[...] - waga 89 - zapotrzebowanie 2200 kcal (z deficytem -300). Obliczenia w załączniku Co do diety to od początku miałem na myśli LC ale gdzieś mi uciekła informacja, żeby rozpoczynać od niskiej podaży WW... teraz to koryguje. Z resztą szczerze mówiąc gdybym tak gwałtownie zszedł z mojego normalnego spożycia WW to nie dałbym rady przez tydzień [...]
[...] (zmeczenie materialu,wytarcie sie scianki profilu od sruby) co do drugiego to zalezy z jakiego profilu robisz te wzmocnienia dla deski bo co na zdjeciu widocznie za małe i moze by obcierala ta regulacja wysokosci o deske a nie masz takich rurek czy co przelec sie po sasiadach rodzinie i pytaj ja tez chce swoja gym jak najtanszym sposobem zrobic
Ja bym robił tą drugą, dlatego że ma skos na barki, i większą regulacje i wygode niż ta pierwsza, KUBA426- To niedrogo dałeś za piankę, a powiedź mi ona jest taka twardsza czy miękka? aha i jaka grubość Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-06-02 18:10:29
A według was lepsza ta : http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL10_1.jpg czy może ta : http://img1.sprzedajemy.pl/540x405_laweczka-kelton-lawka-stojaki-mo-1475016.jpg
anubis84 Faktycznie istnieje taki profil tylko czy odstęp nie będzie za mały? Masz wyciąg na siłce własnej roboty? wiesz jakie tam zostały zastosowane profile? Ja planuję zrobić prowadnice 1,80m z 45x45x2 i do tego element ruchomy z 50x50x2 około 25cm długości ale nie wiem czy to będzie dobrze. Wolę zrobić też to raz a porządnie i stąd tak moje [...]
[...] żeby móc wziąć kredyt to z kolei wymagali kserówek stron:ze zdjeciem,z numerem ksiażeczki i z określeniem zdolności(ta strona gdzie się ma kat wojskową i oznaczenie czy już ktoś został przeniesiony do rezerwy czy nie) do policji z kolei ksiażeczka albo tylko do wglądu albo kserówka ze zdjeciem, numerem książeczki(to o ile się nie myle ta [...]
kurzajki ciężka sprawa : wywołane przez HPV (human papilloma virus - taki co powoduje brodawki , w okolicy karz płciowych kłykciny kończyste , a w szyjce macicy raka ....) a jak mozna walczyć : wiele z konwencjonalnej medycyny wymieniłeś (chyba jest jeszcze troche wiecej leków do smarowania... a co do innych : -warto spróbować homeopatii - jest [...]
Witam, po przeczytaniu wszystkich porad, aż zakręciło mi się w głowie. Osobiście miałem styczność z owymi brodawkami czyli tzw. kurzajkami <łech>. Otóż, kilka lat wstecz miałem pewną kurzajkę na kciuku u lewej ręki, nie wiedząc co to jest zacząłem to zgryzać, i tu się okazał wielki problem, bo dziadostwo przeniosło mi się na wargę :). Nie [...]
[...] bolalo)... potem mama doradzila mi bym dlugopisem zarysowala jej kontur a potem markerem ja potraktowalam no i wszystko bylo ok do dzis.. kiedy marker o polnocy mi sie skonczyl a ja niecierpliwa wzielam wlalam do niego octu no i trzymalam tak max 15 minut i mnie bolalo (pierwszy raz!!) troche sie cieszylam bo myalalam ze wkoncu cos na nia [...]
[...] lex sed lex niestety. A tłumaczenie się przed policją, że ma ileś tam osób na utrzymaniu to bezprzedmiotowa paplanina. Policji nic do tego, prędzej przed sądem by coś wywalczył, o ile jest tak jak u nas w przypadku odmowy przyjęcia mandatu. ja tam prawa nie znam w ogole, tzn. znam podstawy... i mozna ot tak sobie kazac wszystko pozamykac bez [...]
[...] mi w kolanie. Nie ani zgiąć nogi, ani wyprostować choćby minimalnie. Pojechałęm do szpitala. Lekarz stwierdził że to uraz łąkotki przyśrodkowej i musi odblokować kolano. Oczywiśćie "na żywca", bez żadnych znieczuleń wyprostował mi nogę. Myślałem że się posikam, nigdy nie czułem takiego bólu. Wsadzili mnie w gips na dwa tygodnie. Po [...]
