pytanie

1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czyste miecho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

[...] bf >12 jestem w ostatnim tyg cyklu enan 1-10 200mg e5d i wins 8-12 30mg ed i myśle żeby przedłużyć cykl do 18 tyg i podjechać propem + sally/efa przeplatane co 2 dni teraz pytanie : 1.Zapewne trzeba będzie strzelić hcg , kiedy i ile i ile kupić ? 2.jaka dawka propa 100mg e2d ? 3.jak będzie wyglądało pct po takiej bombie ? mam 29 tab clomu i 100 [...]

[...] węglowodany 340 g - kalorie 2629 kcal Udział procentowy - białko 2,08 g/kg - tłuszcz 0,8 g/kg - węglowodany 4,09 g/kg - kalorie 40,37kcal/kg No i teraz chciał bym ją może przerobić na diete na rzeźbe gdyż nie widze sensu układać od nowa.... no i teraz pytanie do was jak by to ułożyć wszystko??? zmniejszyć np ryż o połowe, płatki, kasze itp???

[...] bedzie bardzo dobrze slzo to nie pojade nawet pod domek Sad, wole sie troche poswiecic.Kuzyn zrobi porzadny worek, laweckze ma ja wezme ciezary i zaczynamy.I wlasnie moje pytanie jak rozlozyc sobie to wsyztsko, bo wiem ze najlepiej klate cwiczyc jedna partie raz w tygodniu, no ale jak bede 2 tygodnie to duzo sie nei nacwicze.Chcialem z [...]

Fajnie sie opaliłem nad morzem i mam pytanie jak to utrzymać? Ile razy trzeba chodzić na solarke i na jak długo?

Wanderlei Silva udzielił wywiadu brazylijskiemu magazynowi "Nocaute". Oto co powiedział o CroCopie: Pytanie: Co myślisz na temat wiadomości o tym, że CroCop nie będzie walczyć z Tobą w GP z powodu problemów z kontraktem ? Wand: Zdarzyło mi się to już wcześniej, gdy miałem walczyć z pewnym gościem . Nazywał się Bob Schreider... Powiedział [...]

Witam, mam możliwość zakupu roweru marki Author a-gang 6mm Rower jest używany, ale niewiele - stan BDB+ (rama na gwarancji jeszcze 2 lata, pełna dokumentacja) Moja pytanie brzmi - czy cena 1000 zł jest dobra czy nie warto ? Proszę o radę. Pozdrawiam Specyfikacja skopiowana ze strony dystrybutora: Informacje ogólne: Cena: 2399,00 PLN Waga: Rama [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: unikam -przysiad: 5 lat temu miałem złamanie nogi-unikam Enanem kłuję się już 4 tygodnie i mam go jeszcze na 8 tygodni.Moje pytanie brzmi-Jaki specyfik mogę dołożyć do strzykawki aby podkręcić siłę no i może przyrosty.Interesuje mnie najlepiej coś z Androchemu (sprzedawca jest chyba fanem marki [...]

[...] tułowia 2s lub Wyciskanie sztangi zza głowy 2s BICEPS: -Uginanie ramion ze sztanga stojac podchwytem 3s TRICEPS: -Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu 3s I tu jeszcze pytanie, czy musze robic koniecznie przysiady ze sztanga lub mc na nogi, bo nie wiem czy mi to wzrostu nie zahamuje? Jak dobierac obciazenia, z kazda seria zwiekszac ciezar, [...]

[...] że liczy się cykl na enathanie 250 mg euro pharmacies 2x10 ml oraz cypionate 100 mg 2x10 ml w 2016 roku. W załączniku moje wyniki badań hormonalnych i kieruję następujące pytanie. Czy przedstawione wyniki badań hormonalnych mogą prowadzić do degeneracji, niszczenia oraz braku regeneracji tkanek maziowych oraz ogółem biorąc układu chrzęstno [...]

