zle

No wlasnie, gdzie. Wykonywane w pelnym zakresie ruchu doprowadzi do kontuzji. Wykonywane ze zbyt duzym obciazeniem rowniez moze skonczyc sie zle. Widac wiec, ze cwiczenie to nie moze byc cwiczeniem glownym. Rozwiazaniem mogloby byc sparowanie go z innym w serie laczona, co znacznie obnizy ciezar dla wycisku gilotynowego. Na przyklad: 1. Wyciskanie [...]

Xwrite sorry może coś źle napisałem abyście mnie dobrze zrozumieli korzystam z kalkulatora vital max czy jakoś tak... tam jest lista produktów średnio mój posiłek ma 600 kalori ( baiłęk ma zawsze wiecej niż 130 g) ... czy ma jeszcze bardziej zwiększyć kaloryczność bo chyba nie dam rady ... a jeżeli chodzi do jedzenia "codziennie jem co [...]

Witam :) Dziękuję za odpowiedź. Tak oczywiście tricpes ćwiczę po barkach. Źle napisałam kolejność. Czyli 4 treningi w tygodniu wystarczą? Np FBW robić wtorek czwartek i same pośladki z brzuchem środa piątek?

A dajcie już spokój. Ja aż tak źle nie wyglądam

trzeba ostroznie z terminem bo bateryjka moze miec szlaban za zle stopnie ja tez bym musial wiedziec duzo wczszniej jak bym dal rade sie ogarnac to napewno bym sie pojawil;)

Dobra Dzieciaku tutaj się nie muszę hamować tak jak w innych tematach. 1 Mam na Ciebie wyjedwabione 2 To że masz jakieś urojenia na mój temat to już inna sprawa 3 piszesz to pisz tylko że licz się z ripostą a jak tego też nie rozumiesz to naprawdę źle z Tobą Zapraszam

1Urojenia to masz ty. Kazdy kto sie z toba nie zgadza jest dla ciebie idota. Idiota to jesteś Ty ale do tego za chwilę wrócę 2Promujesz sie na mega znawce w bardzo wielu dziedzinach przy czym milego goscia.(ktorym nie jestes) Mówię co wiem, a co do miłego gościa to ja jestem szczery a nie miły 3Nie raz dajesz argumenty z du.y (to juz [...]

Draciel na święta się z rodzicami przeprosił za złe oceny.

adonis Ty masz chyba jakąś fobie i myślisz że wszyscy Cię obgadują i mówią złe rzeczy na Ciebie Lady akurat podpis już ma jakiś czas ------------------------------------------------------------------------------------- No spamery ćwiczyć a nie opierniczać się! http://www.youtube.com/watch?v=-z-UxEZ6yA0&feature=related

Sry, zatem zle to odebralem. Nie czuje sie w zadnym wypadku pepkiem/ swiata/biedny itp to cos w rodzaju obrony koniecznej bylo xD.A z tym opisem to zawuazylem go po , ktoryms dniu bana, da sie wejsc tylko w popularne tematy i dlatego wydawalo mi sie ,ze posrednio jestem ispiracja tego podpisu.Od tej pory zebyscie mnie nie mieli za poieba/pepek [...]

Z innej beczki, wiele razy mowiliscie ,ze maly ma w uderzanych zle. Moj trener ma z 165 a jak z nim tancowalem uderzajac i broniac sie przed nim to tylko chlastało. A ziom 8 lat stazu byl prawie ,ze bezradny. Niezły harpagan z niego xD

Mam złe zdanie o panu B.

wiekszosc byla taka jakas zamulona, na 17:30 normalniejsi chodzą Ponadto nie miałem największego brzucha haha, a to też źle świadczy o grupie

Nie no nie było źle w sumie Pokopałem chociaż dużo i było spoko, tylko obity i obolały jestem, ale co tam. Na tym treningu na pewno więcej można ogarnąć niż w tą grupą początkujących

Tomek coś tam wpisał?:D Wojtuś jeeeeeeeeeeeeee, dzięki :D no nie jest źle, bużka chłopięca, ciałko rośnie- no i zero tłuszczu nadal buuu:D

Eweja, rozumiem ze zapasy wyslyesz mi po ktorych sie zle czujesz tak? mam posalc adres na prv ?

czyli nie jest z Tobą tak źle:) ja się dzisiaj totalnie lenię Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-05-06 19:00:10

Dzisiaj już nie jest źle bo u mnie nie pada

Chyba źle zrozumiałaś.. nie chodzi o to , że nie chce Ci pomóc.. Chce i to bardzo, ale nie wiem co będzie dla Ciebie lepsze. Ja bym na Twoim miejscu poczekał na Opole.

Nie no nie jest źle Wszyscy myśleli ,że to w klasach będzimey pisać a tu z takim czymś wylecieli Jak z Niemca pisaliśmy w klasie i jeszcze na innej lekcji to nikt poniżej 4 nie zszedł