zle

Ehhh wstałem o 5:30 i wszystko musiałem zrobić sammm masakra ale dałem rade. Nie płacz Ja prawie co dzień wstaje 5.15, a czasem i wcześniej. Wszystko sobie muszę sam robić, mamusie g**** obchodzi co bd jadł itp, zawsze wszystko robię SAM, a zdania A nie jeszcz echolera CAŁY ZLEW naczyć do umyca pozatym niezły bajzel w domu to coś jeszcze [...]

[...] burzył bym mury studensky Po Twojej odpowiedzi mogę Ci powiedzieć tylko jedno - Twoja matka Cię nie kocha Czego nie kumasz, że było koło północy a ja miałem jeszcze cały zlew naczyń do umycia - nie tylko swoich bo jeszcze ojca ale po pracy był strasznie zmęczony, ogarnąć w domu, zjeść umyć się i dopiero spać to coś dziwnego, że się śmiałem, [...]

[...] robić, Ty najwyraźniej byś całe życie chciał siedzieć przy cycku u Mamusi i mieć podane wszystko na tacy Czego nie kumasz, że było koło północy a ja miałem jeszcze cały zlew naczyń do umycia - nie tylko swoich bo jeszcze ojca ale po pracy był strasznie zmęczony, ogarnąć w domu, zjeść umyć się i dopiero spać to coś dziwnego, że się śmiałem, [...]

Sam pisze jak to ma źle, to go uswiadamiamy ze inni maja o wiele gorzej Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-05-28 13:19:52

Studensky Tak to był żart, dziwne, ze ty tego nie zajarzyłeś. Skoro Twoja Matka jak sam napisałeś wcześniej nic ją nie obchodzi, ze masz zjeść czy coś to soory, ale coś chyba nie tak, mi też nie robi wszystkiego ale jak jest w domu to mi np. kasze ugotuje, zrobi wołowine itp. W którym momencie płacze? Nie narzekałem na jako tako ilość spraw [...]

Wiesz co wcześniej te 10 g Gltuabolic było do białka, aby jest dowartościować, ale masz racje teraz to o wiele lepiej wygląda i dlatego też dodałem carbo zamiast banana Chciałbym, aby juz była sobota/niedziela i zrobić fotki i pomiary bo jestem ciekaw jak poszło. Raz czje, że naprawde bęben zszedł i jak złape to czuje mniej tłuszczu ale potem [...]

Szczerze ? To każdemu idzie inaczej i nie każdy będzie wyglądał super nie mówie, że molder wygląda źle ale prowadzi test wszystko wypisuje zaglądam tu często mogę sobie oglądnąć filmik z jakiegoś ćwiczenia i np. posłuchać rady BodyLine czy on to robi dobrze i też zmienić swoją technike. Zupełnie nie rozumiem pisania takich bzdur ma kase to niech [...]

Ok jeszcze tylko jedno zdjęcie bo źle wkleiłem.

A dzięki za pamięc Lady M Osatnio sie sesja zbliża, więc jak na student przyształo nie mam na nic czasu Nawet musiałam z treningów zrezygnować, ale w czasie sesji mam zamiar znowu pochodzić także, gdzieś za tydzień wznawiam treningi. A tak poza tym to MT bardzo mi się podoba. Trochę klinczu było, kolanka były. Teraz widze wyraźne różnice między [...]

Na jakiej podstawie określasz brak silnej woli? Pewnie dlatego że podczas współpracy z bodyline'm (154dni) nie odpuśiłem żadnego posiłku, treningu z wypiski? A to że trzymam diete, ostro trenuje bo to lubie, nie moge? Nigdy nie robie nic wbrew sobie. Ty wolisz sobie pogrzebać w dupie a ja taki styl życia. Pozatym ty śmiesz mnie krytykować a jak [...]

Molder nie burz sie jak ktos ci mowi, ze jest źle. Pozycja jak pisze nitro, jest faktycznie zła. Wypnij bardziej dupe i klatke i patrz przed siebie a nie w doł.

DZIEŃ 33 Piątek - Treningowy PAmiętam, że ten dzień to była za***ista zamuła. Nic mi się nie chciało, pogoda jakaś dziwna... dieta i suplementacja trzymana bo jako, ze po Bożym Ciele szkoła zamknięta, więc chil *** TRENING *** Przed treningiem: 15 g Bcaa Xtra + 3 kaps TSE C. 1.Arnoldki - 15 x 9 kg - 12 x 12 kg - 10 x 15 kg FILMIK! - 8 x 18 kg kg [...]

hmmm ogolnie sprawa wyglada w ten sposob by nie wlazic z wazelina jak te fenixy volfreny czy inne cudaki tylko krytykowac gdy cos jest źle. Jest zła technika, zbyt duży ciężar. Dlatego potem się nie dziw że ćpasz tonę supli diete trzymasz a efekty z każdym testem mizerne. Tak jak pisał nitro dupa do tyłu i plecy proste ale skoro tobie tak mały [...]

da sie zrobić nawet w 2 lata kulturystę. Zobaczycie brata głodzia :D Zresztą co bardziej obeznani w temacie wiedzą co można dokonać w 2 lata z wybitnie dobranej diety(jak greene 4 kg wołowiny) plus SAA i dodatkowo odżywki. do autora tematu. nie pozjadałeś wszystkich rozumów(17 latek przemądrzały) więc przyjmuj krytykę z godnością nie jesteśmy [...]

[...] chlopakow z debiutow. Powodzenia ze cos takiego osiagniesz w 3 lata bez dopingu, naprawde powodzenia mombas jakby ktos pokroju moldera mnie pobil to byloby ze mna naprawde zle uwierz. ciekawe jakie molder masz plany, teraz za gowniarze suple za 2 kola, jesli amsz zamiar dalej ciagnac swoja kariere co bedziesz bral za rok, co za dwa, a co za [...]

Molder nie przejmuj sie i rob swoje. Mysle ze prawda lezy gdzies posrodku ale zamiast najezdzac na niego powiedzcie co robi zle i jak moze to naprawic , a nie tylko wysmiac nie podajac konkretnych argumentow tylko jakies ogolniki

[...] jecza i krytykuja wszystko - i wiem ze sie nie doczekam bo jedyne co potrafia to obsmarowac druga osobe. Latwo jest zrobic sobie anonimowe konto,jechac po kazdym,ze to zle ze tego za malo,supli za duzo - ze wszystko do dupy zreszta - ale trudniej juz cos zrobic wlasnego na forum. Wtedy sa wymówki ze nie ma sie czasu,ze nie ma sie kasy,ze [...]

[...] moze zmienie stosunek do ciebie - bo jak narazie to duzo piszesz a malo robisz wtedy zobaczysz jak to jest robic test gdy 99% ludzie jest tylko po to aby cie skrytykowac nie wazne co i jak robisz - bo dla nich zawsze bedziesz to robil zle - bo nie po ich mysli czekam na twoja opdowiedz odbiór Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-06-18 21:20:24

Molder tnij węgle z diety i ruszaj na aero . Niema źle tylko lekko przytnij naprawdę 5kg tylko jak definicja ci skoczy to zaraz się będziesz lepiej prezentować. I wyrzuć gainery z diety bo są mało metaboliczne bardziej podkręcisz metabolizm low carb niż "przetartymi" kaloriami Dokończ test weź się na dwa tygodnie w garść przypal [...]

Wpadłeś w złe towarzystwo które ogonki podkręca