zle

Witam Jak w temacie przedstawię wam moja dietę. Jeśli coś jest złe a na pewno tak jest proszę poprawienie tego błędu . Z góry dziękuje i pozdrawiam

Witam mam pewien problem dzisiaj ćwiczyłem nogi i przy przysiadach dorzuciłem większy cięzar spokojnie zrobiłem 8pow tylko strasznie boli mnie kark z tyłu gdzie jest taka kólka co mogłem robić zle i gdzie powinna być sztanga? Pozdro.

Od kilku dni czuje jak by jedzenie siedzialo caly czas siedzialo mi w zoladku. Tak jakby caly czas bylo mi syto.MA0m 13 lat i zadnej diety nie mam. Jem prawie wszystko (slodkie...).Prosze powiedziec czemu tak jest???Cos zle robie??

Witam bolą mnei plecy najprawdopodobniej od brzuszków i źle wykonywanych wiosłowań . Ból wystepuje w dolnych odcinkach kręgosłupa ( chyba lędźiwony sie on zwie ).

Witam Mam pytanko. Jak trzeba sie poprawnie ułozyc do robienia pompek, bo jak robie to cwiczenia (w domu, na dywanie) to zamiast czuc klate, triceps cuzje brzuch. Co robie źle?

Czy na przeziebienie z goraczka mozna nie brac lekow? Są jakies domowe sposoby na goraczke? Mam ból gardła ból głowy złe samopoczucie i goraczke. Prosze o pomoc.

witam mam takie pytanko.Brat zakupil Shock Teraphy i No Xpload...wiem ze to zle ale moze macie jakis poomysl jak to polaczyc ??czy lepiej brac tylko 1 z nich a droga zostawic na drogi cykl??

Blokada pomaga chwilowo,poszłam do pracy a łokieć i tak mnie boli ,a jeżeli chodzi o ten zastrzyk to źle się czułam po nim jeszcze parę dobrych dni.mam dostać 2 zast.po 6 tyg.ale nie wiem czy się zgodzić?

co myslicie o ANIMAL-TEST ? wcinam go od 2 tyg i ani zle ani dobrze .kiedy go zamawialem myslalem ze kupie jeszcze druga puche ale teraz sie zastanawiam .co sadzicie czy warto wziasc 2 puche czy lepiejkupic cos innego .prosze o rade i dziekuje

jak mam schudnac??? mam na imie paulina mam 160 wzrostu i9 waze 70kg. w ostatnim miesiacu przytylam 5kg i nie chce tyc dalej tylko wrecz przeciwnie chce schudnac.... poprosze o pomoc bo zle sie czuje patrzac na siebie w lustrze.

jak schudnąć jak najszybciej 5 kg? jakie diety? chcę schudnąć 5 kg, może nawet więcej. nie mam nadwagi. ważę 53 kg i mam 166 cm wzrostu, jednak z moją wagą czuję się źle i widzę w sobie tylko grubą świnie. ;/

Witam jestem aktualnie 2 dni po zabiegu ginekomastii i moje pytanie do tych co mieli czy możliwe jest to że trochę boli po prawej stronie dr rylski mówił że jak boli to źle a mnie trochę boli nie wiem czy trzeba coś z tym robić czy to normalne pozdrawiam.

Waże 95 kg... czy jest mozliwe zebym do 8 lipca schudła 30 ? albo chociaz 20 kg? bardzo mi zalezy... Zle sie czuje ze swoja nadwaga, mialam juz przez to problemy zdrowotne (zlamany kolec biodrowy).zalezy mi na szybkiej i skutecznej diecie.

Witam! Na kazdym treningu sztuk walk na rozgrzewce mamy krecenie kolanami w jedna I druga strone. Trenerzy wydaja sie doswiadczeni. Czy nie wplywa to zle jak niektorzy mowia czy moze tylko przed silowym nie wskazane?

Cześć, mam problemy z trądzikiem od kilku lat, wydaje mi się że problem pomalutku znika, gdy patrzę w lustro nawet przy slonecznym zewnetrznym świetle to "nie jest tak źle" ale gdy chce sobie zrobić selfie to wyglądam tragicznie - czemu tak jest?

Czy sprzedzanie wilu godzin przed kompem moze powodowac pogarszanie sie trądziku ?Działac na niego jakos źle itp ?? Prosze o odpowiedzi.

Jaką dietę stosować, aby schudnąć 5 kg? Ważę 49 kg, mój wzrost to 160 cm. Myślę, że jestem gruba, ale nie widać tego, lecz czuję to. Gdy gdzieś wychodzę to wciągam brzuch , ale jest mi z tym źle:(. Proszę o szybką odpowiedź :)

MAM PYTANIE:OTÓZ DFZISIAJ WYBIERAM SIĘ NA SOLARIUM I BĘDZIE TO MÓJ PIERWSZY RAZ I CHCIAŁEM SIĘ DOWIEDZIEĆ JAKIE SOLARIUM JEST LEPSZE TZN STOJĄCE CZY LEŻĄCE! POZFRAWIAM PS: CZY WAM TESH TAK ŹLE CHODZI FORUM BO MI TO BARDZO

czy raz na jakis czas plywanie moze zle wplynoc na mase tzn spadek masy czy bedzie bo dziewczyna chce ze mnom chodzic na basen a jak juz pojde to wpie****e si do jakuzi i siedze prawie godz a ona sie plywa co wy na to?

witam,wiem ze to złe miejsce na tego typu pytanie ale mam nadzieje że odpowiecie:) Kupuje sztangę łamaną i nie wiem czy wziąć mocno łamaną czy tylko delikatnie.Prosze o rade