu i inne platne mozliwosci wykorzystania go. Nie mowie ze to jest zle, bo przeciez kazdy musi cos do garnka wlozyc i rozumiem to, bo sam musze mocno zapie.rdalac po nocach zeby z czegos zyc. Tylko glupie dla mnie jest to umoralnianie, bo i [...]

wage pisalem 112kg udo 68 i zle juz lazic wiec se odpuszczam nogi romek hm *** z romkiem zmienia mieszkania jak skarpetki czyli co tydz

BodyLine dzieki za mile slowa ale jaki to ja poziom reprezentuje ?? Nawet zawodow na zywo nie widzialem Teraz wogole forma srednia bo od wrzesnia na suchara jade ale biorac to pod uwage to nie jest zle. Jeszcze raz gratuluje super formy. Pozdrawiam

[...] się przede wszystkim na jak nawiększej ich rozbudowie,być może dlatego ucierpiała na tym rzezba. Myśle że jeśli nogi będą reagować tak samo jak do tej pory na trening,to za rok będzie już dużo lepiej. Coś z tą dietą zle popisałem na ostatnim dniu low carb z węglami schodziłem praktycznie do zera,zeby potem dowalić stopniowo do 400 gr.

hehe, ja się boję sterydów Dobre Zozole nie są złe

Chudo bo zasłoniłem nogi(dresy) jakbym był w spodenkach i zobaczyłbys moje 46cm łydki tak byś nie powiedział a powaznie to straciłem troche "animuszu " -6kg, maksymalnie ważyłem 101-102kg, normatywnie 99-100kg - ale źle się czułem w tej kategorii wagowej dosyc ocięzale, obecnie mój największy problem to brak snu i nieregularne posiłki, [...]

juz od kilku lat ale kilka miesiecy temu poszedlem porzucac i powiem Ci ze nie jest tak źle FOD thx bro Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-15 21:59:30