zle

Mocny nie jest zle

[...] Chlopaki dzis udalo mi sie zrobic rekord na moje kopytka. Treningi daja efekty a za tydzien postaram sie 240 kg j...ac i cos czuje ze pekna. Pomyslec ze przed wakacjami robilem 120 kg 4/5 razy to mi sie az samemu wiezyc nie chce. Jakosc troche zla bo aparatem robiona i nie wiedzialem ze tak zle wyjdzie a dodatkowo jeszcze bokiem wstawili

[...] sie z pro i w rok zrobilem 18 kg masy " Czy mozesz zdradzic jakies triki? jakies wskazowki zawodowcow? Tez moglbym sie z jednym z Polskich Pro trenowac ale wstydze sie zagadac Czy czasem w zyciu na prywatnie nie czujesz sie zle z taka masa? nie masz czasem ochoty znow wygladac jak gej? nie lapiesz zadychy po niewielkim wysilku?

az tak zle?

nie jest zle jak na ten wiek

[...] na powaznie do klaty mam slaby gen i w dodatku nie umiem jej cwiczyc. no moze teraz juz umiem. brakuje mi dolu i wyglada tak ***owo. w rzeczywistosci srodek i gora nie sa zle. zdjecie nie pokazuje w pelni ale fak faktem szalu nie ma. Robie mase na 115 i wycinam pozniej na 100. Do 105 doje na misce reszta na towarze. Zmieniony przez - [...]

Z cyklu nie jestem zbytnio zadowolony, działania npp nie odczułem o czym już pisałem na forum, propa też niespecjalnie czuję a niby ec to pewniak. Na cyklu zrobiłem 10kg choć liczyłem na więcej bo dieta była była dopracowana. Obecnie trenuję od września po 6 miesiącach przerwy. Wydaje mi się że jak na mój wzrost to 85kg nie jest tak źle, a fat [...]

[...] Treningi : 4x trening silowy, 2x SW. Dopiero pierwszy tydzien, ale zobaczymy jak to pojdzie Napewno zrzuce troche z masy, ale mysle ze niebedzie zle Jesli chodzi o no-xplode, to 2ie dawki przed treningiem rozwalaja mnie, skupienie i koncentracja jak na speedzie jak ide na trening to sie kompletnie wylaczam, to samo [...]

nie jest zle adrian przyredukujesz i bedzie plazowo

cos mi ucina z dolu.. nie wiem czemu.. buzia tak wychodzi:) nie jest zle

Adrian moje zdanie znasz nie jest zle a będziemy ćwiczyć to będzie lepiej

a i drugia fotka . Jonny ma dobre fotki bo robione przy dobrym osiwtleniu ,a u mnie w domu światlo jest nparwade bardzo złe do fotek przez co nie oddja tego jak jest w rzeczywistosci

A teraz uwaga. Podperdalac to sie pod******lajcie w realu a ni tu. Bo jak frajernia to zaczyna wygladac. A *** nas obchodzi ze jednemu cyk nie staje a drugi zdradza zone. bo juz nie wiem co gorsze. Do spamu z tym w.y.p.i.e.r.d.a.lac!!!!!! I proponuje scisnac ****y i nie podejmowac dyskusji tutaj bo na k.u.r.w.i.e jestem i sie to zle skonczy.

tez wiem jak ale mie sie nie chce rorsach zejdz na ziemie stary w jakim ty swiecie zyjesz mr olimpia a ty ? chyba ze zle odebralem co pisales to sory Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 16:27:57

Pewnie, że zle odebrałeś:) Chciałem tylko, żeby to patetycznie zabrzmiało Mr. Olimpia, SFD... Pokrewne instytucje:)

a moja to co danka wrzuc cos na masie kowal nie jest zle estetycznie co wy w spodnicach zdjecia robicie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:18:46 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:19:59

[...] zbyt wiele oczekiwac, przygode z silownia zaczalem ROK I TRZY MIESIACE temu, z tego 3 miesiace to wakacyjna przerwa i grube spadki. Mysle, ze jak na taki okres nie jest zle klata 125x4 ostatnia seria barki 100x4 ost seria jakis miesiac, dwa temu zaczalem robic martwy ciag, na pierwszym treningu wyciagnalem 170kg na drugim poszlo juz 180 [...]

wez sie za miche marcel co tu pisac wiadomo zle nie jest ale mogloby byc lepiej.

[...] sportowe. Oczywiscie o tym ze jest to rzecz naturalna, to nie musisz mnie przekonywac Niemniej jednak wpewnych kregach sportowych istnieje przekonanie,iz uprawianie seksu zle wplywa na wyniki sprawnosciowe(czyt. zmniejszenie ilosci testosteronu) Nie wiem ile w tym prawdy, ale napewno testosteron jest zuzywany do produkcji plemnikow (takich [...]

[...] na mysli - po prostu pojdz na ta silownie i zobacz jak tam jest, pocwicz z godzine, pogadaj z ludzmi ktorzy tam trenuja (zreszta - cena 110 zl - watpie zeby jakis margines spoleczny tam sie blakal). Jak pierwsze wrazenie bedzie zle to pojdz na kolejna silownie itd itd. Nie ma co siedziec w domu i sie zastanawiac, trzeba dzialac bo masa ucieka .