pytanie

Pytanie kto używa iphona %-)

[...] dlaczego ktoś podaje kofeinę jako dozwolony środek przy tym schorzeniu. Jestem ciekaw wypowiedzi na temat białka, czy faktycznie jego nadmiar jest nie wskazany. I ostatnie pytanie dotyczy NO2. Jego działanie to rozszerzanie naczyń krwionośnych. A samo nadciśnienie polega na ich zwężeniu, czy to będzie ze sobą kolidowało. Czy tak naprawdę przy [...]

Hej mam jeszcze jedno pytanie. Ćwiczę według tego planu i trening zajmuje mi ok 25-30 minut czy to nei za mało. ?

Sory, ale zadaj jakieś normalne pytanie zamiast stawiać osiem znaków zapytania co chwila.

Obecnie z rana biore 2 kapsy 30 min potem posilek tj. 30g bialka i 20g wegli. WRC7707...A czy z rana robisz aeroby czy tylko siłownia ? I jeszcze jedno pytanie a mianowicie: Nie spożywasz rano żadnych tłuszczów ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2006-08-11 15:09:41

[...] chudy 125g Pomidor Oliwa 14g. może zostać 3. Ryż brązowy 100g Mięso 100g +surówka/warzywa OK 4. Płatki owsiane 60g Mleko 200ml Sałatka z tuńczykiem 120g mam takie samo pytanie jak w śniadaniu 5.Ryż brązowy 100g WPC 30g OK 6. Twarog Chudy 125g Chleb razowy Oliwa 12g bez chleba oblicz jeszcze BTW/kg (ogólna ilość Białka, tłuszczu i węgli). [...]

W porządku, zatem na duże partie będzie po 3s. Moje pytanie brzmi, skoro FBW zakłada ćwiczenia tylko złożone, to czy te pare izolowanych ćwiczeń nie wpłynie na jego jakość ? I jak powinna wyglądać rozgrzewka. Załóżmy, że robię normalną rozgrzewkę, rozciąganie, wszelkie skłony itd. Następnie przed każdym z kolei ćwiczeniem wykonuję serie [...]

[...] wyciskaniu na barki masz 2s skoro w kazdym cwiczeniu bazowym ich ilosc jest taka sama? co do ramion. jesli juz,to chyba przed lydkami/brzuchem. posluze sie fragmentem maila: pytanie: "1. W tym planie brak jest ćwiczeń na biceps, triceps. Czy te partie będą rozwijały się proporcjonalnie do reszty ciała, czy warto było by jednak je troszkę [...]

Mam pytanie czy podczas stosowania mega-h/h-drola moze wystąpić gino ?

Mam pytanie w zwiazku z tymi badaniami:) czy w czasie cyklu mozna zrobic badanie na prolaktyne i estrogen? czy raczej nie? I w ogole jak sie te badania nazywaja? Tak pytam zeby sie nie zmarac w przychodni:D a Marcelus,ja bym wolal chyba t-bola na twoim miejscu.

Mam pytanie czy można koniec cyklu na hdrolu pare dni pociągnąć na dawce 4 atbsy dziennie?

pytanie jest na końcu posta.

Witam .Mam pytanie jak założyć dziennik treningowy w tym dziale? Siema :D Najzwyczajniej w świecie - zakładasz Swój wątek, tytułujesz go jak chcesz, wpisujesz kilka zdań o sobie, jak trenujesz, jakim systemem a potem tylko regularnie uzupełniasz wpisy z treningów, jakieś treningowe przemyślenia, sugestie i uwagi. Inni uczestniczy forum komentują, [...]

a co ma byc z tym treningiem zabrałeś go z podwieszonych tematów tylko pytanie czy jest odpowiedni dla Ciebie. a patrząc na staz na siłowni to jestem bardziej zaprawiony niz Ty.

[...] ci ze o niebo lepsza, bo to jest po prostu jedzenie w proszku... to tak jakbym ci dał wodę w proszku i wmówił ci ze nie jesteś spragniony ;s Bcaa < tutaj nasuwa sie pytanie jakie ?cel zapobieganie utraty tkanki miesniowej jeżeli nie masz na co wydawac kasy to ok, bo z takim stażem jeżeli bedziesz się dobrze odżywiał to na pewno tak [...]

Spoko ogarne, jeszcze pytanie do tego co napisales zeby podbic do 600mg to czy tesciaka wtedy tez podbijac czy testa zostawic i samegi bolda w gore? Proporcje test bold maja jakies znaczenie?

Dobre pytanie... Jak by nie było to jest to zawsze dobre ćwiczenie fizyczne, ukłon w stronę tradycyji, kichon doskonale nadaje się na rozgrzewkę a poza tym jeszcze fajnie wygląda

MeikyoAN, dzięki za informację. Po cichu podejrzewałem że jest to jakiś konkretny blok ale nikt nie powiedział mi jak on się nazywa Mam teraz małe pytanie. Może dla niektórych to będzie oczywiste ale wydaje mi się, że do tego zmierza ta dyskusja... Mianowicie chodzi mi o to, że jeżeli kichon potraktujemy jako krótki układ technik [...]

krzychu zasadniczo autor umieścił je w temacie teraz do autora, ja pytanie znalazłem ale nic o sobie nie powiedziałeś... no dobra masz wypełniony profil Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-03-09 09:57:44

Dzieki wszystko powoli i czytelnie przeczytam a mam takie male pytanie. Czy moglbys napisac jakis trening na poczatek oraz osobno na jakas dluzsza mete? Prosze powiedz jak samemu najlepiej dobrac trening moze znasz jakies ciekawe ksiazki? Gdybys zdecydowal napisac mi jakis trening to prosilbym zebys przetlumaczyl mi to na jezyk wspolczesny bo jak [...]