SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Czemu nie dżem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko. Ja sobie jem zawsze dwa owoce po obiedzie np. jabłko z bananem, jabłko z pomarańczą, kiwi z grejpfrutem itd. itd. A później trening. Mam takie pytanie odstające od treńci wątku: Czy można brać zwykły cukier domowy zamiast Dextrozy podczas suplementacji kreatyny? Musiał bym tak zrobić przez ok 3 dni (mam jeszcze carbo), bo w mojej okolicy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-03-13 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino bez koksu ?

    Post
    Doping

    Kaziol jedynie CI lekarz odpowie na pytanie czy to gino czy lipo. Jeżeli w otoczce sutka czujesz miękką konstystencje to powinno być lipo. Guzy lub twarda konsystencja ---> to może nie być za dobrze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2006-05-15 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składa że skończyłem technikum z tytułem elektronik Aha i wiem jak wygląda 25% bo sam miałem tyle. Ale ja twierdze (po własnych doświadczeniach) że 25%, 25% nie równe. I trzeba tu zadać pytanie czy mówimy o 25 u kobiety czy mężczyzny?? Ale to taki żarcik bo tu wiem że o gościa sie rozchodzi. Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-07-26 23:12:05

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-26 23:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam jakiejś dobrej szkoły sztuk walki

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nie jestem z Krk. Popros o odpowiedz na pytanie Lady M i Kamiru. Oni sa z Krakowa wiec pewnie beda znali odpowiedz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-08-26 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzeźba jednocześnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    głównie zależy od diety. (odp na pytanie odnośnie ABS) spokojnie, masa nie rośnie tak łatwo, a bez odpowiednich predyspozycji genetycznych, do 45cm w łapie możesz nigdy nie dobić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-02-27 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ma jakis pomysl, wiec nie jest zly. Pytanie na jakim etapie jestes, czy dasz rade robic taki trening, jesli dasz to nie ma problemu. Wywalilbym tylko ABS II na jakies cwiczenie na proste brzucha, lub w ogole je pominal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2016-02-17 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIFIT Endur O2 + monohydrant.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moich LPA to posty w dopingu. Pytanie odnosnie prohormonow dotyczylo zupelnie czegos innego , a ty sobie jakas swoja filozofie dodales, szkoda ze bledna i nie zwiazana z pytaniem. Wczytaj sie w to o co pytalem. Oprocz tego, ze mono = mono twoim zdaniem, to nic innego nie bylo zwiazane z tematem. Teksty typu uloz sobie diete, to mozesz rzucac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-21 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIFIT Endur O2 + monohydrant.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczy do robienia niz gadanie z toba. cu To mnie zabilo 2680192 (23:35) ****a. z twojej wypowiedzi wygladac ze o diecie pojecia nie masz, a ze ****a nie widzisz jakie pytanie zadawales to jest dopiero zalosne. To tez jest mocne Chyba przez pomylke do odzywiania trafilem. Nie no jaja! Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2006-12-21 23:52:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-21 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    szczopi ale ty zryty jestes. Jasne że nieprawda , teraz tylko syntetyki są... co za z*** by ekstraktował GH z trupa? Co za i****** by to kupił? Pomysl zanim zadasz kolejne głupie pytanie... Trol16 nie ma GH z trupów... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-16 16:51:38 Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-16 16:51:53

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2007-03-16 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki kopania ( kyokushin )

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo jeden cep na treningu mi mowil ze zle robie.. ale nie wiem czy ze zlosci na mnie czy co. W sumie sensei zadnych zastrzezen nie mial. :) pozatym mam jeszcze jedno pytanie jakie sa cwiczenia na np. wytrzymalosc tzn utrzymanie nogi w gorze ? przy mawashi zeby np. ze 3 razy kopnac na glowe to technicznie powino kolano stac w miejscu a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2006-03-28 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejne moje pytanie odnośnie obróbki produktów. w jakim stopniu obróbka cieplna (pieczenie, smażenie, gotowanie) wpływa na kaloryczność produktu? Czy do bilansu lepiej dodawać produkty "surowe" czy już po obróbce?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2014-12-09 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forme xplode

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    doprecyzuj pytanie ,.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2015-10-21 18:54:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • witam mam podobne pytanie stym ze mam zamiar najpierw wziac sam nitrobolon II a po miesiacu okolo 200 tap mety + nitrobolon II co wy nato?? i jak duze miejwiencej benda spadki wiem djeta i male ale wole sie zapytac pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2007-11-10 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy, proszę o skorygowanie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewien ... Masę mam, więc może lepiej wyrzeźbic? ;) Staż : 7 miesięcy Aktywnośc fizyczna : Raczej intensywna Dieta : Nie stosuję Suplementy : Nie używam Tak więc nadal powtarzam pytanie zawarte w temacie, czy coś mam zmieniac? Czy ktoś jest mi w stanie ułożyc plan, bądź polecic jakiś? Za wszelkie odpowiedzi jestem wdzięczny! PoZdrawiam z BdG!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-08-19 01:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę

    Post
    Aminostar

    jak najbardzij zdaje sobie z tego sprawe stad tez bylo moje pytanie wg Ciebie czym wspomoc ta wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2011-03-05 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w udoskonaleniu planu tyg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze takie pytanie... Co jeść rano aby szybko powstrzymać katabolizm?? Co jeść na noc aby wydłużyć wchłanianie białka do krwi??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2011-09-30 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki od dziś zaczynam ciężki i mam nadzieje efektywny trening . Mam tylko pytanie : co lepsze : Revolutions - Crack - 600g czy Bsn - Nitrix - 360 tab ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2012-06-27 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stanowi sile, nie umiesz czytac? przez takich jak ty nie mozna tu uzyskac pomocy, tylko jakies filozoficzne wywody. Widze ze chyba inteligencja nie grzeszysz, wiec zadam pytanie wprost, czy ta rozpiska jest dobra na rozwoj sily klaty, bicepsa, tricepsa, barkow. skoro nie ma tam plecow i nog to chyba nie jest ona na rozwoj sily tych partii, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-06-03 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla wspinacza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się mniejszych chwytów i mniej się przy tym męczysz, i mniej wali Ci po stawach i ściagnach, wierz mi, że 60kg przy wzroście 176 to jeszcze bardzo dużo jak na wspinanie A pytanie skierowane zwracało raczej uwagę na problem wytrzymałości w interwałach a nie na redukcję wagi, która będzie przy okazji Zmieniony przez - Ganja w dniu 2010-05-20 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2010-05-20 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DYSKUSYJNY - KONKURS NA FOTKE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to trzeba poszukać w szafkach opakowań po activlabie :-D Mam tylko jedno pytanie. Jak będzie wyglądać głosowanie? Sprawiedliwie - czyli przez modów albo jakieś jury, czy nie do końca - czyli przez znajomych na swoich znajomych i wyjdzie na to, że każdy głosuje na 1 osobe? :-) Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-19 23:08:58

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2014-06-19 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)