SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomnialem dodać że kiedy ukladałem ten plan myslałem o tym że stosując go bd mogł bardziej skupic sie na danych partiach a czestotliwosc treningu danej partii bedzie ta sama. Czy lepiej jednak zastosowac bardziej zlozony trening ale rzadziej? (taki jak mi przedstawiles w tamtym linku) z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-05-17 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propionate 5% Farmadon 1ml/50mg 10 ampulek 40 pln ja mam za tyle no to mnie to troche wyjdzie.A może sie tak zdażyć ze nieobejmie mnie ta choroba czy jak????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-05-16 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd bez ladowan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy ta ulozona przezemnie dieta jest dobra?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-06-16 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ktoś może mi pomuc jak dotrzeć do przepisów rególujących tą kwestię z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-11-05 11:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Z tą wodą czy libidem to bywa różnie, ja na estro ponad x2 normę miałem libido spoko a retencji praktycznie w ogóle, jedynie ciśnienie było wyższe, bo żyły były wszędzie no i problemy skórne :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2019-04-07 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla graplera

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy niehcodzi o to zeby cwiczyc malymi ciezarami i robic duzo powturzen ? Wtedy cwiczysz wytrzymalosc. Robisz tak - interwal 60 - 90 sek. Maly ciezar. Maksymalna ilosc powtorzen. Wybor nalezy do Ciebie. Ta metoda wyzej opisana (krotki, maksymalnie intensywny interwal) jest dobra dla poczatkujacych. Bo uczysz sie techniki i nie zrobisz sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2007-11-25 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista Wildsteina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A po co ci ta lista? czy politycy nie maja wazniejszych spraw do zalatwiania tylko odtajnianie jakis przedpotopowych list? IPN tez mogli by rozwiazac na rzecz emerytur i rent w ogole ja bylbym lepszym politykiem od calej tej zgrai idiotow i zdrajcow Ojczyzny ktorzy zasluguja na smierc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2005-02-02 08:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy ja gdzies napisałem nie bierz treca bo jest do dupy i wszystkiego jedo produkty sa do bani ? chwale sobie ta firme ze wzgledu na nitroII ktore jest super, ale hmb i kreatyna nie spełniły moich oczekiwan

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2006-06-12 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko treca 30 g jak odmierzyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy to bialko jest podobre w wadze doultimate whey proteine ?? tez mam problem z odmierzeniem 30g bo dali miarke na ktorej jest napisaje 70cc i ch... ich wie ile ti na gramy jak by nie mogli napisac jak juz jest Polska etykieta ile ma gram ta miarka... jesli ktos ogarnie to to dajcie odp... dzieki pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2008-03-20 01:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przydatne podczas ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za zainteresowanie :) A czy moglibyście mi powiedzieć jak z tą dietą ? Kurcze na forum szukam, patrze na te tabele ale połapać się nie mogę, co muszę zrobić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-05-14 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry jest, ale nie najlepszy. A czy gdzieś w tym poście powiedziano, że ten mistrz jest najlepszy? Więc po co ta bezsensowna odpowiedź?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2012-09-01 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ta ilosc w zupelnosci wystarczy na odblokowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2005-09-17 07:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kupić możesz wygląda ok, ale licz się z tym, że po miesiącu-dwóch z pianki na uchwytach zostaną wspomnienia. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-05-11 19:04:38 A czy mozesz mi powiedzieć co w tym niegrzecznego jest ? Napisał mi odpowiedź "do podciągania" jakbym nie wiedział że to do tego jest przeznaczone, przecież do tego chcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-05-11 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.45 - 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 godzin, przerwy miedzy seriami okolo 1.30, miedzy cwiczeniami kolo 3-5 minut no i miedzy partiami tez z 5 minut, wiadomo czasem sie czlowiek zagada i przesiedzi ta minute czy dwie wiecej niz powinien, ale tak na prawde to myslicie ze na przelomie powiedzmy jednego roku wiele to zmieni ze odpoczywacie nie 2 minuty a 2.30 ? o ile nie jestescie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-01-17 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez treningu?!

    Post
    Doping

    A czy MASS XXL szkodzi na wątrobę ? bo miałem żółtaczkę ale już dawno tą mechaniczną Z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2004-06-05 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki, a tak to wtedy będzie wszystko ok z tą dietą ? Czy jeszcze coś nie tak ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2012-08-09 16:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda po cheat dayach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak masz teraz wysoko węgle to nie spodziewaj się że zejdzie tak jakbyś jechał tylko na tłuszczach Jak już kilka dni minęło a dalej waga jest ta sama czy widok w lustrze to już nie zejdzie bo węgle trzymają

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-08-03 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biospec w pelni szanuje to co napisales i przyznaje racje / ale po co wpedzac czlowieka w koszta zwlaszcza z ta karnityna czy same carbo z bcaa by nie wystarczylo ? albo nawet samo carbo a bcaa zastapic posilkiem bialkowym w odpowiednim odstepie czasowym tj. przed meczem ? wiem ze aminy to aminy ale...kasa, nie kazdego stac na wszystko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-09-04 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok , tak tez zrobie wezme tą sama argininke mam nadzieje ze bede BZ . A czy można ją brać z kreta ? ( ogolnie jakas przedtreningówką )

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2013-09-29 17:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek z CP :D:D

    Post
    Doping

    leonstar - a czy ja napisalem ze bralem ta krete po CYKLU ?!?!?!?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2005-10-08 13:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)