[...] Przez tą wszawą pogodę muszę uważać żeby mi nogi nie połamali i dodatkowo na poślizgi. Gita jak ty miałaś robione artro to bardziej szczegółowego badania nie ma. Nie wiem czy masz robić rezonans. Jak trafisz do dobrego specjalisty , to co by nie było w kolanie zrobi od razu. Ja miałem podobnie jak braiquin........pojechałem na 1 wizytę , [...]
[...] Ruchliwość jest pełna, mogę zrobić pełny przysiad (czasem z bólem, czasem bez), po schodach jak wchodzę to trochę boli. Od czwartku czuję pewną poprawę, ale jak sądzicie - czy przez to, że w zimę nie miałem ruchu i chciałem od razu szybko jeździć mogłem coś poważnie uszkodzić, naderwać więzadła, ścięgna, łąkotki? Ogólnie to planuję zrobić [...]
[...] safpolem, a kto jak kto, ale Diaz ma konkretne dostepy do swietnych bokserow. Ciezko mi powiedziec komu ta opcja wiecej daje. Po czwarte, kwestia remaczu. Panowie przewalczyli ze soba 2 rundy, stestowali siebie wzgledem swojego przeciwnika. Na pewno moga wyciagnac wnioski i poprawic swoj gameplan/podszlifowac techniki pod pewne zauwazone [...]
Witam, Trafiłem przypadkowo na ten wątek kiedy szukałem jak mogę pomóc sobie w przewlekłym zapaleniu prostaty. Po przeczytaniu całości mam podobne wnioski, które zostały tutaj opisane. W ostatnim czasie udało mi się znacznie poprawić komfort życia z tą dolegliwością. Ja stosuje wiele rzeczy na raz i ścisła dieta dają bardzo dobre rezultaty. Co [...]
"Dzieki za porady. Rzeczywiscie najblizej mam do Grodziska Maz. Mam pytanie do osob ktore mialy robiony test Stameya, czy bardzo jest to drastyczne w odczuciach, i ile trwa ten madaz prostaty ?, chociaz pewno nie ma tu reguly. I jeszcze zastanawiam sie jak sie pobiera czwarta probke jesli caly mocz sie oddalo juz wczesniej a poza tym wszystko [...]
Przeczytałem wszystkie 290 stron i mam kilka pytań. To będzie mój pierwszy kontakt z dnp. Mam 20 kaps po 250mg. Będę brał 250ed. 1. Zanim zacznę brać wysypie trochę z jednej do testu ognia. I resztę dać w pierwszy dzień żeby sprawdzić czy nie mam uczulenia? 2. Planuje brać na noc ale pracuje w systemie zmianowym ( 2-3 dni 1 zmiana, 2-3 dni druga i [...]
Ehehe , ale ja głupi jestem (czy raczej byłem) Jesli herbata czerwona to jedynie Pu-erh . Rooibos też ma czerwony kolor ale to nie herbata a inna roślina o innym działaniu . Jeśli chodzi o działanie Pu Erh to musze powiedzieć że to naprawde działa . Początkowo sam uznawałem jej wartości jedynie za slogan reklamowy jednak niedawno okazało się że [...]
witam w dalszym ciagu nikt mi nie odpowiedzial czy istnieje cos takiego jak wypiska. pytam bo niecaly m-c temu zawineli mi faceta i mam taka znajoma ktora siedziala i mowila ze jest cos takiego. polega to niby na tym ze wplacamy jakas sume klawiszom i polowe dostaje skazany a polowe odkladaja klawisze i jak wychodzi w tym przypadku moj facet to [...]
[...] może jeszcze raz bez problemu dokonać wyboru?Proszę o jakieś szersze wyjaśnienia "kumatych osób"" W odpowiedzi na to pytanie napisane było, że zalezy od tego czy ktoś będzie chciał go podnieść, czy był w porządku podczas procesu itd. Tylko, że ta sytuacja dotyczy przejścia z aś do zk. Więc moje pytanie brzmi- czy w KAŻDEJ CHWILI [...]
Ławeczki, wyciągi...
