zle

Nie moge zrobić przerzutu w przód z wyrzutem rąk w góre Mam następujący problem kiedy kłade ręce na ziemie i się wybijam to dojde co najwyżej do pionu i lece z powrotem na brzuch. Nie wiem co źle robie gdyż robie rozbieg dłuższy i jedną noge uginam a i kłade na ziemie a drugą próbuje przerzucić. Co takiego źle robie i jak to można wyćwiczyć bardzo [...]

Przeczytałem ten temamt od deski do deski, ale zacząłem juz troche cwiczyć wczesniej. Oczywiscie w domu;/. W moim miasteczku raczej mozliwosci na cwiczenie akrobatyki (nawet amatrosko) na sali (z minimalnym wyposażeniem), jest niestety mało możliwe. Na szczęscie mam bardzo obszerne poddasze i pare materaców i dość spory trawnik. No i tak od dwoch [...]

masz złe informacje!!! przykro mi niestety że mi nie wierzycie nie zależy mi na oszukiwaniu was bo to nie miałoby żadnego celu

dzięki BadMad więc mówisz że mleko w proszku nie było by złe a z allegro mylisz się bo są teraz tańsze niż mleko w proszku te serwatki z rolmlecza są po 2.50 za pol kilo a mleko w proszku jest po 5 zł jak nie wiecej za pol kilo.a Badmad wiem że to nie jest ten dział ale jeśli już o tym mowimy to może ty albo ktoś inny ma jakieś teoretyczne [...]

wydaje mi sie ze źle zrobila...spytałam koleżąnkę kosmetyczke mówi ze na prosto i powinna klamre zalozyc...a nie tylko obciac a co do klamry o ktorej pisalam wkleje kawalek artykulu moze ktoś kiedyś będzie zaintersowany Wrastające, chore i zniekształcone paznokcie u stóp to nie tylko problem kosmetyczny. Mogą doprowadzić do poważnych ograniczeń w [...]

FighterX to bardzo źle że nie suplementujesz wit C bo to źle wpływa na potencję tak wynika z badań. Co do jabłek - zjem cała paczkę na raz i nie ma to dla mnie problemu. Poza tym myślę że jesteś mega przewrażliwionym człowiekiem ;) ale niech każdy żyje po swojemu ;) PS możesz mnie zbanować :) Czemu myślisz, że jestem przewrażliwiony. Nie jestem. [...]

moze zle napisalem albo zle interpretujesz. NIE wygladalo to tak ze wchodze na silownie wyciskam 2 serie potem hantlami pomacham. trening bralem z tego forum(mieszanka) kalectwo rzemiosla- az tak chyba zle nie bylo skoro sa jakies postepy w udzie niewiem ile mi przyszlo ale mam 57. moj staz zaledwie kilka miesiecy wiec wielu rzeczy sie ucze... [...]

Nie jest źle aczkolwiek nie idealnie :) Tylko nie wiem, które masz przed a które po treningowe posiłki A węgle staraj się głównie pozyskiwać z warzyw i owoców o jak najniższym IG [nie dotyczy posiłków przed i po treningowych. Ogólnie to rzuć okiem jeszcze na ten temat, być może jakieś dania będą Ci pasowały i możesz je wrzucić do swojej diety. [...]

14.9.13 - 15.9.13 DZIEŃ 20 i DZIEŃ 21 Także wypiska na szybko z dwóch dni. 14.9.13 Trening klata hipertrofia i barki siła całkiem git, siłowo dobrze. Dieta eksperyment delikatny ale raczej póki co jedno razowy 3355k/255b/195w/175t Tylko tyle kcal bo nie miałem oliwy ani orzechów także ciężko było dobić czysto tłuszczu jakiegos dobrego. 15.9.13 [...]

Wiem, że sięgały kwot nawet 2000 zł, to nie jest tak źle. Tak ale tak wysokie kwoty to raczej przy złotym medalu w TS....bo tak kiedyś ktoś mi mówił. To rzeczywiście nie jest źle...

nie ma co smutna ale zawsze prawda ale trzeba przyznac ze post z kanarami moze byc pouczajacy "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

tak to jest mysl "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

wydaje mi sie ze wszystko mozna olac oprocz ubezpieszenia ja w sekcji dostaje KP za skladki i ubezpieczenie u nas prezesem rada nadzorcza komisja rewizyjna ksiegowym i trenerem jest jedna osoba (chyba ) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Olo nie zapeszaj "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Kurde fakt chodzilo mi nie o zus tylko pzu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

To jest trudna sprawa jesli klub ma jakies wladze rozbudowane to i zdaje sie ze oplaty z tego tytulu sa wieksze ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Z Tomaszem Jabłońskim, do niedawna etatowym reprezentantem Polski w wadze średniej, rozmawiałem ponad 2 tygodnie po niezwykle dla niego przykrej porażce przed czasem z Rosjaninem Artemem Czebotariewem. Tematem przewodnim była oczywiście wspomniana walka, do której doszło 16 listopada w Sankt Petersburgu. Jarosław Drozd: Tomek, minęło już trochę [...]

heh, tyle wiem;P chodzi mi o to czy ta 2 i 3 serie robie zle czy to tak powinno byc ze przestaje palic? jesli uznacie ze robie to zle, to czy nie powinienem robic np 2 serii max? bo po co ta 3 skoro to ni w .... ni w ,,,, xDD OJ ZLE JAKOS TLUMACZE> SORRY !!

problem bo gdy zginam nogi w kolanach aby je podkurczyć to kolanami praktycznie dotykam ziemi nie to że jestem wysoki ale mam nisko drążek po prostu. Ale gdybym miał LUŹNO OPUSZCZONE nogi wyprostowane i przed soba to chyba nie było by tak źle??

tylko troche sie wdrozylem bo chcialem uzupelnic a glupoty moze zle sie wyrazilem (oprocz tego z mc bo dla mnie to głupota), reszta powiedzmy ze to byly niescislosci i chcialem je wyjasnic