pytanie

Mam 182cm i te 56-57cm jest naprawdę jak ulał. Kiedyś też bym się spierał ale pewnego razu podszedł do mnie profesjonalny fotograf i zaproponował sesję do reklamy dzinsów. Na pytanie dlaczego akurat ja powiedział tylko że od 20 lat robi foty modelom i potrafi wybrać z tysiąca osób jedną która się nadaje. Sprawdziłem sobie to potem i faktycznie mam [...]

a tak wogule to jeszcze jedno pytanie musze isc niedlugo na dwa tygodnie do paki co mam wtedy zrobic z cyklem duzo sie stanie ´jak zrobie na ten czas pause??

no teraz napisales w zrozumialy sposob. mete dzielisz na 3 porcje dziennie w odstepie od 4 do 6h. chyba odpowiedzi na wszystkie pozostale pytanie zawarlem juz w tych 6 punktach. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-16 23:48:33

Da się połączyć, ale chciałbym znać dane z ankiety. Bo jak gość waży 200 kg to lipa. Lub jak ma 45 kg to umrze. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Aminokwasy i spalacz tłuszczu łączyć można, w niektórych przypadkach nawet trzeba.. zastanawia mnie czego dokładnie ma się tyczyć Twoje pytanie odnośnie tego połączenia? Jeżeli chodzi o ilość tabletek - 12 w ciągu dnia to nie jest dużo...

to o ile podnosi napsiałem zależy od IG i GL , a takzę od ilosci rpoduktu robsiz z siebei idiote cały czas pytanie było czy podnosi i jaki jest mechanizm , własnie taki i odpowiedź brzmi TAK PODNOSI wiec skoncz już temat bo ejst bez sensu

oco Ci chodzi? bardziej skomplikowane pytanie niz "jak spompowac sie przed latem" to oznaka glupoty? przeciez takie mechanizmy istnieja - np wydzielanie sliny zaczynamy czesto na sam widok paszy zanim dostanie sie ona do ust wiec moze dziala to tez w innych przypadkach...

[...] rano z jedno jajko i może jak będą pieniądze to tak za miesiąc kupie 1800g ostrwi i będę dodawał codziennie po 30gr ale nwm czy rano o 10:35 czy po treningu ? Mam jeszcze pytanie co ile należy zmieniać dietę bo jak wiadomo mogę nabrać wagi albo może waga spaść i zapotrzebowanie będzie inne ? co ile to robić ? co trzy miesiące poprawiać dietę ? [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 i z tego 2 z hgh 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: hgh ,testo,boldek,tren,wino 11. [...]

mam jeszcze jedno pytanie ile serii powtorzen mam robic na kazde cwiczenie bo nie za bardzo wiem;/

[...] "tych klientów nie obsługujemy" a jak wchodzę do swojego ulubionego sklepu na pradze, Pani ucieka na zaplecze Wszystko zachetam i nie jestem reprezentatywna Na pytanie nie odpowiem, bo jeszcze York będzie mnie ścigał za antyreklamę Tzn mam go już pół roku, ale wytrzymałość siłowników spadła daaaawno temu i były już 3 razy [...]

Witam ... moze pytanie glupie ale... jak sie korzysta z takich paskow bo juz je chcialem kupic a pani w aptece pyta sie jaki typ - zeby mi do aparatu pasowaly....Nie jestem cukrzykiem a z paskow chcialbym skorzystac bo jade na diecie keto / lowcarb i potrzebuje wskaznika - chociazby zeby sie wesprzec psychiczne Prosze o odpowiedz konkretna. [...]

a mam jeszcze jedno pytanie jak z roztepami pajawiaja sie po cyklu??

mam pytanie otoz teraz nie cwiczylem dosc dlugo i chce zaczac wszystko od nowa i na powaznie jak długo nie ćwiczyłeś? ,chcialbym uzykas mase ale zachowac przy tym kratke na brzuchu i do tego wszystkiedo dodac basen,jakis systemem najlepiej cwiczyc? zależy od Twojej przerwy. basen po silowni? czy w od dzielne dni? aeroby proponuje dać w dni [...]

A i jeszcze jedno pytanie czy robienie pompek na podwyższeniu tzn. nogi na łóżku jest trudniejsze od normalnych pompek?

wiesz to jest zle pytanie . przewaznie jest trudniejsze , chociaz akurat ja jakies roznicy nie czulem ( ale to dawno bylo wiec... ) takie wariacje pompek zmieniaja rejony miesnia , np z nogami na podwyzszeniu bardziej bedzie pracowala gora klatki

psonic widze ze jestes fachowcem na tym forum mam pytanie do Ciebie: jak sie zmniejszy przerwe miedzy seriami to jest wiekszy efekt? i odpowiedz mi Ty czy warto cwiczyc codziennie czy np.4 razy w tygodniu??

uzyskales kompletne odpowiedzi a nadal powtarzasz to samo pytanie . przykro mi ale musze stwierdzic ze ciemna masa z ciebie

Dieta jest. Nie w tym rzecz. Plan treningowy również przynosi efekty. Clean ma złe opinie wiec kupować dla testu tez nie ma sensu, chyba że ktoś się podzieli :) pytanie kluczowe czy jest sens miesiąc przez zawodami robić cykl.

Na początku trzeba zadac sobie lub Twojej lubej pytanie czy przy wadze 48kg jest z czego odchudzać i warto pomysleć nad zdrowiem pozdr