woda

[...] ( 4 kg mięśni). Czasem nie jesteś przetrenowany. Popraw dietę waga wròci. Sam jestem na odstawieniu saa gdzie układ hormonalny leży, ròwnież zleciało mi 4 kg ale wiem że to woda z tym że ja nie kopię się z koniem i trening dostosowuję do organizmu dodatkowo jak nigdy zabezpieczam się dietą. Zluzuj na treningu, pobaw się w pompowanie żałośnie [...]

Śniadanie : musli lub płatki owsiane (lepiej owsiane) mleko 2% lub 0.5% (jak dieta masowa, to 2%) warzywa : 200g (zbedne) orzechy włoskie: 20g 2 jajka omega3 1 kapsa II śniadanie : chleb żytni razowy : 120g (x2) 100g jajka (około 2 jajek) 200 g warzyw jakis owoc Obiad : makaron razowy : 90g jakieś mięsko (150g) warzywka jakieś Posiłek [...]

Jak ułożysz dietę to żadne suple nie będą potrzebne. Kreatyna doda Ci troche siły, ale napompuje mięśnie wodą która zejdzie po jej odstawieniu - jest sens?

Jak już zostało wspomniane w wypowiedzi powyżej, często producenci podają ilość białka w odżywce białkowej w suchej masie. W sytuacji, gdy woda w takim produkcie stanowi oko 7 procent składu, samego białka jest już około 88 procent. Drugą kwestią na którą warto zwrócić uwagę jest zawartość glutaminy. Jest ona około 3,5 grama większa, niż np. w [...]

na wszelki wypadek mam hcg, nigdy nie wiadomo pierwszy raz będę brał enana, znajomy teraz akurat skończył na nim cykl i strasznie podszedł wodą, jak świnia, przy 5tyg trening 3 razy aero będzie dobrze? czego mogę się spodziewać po takim cyklu? jeszcze jedno 400mg prolo week tak? wystarczy? Zmieniony przez - karol003 w dniu 2010-01-16 15:07:54

Killer watpie aby tu chodzilo o spadek miecha - katabolizm... Pewnie za malo pijesz? I woda z Ciebie zjezdza - tym bardziej ze pracujesz nie raz w goracej atomosferze.... Kup sobie gainera i popijaj od czasu do czasu...poza tym nie mow ze nie mozesz jesc bo inni chlopacy pizze wpieprzaja Pozdro :)

[...] buduje 1 kg mięsni przez 2 czy 3 dni po czym nagle przestaje. Zastanów się...-to niemożliwe!!! Istotnie możesz tracić trochę mięsni ale to tylko ułamek tych 2 kg. Reszta to woda i pożywienie zgromadzone w organizmie a jeszcze nie strawione bądż wydalone. Po powtrocie do domu gdy się ważysz jestes troche odwodniony i po wysiłku strawiles juz cale [...]

[...] duzo mocniej to odczuwalne. zima mi nie grozna:-D +obecnie widze ze delikatnie mnie wysusza, pic sie chce strasznie i skora na ciele jakby zrobila sie bardziej elastyczna, na razie nie widac wiekszej roznicy, ale zdaje mi sie, ze wlasnie ostatnie dni beda decydujace bo woda bedzie schodzic ze mnie. cos chyba walnalem sie w obliczeniach tabsow%-)

[...] to z tego co wiem carbo warto i bialeczko wpc (jak nie masz kaski to najtansza opcja wpc ostrowi). Sa tez "domowe sposoby" na wegle typu wafle ryzowe z miodem albo woda z cytryna i miodem. Jest duzo informacji co i jak jesc przed i po treningu, wszystko co tu napisalem wiem w wiekszoci z forum lub internetu. Co do gainera, o ktorym [...]

trzeba jeszcze wiedziec gdzie uderzyc by nie uszkodzic czlowieka. dla autora posta sog bo to moze sie przydac, chociaz sama nie rzuce sie na ratunek bo nie umie plywac, co wiecej nie ma szans bo boje sie wody, ale nad woda zdarza sie ze jestem

Wiem jak działa winstrol i to był winstrol. To samo mogę powiedzieć o Tobie - skąd wiesz że ten bezbolesny to był legit, a nie po prostu tynk ze ściany + woda? Byłeś z nim w laboratorium? Samo podłoże warunkuje nieciekawe odczucia podczas bicia i kupę userów ma takie same odczucia po zambonie, ale cóż...sorry, tylko ty masz dostęp do legalnego [...]

Nie mówię że nie było tam stanazololu tylko że mogła to być podróbka, oddzielał ci się po 24 godzinach idealnie 50/50 a woda była przejrzyście czysta? Nie byłem z moim w laboratorium ale był kupiony w aptece i dlatego kozacze

[...] a później nic. Nikt nie pisał, żeby miał stuff z apteki i były to opinie kilkurtonego używania, więc ciężko żeby ktoś miał zawsze niefart Ja myślę że konstrukcja zawiesina+woda warunkuje większość bólu tego środka, ktoś może lepiej, a ktoś gorzej reagować na takie roztwory. Teraz nie mam tego problemu już bo jadę na oralach i mam gdzieś, a [...]

Scorpio spotkałem się z działającym winem po którym iniekcje były bolesne z tym że jak długo postał to proszku było ok 1/3 reszta woda

[...] jeszcze branża kosmetyczna- drogie kremy, perfumy , itp. tam jest najwieksze zastosowanie oleju syntetycznego. Bezbarwny nieinwazyjny o cieczy porównywalnej do cieczy (woda to troche przesadzone ale powiedzmy ze bedzie to w miare dobry odnosnik.. ALE W NASTEPNYM POŚCIE WROCE DO WŁASIWEGO TEMATU I OPISZE WŁASNE SPOTRZEZENIA I RELACJE Z [...]

ale oco Ci chodzi? 13 kilo w 2 miechy to jest 1 moze 2 kg miesnia, reszta to woda i sadlo no chyba ze Ty przez 3 lata zapracowales na 13kilo miesni wody i sadla, w takim wypadku zacznij od zweryfikowania swojej diety zeby jeszcze trozhe wyjaskrawic o czym mowie - w pierwszy tydzien cyklu na krotym obecnie jestem przytylem 6kg duzo?

Po co zwiększać dawki soku jeżeli nie idzie waga ? jeżeli bilans azotowy masz na zero to jak masz przytyć jeszcze kilogram ? "13 kilo w 2 miechy to jest 1 moze 2 kg miesnia, reszta to woda i sadlo ", - może nawet nie być 2 kilo =) niezłomnyy - nie umiesz jeść, przykro mi pozdrawiam

Co do wody i sadlo: Sadloa raczej nie posiadam bo bf wynosi ok 9-10% a miesien jest twardy jak sku.. wiel wiec woda raczej tez mocno nie jest zalany. Na dece i omce mialem miekkie miesnie, bez porownania do tej jakosci. Pierwsze foto dla sprostowania jest z przed 2 lat. Ale mniejsza z tym bo sylwetka tak wygladala caly czas jak nie cwiczylem. [...]

Wiesz co, dieta, woda, sól itp zostaje tak samo. Tylko, że zawsze raczej byłem on. A teraz mi wypadnie już off/początek odbloku. Dlatego pomyślałem o tym winie na 3 tygodnie, bo chyba powinno podsuszyć i dać twardość ? A odblok i tak wyjdzie praktycznie ta samo, bo po winie szybko się wchodzi na odblok więc the same. Co myślisz ? Te 3 tygodnie da [...]

można, ale bez diety nic to nie da, najdzie woda a po cyklu wszystko spadnie i będziesz cały czas na tym samym etapie