woda

[...] słabo działa juz prolo im sie udało ciężko powiedzieć co tu dobrego kiedys susta działała ładnie ale to tez under z czystym sumiemiem polecam Ci testovisa ale to prop ale woda tak nie zajdziesz i czesto musisz sie kuć ale strzały sa bezbolesne i brało kilku kolegów ( nie z sfd) i naprawde sa zadowoleni mało promowane bo dile maja mniejsze [...]

gino mam juz od gimnazjum.. suty czasami swedza i troche podlala woda. pala jak stanie to dobrze stoi ale napewno nie tak jak na poczatku cyklu, libido tez spadlo

DZięki, tak się rozejrzałem po domu i zauważyłem że bojler w kotłowni (z wodą zimą to jakieś 150 kg) i też się trzyma więc myślę że to kwestia tych kołków.

DZięki, tak się rozejrzałem po domu i zauważyłem że bojler w kotłowni (z wodą zimą to jakieś 150 kg) i też się trzyma więc myślę że to kwestia tych kołków. Tak kołki montażowe dobrej jakości to podstawa, sam u siebie montowałem drążek 2 razy ba pierwszym razem po kilku powtórzeniach się wysunął, a teraz na kołkach z fischera wisi 4 lata i nic się [...]

[...] duzo kcal przyjmujesz. Musisz sam przemyśleć kwestię diety. Możesz dac i 10 trening, tylko po co? Dieta to 70%, reszta to trening, geny, etc. Owszem, pewnie dużo z tego to woda, ale moim zdaniem i tak za szybko masujesz. Widać że Cię zalało. Pytanie jaki staz treningowy? Jakie osiągi w bojach? Zmieniony przez - nagiwojownik w dniu 2016-10-09 [...]

generalnie tyje właśnie około 0,4 - 0,5 kg na tydzien .. Trener na siłowni twierdzi że jak rośnie mi pas że to normalne a że diete mam ok .. Ale mam wrażenie że robi mnie w chu..a bo liczyłem się z tym że troche przybędzie ale że aż tak ;/ Zresztą to zupełnie inna liga on zawody duże ilości sterydów a ja na sucho . a jak to jest z tą wodą ? [...]

woda wysokozmineralizowana - ok, ale nie w duzej ilosci poniewaz mozna nabawic sie kamicy nerkowej. przed bieganiem, po bieganiu, po basenie porzadnie sie rozciagnij + to co kolega wyzej napisal i powinno byc ok. Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-12-24 10:20:47

No to ja bym przemyslal caly cykl pod wzgledem gino .... nie takie dawki i nie co 3 dni bo nawet ari nie jest cudownym lekiem Cudowna to jest tylko woda z Lichenia

Heheh troche malo wiedzy lub wyobrazni co z tego ze pojdzie jak to sama woda bedzie po cyklu ostre spadki i zalamka dol i nastepny cykl :) i tak w kolko jak brac saa to z glowa A ja wogole bym tego nie bral tylko zrobil tak jak napisalem Ci wczesniej Powodzenia.....duzych przyrostow:)

Wiadomo, musisz ułożyć sobie diete z bilansem na 0 jeżeli chcesz ten tłuszcz zgubić. Dodać jakieś aeroby, zdrowo się poprostu odżywiać, woda zamiast napojów gaz. itp. http://www.sfd.pl/Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html [...]

Raczej nie powinno być z tym specjalnego problemu. Wystarczy chociażby rozrobić z mlekiem, wodą lub i ewentualnie dodatkiem białka serwatkowego mąkę ryżową/owsianą, czy kaszkę dla dzieci. Dodać do tego 50 gramów masła orzechowego i w zasadzie taki koktajl możemy wypić w 20 sekund, dostarczając około 1000 kalorii. Osobiście mogę takie coś wypić [...]

Raczej nie powinno być z tym specjalnego problemu. Wystarczy chociażby rozrobić z mlekiem, wodą lub i ewentualnie dodatkiem białka serwatkowego mąkę ryżową/owsianą, czy kaszkę dla dzieci. Dodać do tego 50 gramów masła orzechowego i w zasadzie taki koktajl możemy wypić w 20 sekund, dostarczając około 1000 kalorii. Osobiście mogę takie coś wypić [...]

carbo najtansze, proponuje biogenix'a, kreatyne TCM w proszku to chyba tylko biotecha tcm...prawdopodobnie nie jest to typowy jablczan ale nie zalewa woda wiec bedzie git zincas forte jak najbardziej

"Kobiety nigdy wcześniej nie były takimi materialistkami jak teraz, i to coraz głupszymi. Selfiki, fejsbuczki, dziubki, $$ od chłopaka, buty muszą być za siedem stówek bo przecież takie za 150 to lipa, wypięte dupsko do zdjęć w obcisłych strojach, 12-13 latki się już malują." A to nie jest tak, że to ty (i inni) tworzycie ten obraz? Tzn. używacie [...]

jak wymiotujesz to przeciez nie samą wodą tylko wszystkim tym co masz w zoladku. spadki moga od tego byc jesli to sie regularnie powtarza przez długi okres czasu to nawet duze

SORY, ZE PORAZ KOLEJNY BO PYTAŁEM O TO W INNYM MIEJSCU ALE NIE UZYSKAŁEM ODPOWIEDZI. CZY JEZELI TEN GAINEREK ZAWIERA KREDKE TO MOGE GO MIESZAC Z MLEKIEM BO Z TEGO CO WIEM KREDKA + MLEKO TO NIEZBYT DOBRE ROZWIĄZANIE. DAJCIE SZYBKO ZNAC BO NARAZIE PIJE Z WODA I MI NIE SMAMUJE Z MLEKIEM LEPSZY.

wg mnie dobry gainer, 1kg w jeden tydzień. na początku w okresie "adaptacji" biegunki i wzdęcia około 2 dni, potem jest ok. z mlekiem smakuje lepiej niż z wodą

na mnie najlepiej dziala kreatyna tcm/jablczan bo monohydrant mam wrażenie że za bardzo woda pompuje

ale dieta redukcujna nie polega tylko na oszukiwaniu zołądka i zastępowaniu pozywienia wodą, nie zbyt rozsądne głodowac za duzo... a tak wogóle to jakie jest twoje zapotrzebawanie dzienne ?? no i bf% ?? Zmieniony przez - s5studio w dniu 2006-06-29 01:42:45

[...] Wrzuć trening FBW i nie popuszczaj sobie, będzie ciężko, ale jak będziesz ostro trenował to dasz radę. Po pierwszym miesiącu może Ci się wydawać, że wyglądasz gorzej niż przed rozpoczęciem treningów, ale nie przejmuj się tylko ćwicz. To woda i tłuszcz wypalając się sprawią, że skóra będzie wyglądała trochę słabo, ale to nie trwa długo. Pozdro