woda

"A co z wodą, czy powinienem pić jej więcej niż dotychczas ok. 2litry na dobę? " * 3-5l na dobe (1-2l podczas treningu ) "Jak myślicie czy lepiej kupić kretkę czy kaskę lepiej przeznaczyć np. na filety z indyka i inne budulce aby jeszcze zwiększyć ilość białka? " * kase wydawaj na diete -to najwazniejsza sprawa "SOJAVIT [...]

dokladnie.... ludzie sie za duzo spodziewaja po saa. przytocze przyklad lepka z silowni: tren acetat od 4 tygodni. leje sie z niego woda wiadrami,poci sie nawet jak chlodno jest,spi po 4h na dobe i jest wyspany, jak terminator funkcjonuje typ, a on mowi: - ten trenik to fake. nic nie czuje. kiedy bedzie to "***niecie" ?

2kg - woda i glikogen ->nie ma się czym podniecać. pzdr/

Naszło dość mocno woda podskórna dziś zauważyłem co zrobić ?

[...] activlaba i matrixem syntraxa i jest bardzo dobry, starcza na dlugo bo zostalo mi jeszcze na jakies pol miesiaca spokojnie, daje dobra energie na treningach (bierz 30 minut przed. Po kreatynie spadlo mi na poczatku troszke ale to wiadomo - woda zeszla ale juz przez ten miesiac przy dobrej diecie i tych suplach mam 4 kg miesnia do przodu. Pozdro

No skoro masz ograniczać nabiał, to mieszanie z wodą pozostaje.

No tak....już ponad tydzień jak mam kolczyka...xD jest good...przestaje już nawet tak bardzo boleć już mogę nim bez problemu ruszać....oczywiście przemywam go codziennie wodą utlenioną i cały czas jest biała piana:/, ale jest good. Nwet nic mi z niego nie leciało tak bardzo...tylko troszeczkę, ale to chyba tak jest przy gojeniu nie?? Mam [...]

[...] nie tylko z reszta. czy na przeziebienie bierzecie antybityki? PRZEMYWAJ codziennie ok. 3x SOLA FIZJOLOGICZNA 30-40gr za ampulke w aptece. Bron boze spirytusem salicylowym, woda utlenionej tez nie uzywaj, bo oprocz tego ze zabija te 'zle' bakterie to i niszczy te 'dobre', wysusza i blizna po wyjeciu bedzie miala wyrazniejszy kolor

[...] jakimś cudem by do tego doszło,to zostaje jeszcze masa środków,typu neomecynya, detreomycyna. chyba nie umiesz czytac ze zrozumieniem, poniewaz pisalam, ze to H2O2 czyli woda utleniona i spirytus zabija bakterie i dobre i zle Tribiotic stosuje sie gora przez TYDZIEN nie dwa, wydaje mi sie, ze to tez jest napisane na saszetce i jest oparty [...]

tak dla waszej malej swiadomosci... po zrobienia kolczyka w pepku nie mozna przemywac rany ani spirytusem ali woda utleniona bo to sttrasznie narusza fakture skury i rana moze sie "paprac" wiem to z wlasnego doswiadczenia. najlepiej po zrobieniu posmarowac dziurke mascia "tribiotyk" wtedy bedzie sie wszystko dobrze goiło. a i [...]

Nie polewaj więcej spirytusem,bo on powoduje,że po ranach zostają blizny (tzn. nie jestem pewna,że to pomarańczowe jest od spirytusu,ale może też tak być),poza tym woda utleniona i spirytus już dawno nie są używane przy leczeniu ran! Przemywaj Borasolem. A reszte to Ci pewnie ktoś inny powie.

[...] kulka miescila sie w pepku a tam gdzie jest mniejsza zaznaczyc sobie czyms kropeczke. no i tak aby bylo to na środku. Poprzekłuciu przemywac kolczyk zwyczajna wodw z sola bo woda utleniona zatyka dziurkę. Albo kupic w aptece plyn do trudno gojacych sie ran ok 16zl. I obiecuje ze szybko sie zagoi. Robilam kolczyk u kosmetyczki ale krzywo mi [...]

Kosmetyczka kazała to przemywać wodą utlenioną i wcale jej nie żałować :) Pod żadnym pozorem nie kazała przemywać spirytusem, bo to podrażnia... I żeby się to wygoiło, trzeba smarować maścią Tribiotic (ok. 2zł w aptece)... A na noc przyklejaj duży plaster z opatrunkiem, żeby kolczyk mógł "oddychać". To jest dobry sposób, żeby nie [...]

glupota ludzka na prawde nie znam granic... patka rivanol moze byc, albo sol fizjologiczna i zadna woda utleniona bo ona rowniez podraznia i wysusza skore na dluzsza mete poza tym zabija i dobre i zle bakterie... przyklejanie plastra, zeby rana oddychala? jaka ***nieta ta kosmetyczka, boze...

[...] ci jak go uzywac, hmm? Tribiotic nie barwi!!! Barwi na zolto rivanol, wiec jakim cudem mialabys miec cos zabarwionego (no chyba ze od h2o2, ale o tym pewnie nie wiesz ) woda utleniona - jest dobra moze i przez kilka pierwszych dni, potem wysusza, zabija dobre bakterie, ktore sa potrzebne w procesie gojenia. ale ty wiesz lepiej i nie umiesz [...]

Heh może ropieje ale to nic trudnego raz na dzień przepłukać wodą utlenioną . Język mam już przebity, wszystko jest ok . Napuchł trochę, ale to normalne i nie ma różnicy gdzie sie przebije język - w studiu czy u koleżanki - bo i tak napuchnie . Dobra, może wytłumaczę to tak - ja należe do osób bardziej odważnych i nie boję się podejmować ryzyka .

[...] tam ci wlozy kolczyka i wyciagnie rurke zakreci i tyle=]samo przkuwanie tak nie boli jak nieprzyjemne uczucie zlapania skury takimi opcaszkami=]caly ten zabieg kosztuje ok 80 zl z kolczykiem =]nastepnie czeba przemywa to woda fizjologiczna przez ok 2 tygodnie i tyle=]pozdro dla dziewczyn z kolczykiem laski rubcie to bo kolczyk wyglada supcio paa

tak za blizna, ale jak juz pisalam ona jest naprawde niewielka:) Mam jeszcze jedno pytanko: czy to ze przemywalam woda utleniona a nie sola moglo miec wplyw na ta migracje? czy to nie mialo nic z tym wspolnego?

wydaje mi sie, ze nie, chociaz tak dlugo stosowana woda utl. podraznia i wysusza skore, ale oczywiscie nie tak, zeby jej ubywalo

[...] nie należy go ruszać, zmieniać, rozmaczać, itp. Do przemywania sól fizjologiczna i octenisept (odnośnie jednego postu - nie, wcale nie jest taki drogi). W żadnym wypadku woda utleniona, spirytus salicylowy (wysuszają tkanki) czy tribiotic (maść na bazie antybiotyku, której nie powinno się stosować w profilaktyce, która już po tygodniu [...]