Bikini fitness to dość młoda kategoria zawodów sylwetkowych dla pań. Women’s Bikini-Fitness – wprowadzono w 2011 r. (w IFBB) i jest przeznaczona dla pań odżywiających się zdrowo oraz utrzymujących ciało w formie. Oceniane są zarysy sylwetki, proporcje, napięcie mięśni, zdrowy wygląd. Niepożądane są tu twarde, zarysowane mięśnie oraz zbytnie [...]
[...] wpływ na utlenianie kwasów tłuszczowych (GW501551) czy wyrzut hormonu wzrostu (GHRH – czyli czynniki uwalniających hormon wzrostu, np. tesamorelina, TH9507; CJC-1295, MOD GRF 1-29, MR-356, MR-361, JI-38, MR-403, MR-367). Poza tym ciężko trenują i muszą się „zrelaksować”. W końcu amfetamina pozwala kulturystom ciężej trenować. Jej potencjał [...]
Teść wszystkim! Postanowiłem założyć ten temat ponieważ nie ma obiektywnych informacji nt. chociażby takiego środka jak igf1-lr3. Obiektywnych - w sensie skuteczności działania oraz efektów, które można wypracować. Dla mnie jest to pierwszy kontakt z tym środkiem - jak również z wieloma innymi, które w tym cyklu się znajdują. Wiem, że środków [...]
witam . przygotowywuje sie do 6 miesiecznej bomby ktorej podstawa bedzie ghrp-6 + grf 1-29 . planowalem to tak , by z koncem obecnego cyklu 1-8 enant / 1-5 npp zaczac peptydy plus zmodyfikowac bombke na 1-14 enan 400ew /1-12 deca 200mg ew/1-12 bold 200mg ew / three6hundred od axio/ czyli wszystko sie prezentuje 1-8enant 250mg ew 1-5 npp 100mg [...]
Czesc. Przedstawiam wam tu trening jaki stosowalem przez kilka miesiecy. KONDYCJA Tr. pierwszy Rozgrzewka Przysiad 27kg(pusty gryf) 3x10pow 3x70% po 10pow Wyciskanie 20kg(pusty grf) 3x10pow 3x70% po 10pow Ciagi 27kg(pusty grf) 5 ciagow o prostch nogach 5 ciagow "normalnch" i 5 "zarzutow" 37kg 3 -//- 3 -//- [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 104.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 128 -udo: 75 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8.5 6. DIETA: -białko: 300-370g -węglowodany: 300-600g -tłuszcz: 50-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 4 lat , dużo środków , peptydy, Insa , GH jeszcze nie brane 8. TRENING: 4 do 5 x 9. CEL CYKLU: masa [...]
[...] GHRP-2 (kolejny peptyd) MGF (nie wiele wiem,ponoc gorsze niz igf na bebechy) Oto co znalazłem: GHRH1-44, also known as Growth Hormone Releasing Hormone (other synonyms are GRF and GHRF), is a peptide that is produced in the hypothalamus and secreted to stimulate the release of growth hormone (GH). It consists of a 44 amino acid long sequence [...]
[...] hormonu wzrostu. cAMP jest swojego rodzaju przekaznikiem informacji, który zapoczatkowuje procesy tworzenia i uwalniania hormonu wzrostu wykorzystujac dzialanie czynnika GRF. Piroglutaminian Argininy Jest to molekula laczaca czasteczke argininy z kwasem piroglutaminowym. Zestawienie to odgrywa kluczowa role dla prawidlowego funkcjonowania [...]
Witam. Moja data ur marzec 1994 a więc za niedługo 16 lat. Zaczołem przygode z siłownią wraz z pojściem do 2 gim(09.2008), zamówiłem na allegro jakąś ławke, w miejscowym sportowym kupiłem grf, hantelki i kilkadziesiąt kg. Na początku oczywiście znałem tylko jedno ćwiczenie- Wl :D Przez miesiac machalem kiedy mi sie chciało, później zaczołem [...]
Witam. Proszę o sprawdzenie planu stworzonego przeze mnie. Mam 17 lat 179cm wzrostu waga 63kg. Trening ma być na masę. Mój staż to około 1,5 roku z przerwami. Poniedziałek Klata: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płasko 2. Wyciskanie sztangi na ławce skos 3. Rozpiętki hantlami na ławce skos 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu [...]
Witam:) mam taki problem :) bo znalazłem takie tablice i mam pytanie? czy to jest skuteczne czy co jest lepsze? i czemu w jaki ciężar jak jest na 35% ciała np to w 3 miesiącach sie nie zmienia ?? jak ja ważę 56kg to mam przez 3miechy dźwigać 19,6kg?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na [...]
Witam, sprzedaje siłkę, caly sprzet jest orginalny, obciazenia rowniez, nic nie bylo robione wlasnorecznie, wszystko kupione, za cały sprzet zapłaciłem ponad 2,5 tys. zł, mam do sprzedania : -obciązenie żeliwne średnica 29mm : 2x20kg 2x10kg 8x5kg 4x2kg 8x1kg 4x0,5kg 2xhantle nie rozkrecane po 5kg -gryfy/hantelki : 4 sztangielki [...]
witam jak jest waszym zdaniem lepszy gryf gwintowany 170cm srednica czesci gwintowanej 27,2mm czy grf nie gwintowany 170cm srednica czesci gdzie nachodzi ciezar 28mm ? i czy gryf gwintowany jest mniej wytrzymalaszy? aha i czy odkreca sie sama sruba przy gryfie gwintowanym czy ma jakoms opcje anty samoodkrecaniu sie sruby ? Bardzo zalzy mi na odp [...]
witam potrzebuje pomocy, mianowiecie mam ławkę ze stojakami(rozstaw wewnętrzny 109cm, a zewnętrzny 111cm) mam zamiar kupić ten zestaw i nie wiem, czy mi będzie pasował grf do tego:-) Zestaw za pomoc sog:-D
Witam Chcialbym porószyć temat hormonów takich jak ghrp-6,mod GRF,ghrp-2,cjc. W necie niema zbyt wiele info o tym chyba że na zagranicznych forach. Jak to jest czy wogóle są warte uwagi. Stosował ktoś to może napisze efekty? Z góry dzięki:-)
6x15kg/2x10kg/8x5kg/2x1kg/hantle 2x po6.2kg/grf 4x 9kg/7kg/3kg/2kg/lawka do brzuszkow i stojak skladany zta lawka stabilny z duzym obciozeniem 350zl przyjme cos wrozliczeniu lub 350zl nr aukcji na allegro (1554994004)
No ile może mieć? No bo mam takie zadanie i muszę wiedzieś ile może mieć, a tak dokłasnie to tak ze 3 plasterki na kromkę:)jdshfhdjd dedfdgf dgr efgtrt etgret dtfd edtge e t re t grf g r hy re gtre yt re Plz odpowedzcie:)
JAk z legalnością w PL peptydów : CJC 1295 Modified GRF (No DAC) GHRP 2 Melanotan II PEG MGF PT 141 (Bremelanotide) TB 500 (Thymosin Beta ? z góry dziękuje z odpowiedź
Jak z legalnością w PL peptydów : CJC 1295 Modified GRF (No DAC) GHRP 2 Melanotan II PEG MGF PT 141 (Bremelanotide) TB 500 (Thymosin Beta ? z góy dziękuje za odpowiedź