SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy mogę coś robić z tą ręką? Np rozciągać, prostować na siłę lub rozgrzać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2020-05-15 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandaże - Problem

    Post
    Sztuki Walki

    A czy to, np że będę miał ciasno w rękawicach nie przyczyni się do szybszego " rozwalenia się ich ". są ta łapki ze skóry syntetycznej. Jak spodoba mi się KB to kupie normalne ze skóry.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-01-04 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwasniewskiego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm no tak, można i tak. a czy ktoś ma jakieś doświadczenie z tą dietą ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2009-02-25 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy mam dalej stosować tą kreatyne? Lecze się tabletkami Eurespal 3x dziennie oraz Tamtum Verde aeorozol oraz pastylki 4x dziennie do tego biore Rutinoscrobin i pije plusze no i do tego dochodzą jakieś tabletki typu Apap bądź jakis syrop na kaszel.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-12-15 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyberpakerze, a czy czasem brales ta kreatyne. jak tak to jakies wyniki bys podal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2001-07-05 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy help??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy ta masa na nogach to nie jest czasem FAT? A jesli chodzi o plan to jesli chcesz robic mase to nie 6 razy w tyg!! STANDARD 3 razy!! (lepsze efekty, zyskasz czas) I jaki masz staz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2005-04-03 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki :) ok wiec zaraz trzeba sie udac po krete . A mam jeszcze takie pytanko skoro cwicze w pon sr pt a dzisiaj juz troche czasu uplynelo , to dzisiaj juz wziasc ta krete czy zaczac od jutra ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2009-11-30 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu minimum? Wzialem 2 razy mniejsze dawki, zamiast 400mg wzialem 2 x po 250mg, sok mialem na polce , mialem wyliczone ze 10ml mi wystarczy na 4 tyg i tyle wzielem ze soba, a tu sie okazalo ze we flakonie jest 7 ml. To teraz test nie dziala na mnie jak powinien z ta meta, czy jak/ Mozesz mi wytlumaczyc? Bo niewiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2014-03-01 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOLVADEX

    Post
    Doping

    sluchajcie a jak teraz zaczne cykl z deki i prolki a kiedys zalapalem male gino to do tego cyklu chyba powiniennem brac nolve aby sie nie poglebila,i jak bede juzkonczyl deke i prolke to w ostatnichy tyglach dokladam wino.to brac ta nolve czy nie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-10-14 21:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    [...] razem z koksami albo wczesniej.smiem twierdzic ze ta wlasnie czesc cyklu jest najwazniejsza i decydujeo tym ile ci zostanie tego co zbudowales. mam takie pytanko a czy gdyby np. michal poszedl do lekarza jakiegos w porzadku kazdy zna takiego nie wszyscy to konowaly i powiedzialbys jak sprawy stoja nie przepisalby tego hcg?rozumiem ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-10-19 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja DHEA i kreatyna mono

    Post
    Po 35 roku życia

    dzieki za odpowiedz a poprawa samopoczucia,witalnosci cos w tą strone? czy wskazana jest spuplementacja przy niskich weglach i wysokich tluszczach?tj.B100gW100gT250g na kilogram masy wlasciwej ciala? Zmieniony przez - Yazon w dniu 2015-03-16 17:11:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2015-03-16 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagranie video z Mistrzostw Polski Białystok'04

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A czy MAJKA K. to ta Majka K.?? Znaczy się znana zawodniczka. MAX 750 tez jakos mi znany, i Xena też...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2004-08-09 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja kreatyny po treningu jest najważniejsza w dt %-) Ta... Dzieki temu będziesz mieć 0.0003 mikrona wiecej w bicu po pół roku; )) A czy nitro po treningu skoro ma sporo kreatyn w srodku nie bedzie dobrym "zamiennikiem" mono? Nitrobolon zawiera bostery tlenku azotu. Dzięki nim masz lepszą "pompę" na siłowni i złudzenie lepszego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2015-02-26 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szybkich półśrodków bo takich nie ma - poza nielegalnym i niebezpiecznym dopingiem farmakologicznym. Najnowsze badania mówią że jedyne suple jakie działają tak jak mają to czynić to niektóre białka serwatkowe, kreatyny mono, animokwasy i coś tam jeszcze, ale na pewno nie HMB. Poczytaj podwieszone w odpowiednich działach, poszerzaj wiedzę i nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-12-04 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiesz małemu Murzynkowi z Afryki, który już tydzień jedzenia nie widział? Ze ta bułka czy coś innego jest genetycznie zmodyfikowane i nie dasz mu? Wg mnie GMO nie jest aż tak złe - na pewno pomołoby rozwiązać problem głodu na świecie... Ale to już temat do dłuższej dyskusji... Do której zaprasza wszystkich użytkowników

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2011-08-18 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzmacniane skarpety. Już zanotowałem i jak buty będą mnie obcierać to będę wiedział co mogę spróbować. Kiedyś biegałem z kolegą, on biegał w klubie, na jakichś zawodach, nauczył mnie techniki, to było dosyć dawno temu, ale od tego czasu biegam na palcach/podeszwach zawsze jak mi się to zdarza. Niestety urwał nam się kontakt, stąd pytam tutaj. :) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2018-08-13 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garlicyn przy przeziębieniu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z diety, jem kiwi, pije dużo herbaty z cytryną i miodem wydaję mi się, że to dużo pomogło, samopoczucie teraz jest o wiele lepsze niż w sobote Biniu, widziałem tą dyskusje, czytałem też art na PB. Na pewno suplementacja Garlicinem przynosi korzyści jednak obawiam się, jak już ktoś napisał na forum Sławka, że przy dłuższym stosowaniu pot staję [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2012-01-23 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na I cykl kreatynowy do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta kreta to mono (w sklep.sfd nie ma jej).A czy może byc cośz Olimpu tansze Przeczytałem że Carbo z kreta to dobre polaczenie lepsza przyswajalnosc po treningu Biało tylko jako posiłek przed snem więc- te w linku wyzej to takie z tanszych. Mam ograniczony budżet:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-05-02 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po shocku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ok. Tylko co robi ta wypowiedz powyzej Pana Mietkiego? A czy podanie amrykanskiej storny producenta to naruszenie pkt. 6 ? Wiele osob podaje linki stron amerykanskich producentow i nic sie z tym nie robi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2008-08-22 18:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Manhoef vs BJ Penn? (rumor)

    Post
    Scena MMA i K-1

    czekajcie a czy to jest ta sama kategoria wagowa? chyba nee

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2006-10-30 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)