zle

dla mnie mimo wszystko MMa jest ciekawsze chcociaż lubie też i boks ale patrząć na walki Vałuliewa odechciewa mi się oglądania boksu, ostatnio włączyłem jakąś gale bokserską i odrazu przełączyłem, a w mma ostatnio wszystkie ciekawe walki oglądałem. a co do pieniędzy to w boksie są zdecydowanie za duże ale to się zmienia i za niedługo bokserzy [...]

[...] w sztukach walki. Sportów walki jest dużo i nie wiem dlaczego należy przyznać palemkę pierwszeństwa właśnie MMA." MMA ma pierszenstwo nad innymi sportami poniewaz jest zlepkiem najlepszych technik z kazdego sportu walki. Mysle ze dalej na ten temat rozpisywac sie nie trzeba. "Uważam, że MMA obecnie jest już sportem walki (na Zachodzie [...]

Arek KB źle mnie zrozumiałeś chodziło mi oto że przez to że w boksie nie ma gwiazd, MMA stało się dzięki temu bardziej popularne.

Koks sorry źle cie zrozumiałem.

Jednego nie obchodzi, a innego obchodzi. Ja wolałbym oglądać w przeświadczeniu, że są oni czyści. Ja nie mówię, że to źle dla zawodników, że są brutalne, tylko dla mnie. Nie lubię brutalności mimo tego czy jest ona na ulicy, czy w MMA, dlatego bardziej przemawia do mnie boks i bokserskie nokauty. Na pewno rękawice podnoszą atrakcyjność MMA, co do [...]

i żle zrozumiałeś ,,napisałem że bardziej bałbym się dobrego stójkowicza niż średniego chwytacza,, nie ma nic tutaj o obrażaniu napisałem tylko kogo się boję bardziej. zrozum że nie obrażam nikogo i żadnej SW...ogarnij to

żle zrozumiałeś ponownie...,,nie ma co tu się spierać,,czyli ty i ja nie wiemy jak by to było:)

No tak trochę złe określenie, nie większość jarających się MMA są głupimi dzieciakami, ale większość głupich dzieciaków jara się MMA.

[...] zastanawiaja sie co jest najbardziej skuteczne na ulice Na ulice czlowiek musi byc przede wszystkim pozbawiony pewnych zachamowan i jesli ich nie ma,to moim zdaniem jest zle. Mozesz byc mega wyczesanym fajterem w ringu i przegrac z knypkiem pod blokiem bo zaladuje ci bombe na pysk podczas dyskusji,albo z partyzanta, obkopie na ziemi i po [...]

wydaje mi się że źle do tego podchodzisz , jak dla mnie powinieneś zredukować ten pas i później masowac na sucho bo patrząc po wymiarach to pas spory , chyba ze taka budowa skoro masa nie idzie to za mało kcal przemęczony? można pomyslec właśnie o mostku , można pomyśleć zmienić estr testa czasem to pomaga lub coś dorzucić np. trochę provironu [...]

[...] kciuki za Ciebie. Pozdro Michail Cierpliwosc i wytrwalosc to podstawa Mam nadzieje ze bedziesz wpadal czasami zobabaczyc jak mi idzie i jak cos to poprawiac jesli cos bede zle robil Twoje rady sa dla mnie niezwykle wazne KoPeK000 Widze ze zostalem reprezentantem sucharow na tym forum Mam nadzieje ze was nie zawiode i pokazemy na co nas stac

[...] serii. 3. Tutaj jeszcze jest moc mozna zakladac wiecej 4. Lżej niz na poprzednim treningu a te same ciezary. 5. Tutaj lepiej niz tydzien temu, nastepnym razem sproboje 15kg. 6. Ładnie mi spompowalo bicepsy. 7. Nie jest zle. 8. Jeszcze mialem lekkie zakwasy na brzuchu. Fajna ankiete dodalem? Zmieniony przez - grani w dniu 2008-02-23 17:05:18

[...] w chacie przed poludniem bo ma na 2 zmiene i gotuje obiady A Tata lubi zupy i iine niezdorwe rzeczy. Dzisiaj byla zupa fasolowa, wiec mocy powinno nie byc. Ale nie bylo tak zle, skopalem tylko poczatek czyli przysiady. Mam problem z tymi przysiadami teraz. ale wyjasnie pozniej. Teraz wypiska: 1. Jak juz pisalem mam jakis problem z przysiadami w [...]

Heej Tak się przyglądałem tej diecie... jeśli będziesz miał okazję zapytaj Michaiła o warzywa... nie widziałem ich tam, a co mnie jednak interesuje to wyrównywanie bilansu kwasowo-zasadowego, szczególnie w wypadku dania typu kurczak z kaszą czy ryżem. Ja w takim wypadku wpijam sok wyciśnięty ze świeżego grejpfruta, choć fruktoza po treningu może [...]

aa to spoko zle zrozumialem

Wiem dobry jestem ale nie dalem go wyrwac bo boje sie dentysty zle wspomnienia z dziecinstwa Jutro postaram sie nagrac jakies filmy

No bardzo ładnie. W sumie z tym unoszeniem bokiem nie było tak źle, też wydaje mi się że zbyt mocno pochylasz tułów. Przy wyciskaniu hantli na skośnej, w fazie opuszczania nie trzymasz cięźaru w lini pionowej tylko przyciągasz do ciała, co sprawia że bardziej pracuje triceps niż klatka. Zwróć na to uwagę, bo ten błąd uniemożliwia pryrosty a to [...]

A to musialem zle obliczyc

nie jest zle ;) ale dobrze tez nie... pracuj pracuj a bedzie ok, poprawe widac a to jest najwazniejsze :) ps nogi i lydki ostro Ci poszly Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-03-28 21:36:44

grani wyluzuj spoko...nikt tu nie chce źle dla ciebie ale HIT nie jest dobrym rozwiązaniem...normalne bieganie było by lepsze..