SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to musowo %%%%%%%%%%% woda, browar, tanie winko cora daj te foteczki!!!!!

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie wygodnie w stylowym fotelu, tak, ze przed nim > Staly stare organy Pani Stasi. > Ku wielkiemu zdziwieniu pastora, na organach tych stala szklanka wypelniona > woda, a co jeszcze bardziej zaniepokoilo pastora to fakt, ze w > szklance tej plywala prezerwatywa. Jak Pani Stasia wrócila z > herbatka zaczela sie rozmowa. > [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 07:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pytanie, tez chciałbym wiedzieć!A czemu gdy np. smaży się frytki , olej strzela jak zwykle, a po polaniu woda oleju w frytkownicy powstaje ogien itp. wszystko strzela jak niewiem co itp. ?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam tłuszcz nie strzela raczej. jak się kapnie wodą na to, lub wrzuci coś mokrego to się polki zaczynają

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 13:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 5, dzień 35 DT Miska wg założeń + - odżywka i jabłko po treningu - pomidory, papryka , ogórek zielony - 3xkawa, woda, herbata, woda z cytryną Trening na rozruch : góra, dół i brzuch , bez szaleństw. Tydzień 6, dzień 36 DT Miska wg założeń + - odzywka i białko po treningu - pomidory, cebula - 3xkawa, woda Trening 1 1. Mostek biodrowy 3 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień diety rybno jagodowej. Walka z przeziębieniem, końcówka . Tydzień 1, dzień 2 DT Miska wg założeń + + fasolka szparagowa, pomidory , ogórek zielony , cebula - 3 xkawa, woda - wit C, magnez Trening 1: Rozgrzewka 1. przysiad 5x8-10 ciężar rosnący : 35kg/10, 37kg/10, 39kg/10, 41kg/8, 43kg/5 2. Push press 5x 8-10 ciężar rosnący: 2x17kg/10, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 6, dzień 38 DNT Miska wg założeń + - kapusta młoda, cebula, koper, ogórki - 3xkawa, 2 xpokrzywa, woda - wit c, leki Nic mi się nie chciało robić .... Tydzień 6, dzień 39 DT Miska wg założeń + - pomidory , kapusta, ogórki - 3xkawa, woda, 3xpokrzywa - wit c, leki Trening 3 Rozgrzewka 1. podciąganie 5x 3 z gumą : 2 x sama, reszta guma (3 [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.06.2015 - PONIEDZIAŁEK Dzień 71., tydzień 11. DNT Miska: Czysta, nieliczona Napoje: kawa x4, woda 3 l Suple: selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń + wit. D + wit. K, omega3 + wit. E, drożdże 20g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] więc to pewnie dlatego tak mnie napadło. Muszę nauczyć się sobie z tym radzić. Następnym razem wciągnę paczkę jakiejś fasolki szparagowej czy czegoś podobnego :-P Płyny: woda, woda jodowana, kawa Suplementy: magnez Warzywa: fasolka szparagowa, pomidor /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4786153e0e2f41a395569407a17a8ae6.png PS: Będę bardzo wdzięczna [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2015-01-15 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ze wczoraj: kolacyjka z grila wrzucilem ok 250g - zostalo niecale 180 i teraz pytanko jak to liczyc? bialko nie odparowalo woda zeszla tylko wiec brac ze 180 czy 250? ryze/makarony/warzywa itd -- wiadomo ze waga przed bo po ugotowaniu dochodzi woda a jak sie ma sprawa z miechem?? znika 1/3 - ale to tylko woda ale ja sie nie znam co moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120g WW/ ok. 1400 kal AKTYWNOŚĆ: trening aerobowy Orbitrek Prog -1 Time -35min Distance -13,21km Calories -349cal RPM nieznane%-) Speed -22/24km/h Watt-140/160 PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, mięta,(liść pokrzywy, korzeń mniszka, ziele skrzypu - 2 szkl. mieszanki), herbata owocowa WARZYWA: ogórek kiszony, pomidor, szczypiorek, [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 57 wtorek 28/05/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B /80gT /120ww /1600kal PŁYNY: woda Cisowianka, kombucha, herbata czarna, owocowa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E przeciwzapalny: opokan MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 71 wtorek 11/06/2013 2/28 DIETA: 3*LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, pokrzywa, owocowa WARZYWA: ogórek małosolny, kalarepa, fasolka szparagowa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 73 czwartek 13/06/2013 4/28 DIETA: 3*LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, kawa, mięta WARZYWA: fasolka (200g), ogórki małosolne,kalarepa (300g) SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT/1200kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75 /100, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, herbata owocowa, mięta WARZYWA: cebula, szczypior, kalafior, fasolka szparagowa, pomidory AKTYWNOŚĆ: Przerwa treningowa - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70gB/ 70gT/ 100gww http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/202/omps.png Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6 Płyny: woda Cisowianka, herbata, kawa naturalna ze śmietanką (mało), owocowa, kombucha (dużo) Aktywność: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/62/zpy1.png Samopoczucie: 5- [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6 * Skończył mi się magnez, dokupię w poniedziałek. Płyny: woda Cisowianka 3szkl, herbata 3 szkl, kawa naturalna 2 szkl, kombucha 1 szkl, herbata miętowa 1szkl, owocowa 1 szkl Aktywność: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień bez Euthyroxu) Miska na pewno za mało, nawet nie było sensu wklepywać Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6, chelat magnezu B6 Płyny: woda Cisowianka 6 szkl, herbata 3 szkl, kawa naturalna 1 szkl, herbata z bzu/lipy z imbirem 2 szkl. Samopoczucie: 3 - poniedziałek 3 lutego 2014r. 28*/30 (* dzień bez [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtorek 15 kwietnia 2014 r. Dieta: bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 150g ww/ 70g T/ 1600kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/721965d35b05425f8cdc4c7736053fb9.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, pokrzywa Warzywa: ogórki kiszone, cebula, kapusta Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum Aktywność: brak - powinno być aero, ale żyję [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwartek 17 kwietnia 2014 r. Dieta: bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 150g ww/ 70g T/ 1600kal Miska: czysta, nieliczona Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, kawa naturalna Warzywa: pomidor, kapusta kiszona Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, enzymy Aktywność: DNT 8 km rowerem (szybko podskoczyliśmy rowerem "do miasta", bo [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)