Witam Wszystkich. Mam taki problem:Od trzech lat świcze na siłowni. Jakiś czas temu zainteresowało mnie Muay Thai, zaczołem zbierać wszelakie informacje, fotki, filmiki na temat tego sportu, zdałem sobie sprawe że bardzo chciałby trenować tą dyscypline sportu. Niestety mieszkam na strasznym zad...u, gdzie najbliższa sekcja oddalona jest o jakieś [...]

Witam wszystkich na forum i jednoczesnie zadaje pytanie? Jak to rozpisac ; no wiec posiadam 30ml sustsnon 250 30 fiolek deca 2ml/100mg(greck chcialbym dodac jeszcze primo tylko nie wiem ile dokupic. Prosze o pomoc w rozpisce oraz odblok. to bedzie moj 5 cykl oczywiscie chodzi o MASE. Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 [...]

[...] w płynie jakis gainer lub białko 12 - obiad danie 2 daniowe czasami kanapki 18 - obiad w domu, tu moge kombinowac z kurczakami ryżami makaronami itd, 20 kolacja? Moje pytanie odnosi sie glownie do diety, o wprowadzenie do dziennego jedzenia posilkow w postaci gainera lub białka poniewaz nie mam w pracy mozliwosci jedzenia kiedy chce. Czy [...]

[...] Szyderskim,ktory polecil mi dolozenie wpierw mono w celu czerpania pozniejszych korzysci z nagromadzonej w organizmie wody,co ma zmaksymalizowac efekty Teraz nasuwa mi sie pytanie,waga redukjcji ~80kg czyli jakies ~2500kcal i czy jakbym chcial trzymac w miare sucha mase to przyjac zestawienie: 2g bialka na 1kg i reszta wegle no i plus jakies [...]

Cze ja mam takie pytanie co daje przyjmowanie cynku bo na siłowni często słysze o tym i zastanawiam sie czy moge go włączyć do cyklu.Z góry dzieki za odpowiedzi

1 .WIEK: 23 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: ~36 - zaczynalem od 29 -Klata: ~100 -Udo: ~60 -Talia: ~75 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 miechow 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl : kreatyna universala, carbo, gainer, bcaa, glutamina + super dieta 2 cykl : horse power + krea alkalyn bcaa + super [...]

pisałem post juz o czyszczeniu receptorow i ogolnie kazdy mowil ze to mit dlatego pytanie - jak sprawa wyglada przy robieniu mostku załóżmy mix250/tydz przez miesiac do tego hcg, cykl niech trwa te 3 miesiace sam test meta nic poza tym no i wiadomo progresu juz nie zrobisz dalej jak czegos nie dorzucisz, a jak to wygląda jak jajca wrócą w trakcie [...]

[...] preparaty : schorch w wakacje jakos Stosowane wcześniej diety : low carb na poziomie 2300-2400 kcal, ostatnie 3 tyg zero wegli przy tej samej liczbie kcal. witam, mam pytanie odnośnie diety, co robie nie tak, że nie mogę wyciąć się do końca. Poniżej poglodowe fotki oraz szkic diety od dnia dzisiejszego (wczesniej bylo low carb na tym samie [...]

Witam, potrzebuje porady odnosnie ww cyklu CEL- czysta masa i ew podrzezbic nogi. NA stanie (wszystko alpha pharma) prop-testo rapid 28 shotow 100mg/1ml deca-nandrobolin 250 - 10 shotow 250ml/1ml winko-rexogin 20 shotow 50mg/1ml clomid 24 tabs i dokupie hcg bo pewnie sie przyda Gino wykluczam-odblok po prohormonach i cyklach robilem [...]

witam, pytanie czysto teoretyczne - czy możliwe jest że bijąc testo 500mg/tyg estro leży i co może być powodem? już mnie to męczy bo ewidentinie czuje że coś nie gra z estro, kolana strzelają, wody nie ciągnę, apetyt słaby, a lecę samego testa już z pół roku, biłem różne firmy, również tescia z atpeki naszej i od początku cyklu jest choojowo. Nie [...]