SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    Panowie mam jeszcze jedno pytanie czy mogę przes cały cykl taki jak napisałem powyżej brać codziennie 1 tab. 20 mg tamoxu ?( mam tendencje do ginekomasti przynajmniej mi się tak wydaję ponieważ normalnie bez cyklu mam trochę powiększone sutki)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2018-11-16 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czucie miesni klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy takich tematach zawsze zadaje podobne pytanie: czy klatka rosnie? czy sa efekty treningów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-04-02 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    to ja zadam pytanie tak od siebie... bo także jestem ciekaw odpowiedzi w tym temacie. Jak powinna wyglądać dieta przy treningu na masę i ćwiczeniach na brzuch? Czy można potraktować to jako dietę redukcyjna (odejście od tłuszczy i węglowodanów - podobno pomaga w rzeźbieniu brzucha ) i wpieprzać po prostu zgodnie ze zbilansowanym średnim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-05-13 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest tylko jedna rozsądna odpowiedź na twoje pytanie: Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tluszczu. Dieta na mase = dodatni bilans. Dieta na redukcje = ujemny bilans.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-05-13 18:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jescze 2 pytanie, moge zastąpic słoneczni rodzynkami, mam jescze zamiar kupic kreatyne, do mam to brać przed 1 i 5 posiłkiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-02-21 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord swiata ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre pytanie Jozi!! Cos kolo 200 kg to napewno!! Macie takie info?? Zaciekawiles mnie swoim pytaniem! Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2006-03-18 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    A takie pytanie Czy jak ktoś kupi np. Dextro Juice 1,5 kg za 29,99 zł to ma 5 pkt czy 6 ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2006-04-21 06:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps- rozwój jednej z głów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh. Nie rozumiecie mojego pytanie i sie do tego bulwersujecie. DO przedszkola nauczyc się czytac ze zrozumieniem. chce jakies cwiczenia które rozwiają bardziej zewnetrzne głowy bicepsów. Młotki do takich nie należą. Wymieniłem dwa w pierwszym poscie. Pytałem czy znacie inne?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-04-17 17:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te NS-3 tez miałbym za 110zł. Pytanie do kick boxerów i thaiów. Co będzie lepsze NS-3 czy te mastersy oddzielnie na stopę i piszczel?:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-01-12 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprawiłem Pytanie. Witam Wszystkich, jeśli pomyliłem tematy to z góry sorry, ale jestem bardzo zalatany, i nie mam czasu na przeczytanie odpowiednich tematów. Do Wydania 200zł wzrost-180 waga-70kg staż na siłowni- ponad rok dieta- nie dokońca wartościowa, ale staram się Zależy mi na dodatkowej masie z powodu zawodów (zapasy ) zależy mi na białku [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-03-23 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam pytanie czy to jedno ćwiczenie na brzuch jest wystarczające? Niby wykonując inne angażuje się też brzuch, ale raczej nie wszystkie mięśnie. Naprawdę jedno starcza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-03-19 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze tylko pytanie do zażyawania przed treningiem-ile przed?I jak to wygląda w przypadku treningu tlenowego,a jak beztlenowego.Czy przed nimi brać inne dawki i ile czasu przed?A po-tylko po siłowym?I dziękuję!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2004-07-12 08:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze jedno pytanie: Mam zamiar poprawić wyskok i stoswać peco- czy robić nogi na siłowni czy skupiać się na tym? na brzuch w FBW nic nie ma- czy organizm nie będzie zbyt obciążony gdy zacznę 6 weidera??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-01-07 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze pytanie: czy te ćwiczenia są ściśle dobrane, czy można zamieniać: chodzi mi np. o bica: zamiast uginania ramion ze sztangą modlitewnik itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-01-07 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanie? Jak chodzę 2 razy w tygodniu na siłkę to zawrzeć w tym 9 seri na duże grupy mięśniowe i 6 seri na małe grupy mięśniowe w ciągu tygodnia czy tylko to co jest założone w dwóch sesjach??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-01-09 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam pytanie czy normalnie w aptece sie kupi bez recepty? i jeśli ktoś sie orientuje w jakiej cenie clomid ile leva? i jeszcze jak z bionabol-em? też sie dostanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-07-11 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pieprz to hormon z byka i masz kilka kilo moze nawet wiecej proste:) a walic skutki ubocze wkoncu musisz wygrac zaklad... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2003-12-21 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to kup pare jakis gainerow i troche bialka itp i looz:) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2003-12-21 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za pytanie skoro masz go prosto z apteki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-02-07 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji.....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o i jeszcze 1 pytanie: ile dostaliscie z ubezpieczenia za zlamanie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-08-29 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)