woda

***aka: Jesli dobrze zrozumialem Binia to popros2 miesnie nie beda tak puchnely poniewaz nie bedzie takiego pompowania miesni woda jak na diecie wysoko-ww (z powodu braku ww/ktore odpowiadaja za poziom glikogenu, ktory odpowiada za trzymanie wody w miesniach?), a dzialanie kreatyny bedzie takie samo na diecie wysoko-ww jak i na nisko-ww. Pozatym [...]

nie osłabia działania , zbiło e1,e2 i woda zleciała może miałeś w normie te hormony i za nisko spadły,lecz przy takiej ilości to watpliwa mocno sprawa inne aspekty na to wpłynely , ważne ze ruszyło

nie osłabia działania , zbiło e1,e2 i woda zleciała może miałeś w normie te hormony i za nisko spadły,lecz przy takiej ilości to watpliwa mocno sprawa inne aspekty na to wpłynely , ważne ze ruszyło No dodalem jedmen sredni posilek i no troche tych tluszczy i wooo powiem ze jest moc . Naprawde zawsze z przymrozeniem oka patrzylem jak ktos mowi [...]

[...] ja to jestem zwolennikiem dluzszych cykli. Jestrm na enanie 250-270 mg co 5 dni , ogolnie sprawa wyglada tak , zaczal sie 6 tydzien i 4 kg przybylo . Ogolnie chyba mnie tez woda bardzo podlalo bo stracilem ta wyrazistosc miesni ktora zawsze mialem bo bylem chudy , tez powiem ze nie ktore treningi rozp*****lam a zarazem czasami gdy jestem blizej [...]

dokładnie, soki mniej obciążają organizm ale zależy też jakie,na pewno nie obciążają wątroby a co do mety to też zmienie firme na naszą polską Jelfe, ale cykl dokończe narazie waga+4kg łapa+1,5 cm mięśnie twarde jak skała , albo jak woda pod ciśnieniem

Ostatnio takze skusilem sie na RAZAKA i tylko morda napuchla i zalal sie czlowiek woda. Czulem sie jak balon

Zen2008 ten bol w piszczelu jest dlatego bo ci sie tam woda w miesniu odkladala i sie poprostu pompowal przy dlugim spacerku ;) ja tez tak nie raz mialem po mecie ze az isc nie szlo ;P

napisalem im pw na fb i odpisali :) Witamy, Oto wartości odżywcze Beefburgerów Beef Master w 100g: białko: 21,20 g tłuszcz: 12,04 g kolagen: 2,57 g woda: 65,29 g węglowodany: 0,00 g wartość energetyczna: 189,63 (kal) Pozdrawiamy! Ekipa Beef Master

napisalem im pw na fb i odpisali :) Witamy, Oto wartości odżywcze Beefburgerów Beef Master w 100g: białko: 21,20 g tłuszcz: 12,04 g kolagen: 2,57 g woda: 65,29 g węglowodany: 0,00 g wartość energetyczna: 189,63 (kal) Pozdrawiamy! Ekipa Beef Master Odświeżę temat. Znajomemu wysłali trochę inne wartości. Być może badają każdą partię lub [...]

Takie wartosci podali Paweł Zontek - Zontek Fit Zone.pl podał to ostatnio na fb Wartości dla 100g: 249,26 kcal 17,54 białko 18,24 tłuszcz 3,24 węglowodany 2,35% kolagen 13,41% tkanka łączna 60,24% woda * Analiza wykonana analizatorem FoodScan firmy FOSS zgodnie z Polską Normą PN - A - 82109. * Mięso pochodzi przeważnie z części przedniej krów [...]

ulozylem taka moja pierwsza diete i jakby ktos mogl cos poradzic :) dodam ze dojdzie do tego bialko ktore jutro zakupie do 1 posilku kawa i woda w duzej ilosci /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e043d2d6fcde4afa94dc2c4b7a0b6531.png Zmieniony przez - Uysy w dniu 2014-06-26 21:00:36 Zmieniony przez - Uysy w dniu 2014-06-26 21:01:26

DZIEN 4 Ok od dzisiaj systematyczne wpisy. Od 10 dni nie jadlem zadnych slodyczy zero cukru do kawy ,zadnych sokow itd tylko woda ( wiec dziiaj lekka slodkosc :) . Na diecie IF staram sie być od 4 dni ale dzisiaj zaczynam czynne opisywanie wzlotów bo mam nadziejej ,ze tylko takie będa :) [...]

taka gline z pola mam sobie twarz smarowac xD no z tym lodem to jest prawda bo czasem jak wygniote to trzymam twarz minute nad zimna woda i znikaja slady po gniecieniu

ja bym ci poradziła kupić sobie cherbatkę z bratka trójbarwnego sama ją piłam ona nie jest droga a skuteczna chamuje wydzielanie łoju i pryszcze znikają kosztuje ona 5zł i pij ją 6 tygodni 2 razy dziennie a pozatym myj buzię tylko zimną woda wycieraj osobnym ręcznikiem i myj tonikiem

[...] nierówne ilości węgli w każdym posiłku? Jaki jest cel tych róznic? Ps. Burn&Shape to tablety nie kapsułki. Relacje prowadzisz fajowsko-oby tak dalej. Masz może dostęp do wagi, która daje dokładny popmiar skladu masy ciała? Tkanka tłuszczowa, woda, mięsnie w procentach itp? Warto byłoby taki pomiar zrobić teraz , za 2 tygodnie, za 4.... :)

aha jezeli jestesmy juz przy temacie woda to mam takie maly problem odnosnie odbicia od scianki poniewaz gdy za kazdym razem robie przewrot w wodzie to zawsze msuze nalykac sie wody i zachlysnoac. Staram sie w tym momencie wypuszczac wode przez nos ale jakos mi to nie wychodzi jaka moze byc tego przyczyna czy mzoe za wolno to wszystko [...]

[...] najbardziej. > a przez basen chyba wlasnie miesnie wyrabiam palaca tkanke tluszczowa <co?> chyba...:/ Jedna rzecz: nie ma czegos takiego jak cudowna zamiana tluszczu w miesien. To sa dwa zupelnie inne procesy. Tylko Jezus potrafil takie sztuczki w woda i winem. Jesli zalezy Ci na rozbudowaniu klatki to zasuwaj na silownie a nie na basen.

Ricardo!Bierz witaminy z innym posiłkiem.Nie popijaj kawą tylko wodą mineralną co najwyżej. Przyłączam się do pytania Ricardo o b12 i branie z innymi preparatami witaminowymi.Ciekawe...

Zupa to zazwyczaj sama woda z odrobina warzyw, nie jest zbyt kaloryczna, a zajmuje miejsce dodatkowe, wiec pozniej nie ma sie takiego apetytu na drugie danie. Wiec jezeli osoba sie odchudza, to jak najbardziej dobra rzecz. Zmieniony przez - dezetbe w dniu 2008-07-24 13:00:50

[...] to po treningu unikaj warzyw, bo organizm potrzebuje szybkiego uzupelnienia ww i bialka. Mozesz tam dac nawet ryz bialy lub makaron z durum. Mleko mozna tez smialo zastapic woda lub kefirem. W naszym wieku, mleko do smaku kawy jedynie sie nadaje, a reszta idzie w boki...¨ powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-10 14:08:48 [...]