pytanie

Haha :D , no rozumie ^^ . To moze inaczej zforumułuje pytanie czy moj wzrost moze przekroczyc 180cm? sypiam po okolo 7-8godzin caly czas przebywam na sloncu ktore jest najwiekszym zrodlem witaminy D. Zdrowo sie odrzywiam nie pijke pepsi ani nic takiego nie jem pizzy spaghetti chipsow itp raczej zdrowie kanapki... i Czy moj skok wzrostu moze byc [...]

Panie Oleczny a takie pytanie do pana, gdzie mogę zakupić takie mydło siarkowe?

[...] zrobiono mi morfologię już po antybiotyku, wyszło że wszystko jest już w normie a mimo to temperatura ciała ciągle jest w granach 37stopni po południu. Lekarz na to że widocznie tak mam. Po wpisaniu w google "temperatura ciała człowieka" wyskakują artykuły, że taka temperatura faktycznie jest prawidłowa, dlatego moje zdziwienie i pytanie.

Dzięki, łapcie sogi. Wiem że to nie ten dział ale mam jeszce jedno pytanie. Czy mleko 0,5% szkodzi na redukcji? dzięki z góry

Od krowy to ja mogę mieć codziennie , ale ono ma 4% tłuszcz :D (dziennie musiałbym wypić 400 ml) na dwie porcje białka. Jeszce takie pytanie : czy białko sfd jest lepsze od K**??

[...] razu po porannym treningu bananki/wafle ryzowe + odzywka bialkowa i do szkoly, tam jem obiad, a po lekcjach kolejny posilek i drugi trening. Teraz naszlo mi do glowy drugi pytanie. Jezeli koncze silownie i schodze na sale na trening(kosza) to lepiej jest przed jego rozpoczeciem lyknac sobie Carbo i po treningu np. banana, czy odwrotnie (po [...]

a mam jeszcze jedno pytanie :) ale nie związane z HIIT'em :) Jak ćwiczę od września i w styczniu miałem 1 miesiąc przerwy , to czy mogę zrobić na wakacje przerwę od siłki ??

Od 3 tygodnia nie ćwiczenia mięcho spada... Jeśli ćwiczysz 1,2 w tygodniu to tylko utrzymujesz forme, od 3 dni w tygodniu rośnie. Sam sobie odpowiedz na pytanie... pozdrawiam.

Zadaj konkretne pytanie , Proszę napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa dieta. Tutaj jeszcze trzymaj super dziennik posiłków SFD, w raz z wagą elektroniczną można przekroczyć dotychczasowe bariery wagowe http://dzienniki.sfd.pl/ Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-02-25 17:04:51

Na to pytanie nikt nie jest w stanie Ci odpowiedziec, zalezy to głownie od odpowiedniego treningu i diety, suplementacja oczywiscie Ci pomoze ale w mniejszym stopniu. Jest to wiec kwestia bardzo indywidualna. :)

Na redukcji podobnie powinno być białko. Co do wyboru to Ci napisałem, które. Remik - ja mu odpowiadam na pytanie bo tego chce. Jak będzie mądry to przeczyta wstęp w linku, który podałem i się dowie, że dieta za wszystko odpowiada. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-02-06 18:51:58

ja sie pytam czy nie będzie jakiś nieporządanych skutków! chyba proste pytanie Odpowiedzi TAK lub NIE napiszcie włąściwą......

TEŻ KIEDYŚ ZADAŁEM TO PYTANIE I TAKĄ WŁAŚNIE OTRZYMAŁEM ODPOPWIEDZ, ZASTOSOWAŁEM SIĘ DO TEGO I BIORĘ KREATYNĘ FIRMY "VITALMAX". JEST TANIA I NA MNIE SKUTKUJE ( NAJLEPIEJ W POŁĄCZENIU Z DEKSTROZĄ).

a teraz kolejne pytanie z seri jak np jem kolacje to sam twarog niedodawac chleba? i jak obliczyc tego mintaja?? jako swiezy czy jak bo jak sie rpzyzadzi to chyba inaczej wyjdzie

a teraz kolejne pytanie z seri jak np jem kolacje to sam twarog niedodawac chleba? i jak obliczyc tego mintaja?? jako swiezy czy jak bo jak sie rpzyzadzi to chyba inaczej wyjdzie twarog+warzywa+ewentualnie troche oliwy bez chleba jako swiezy i wszystko wazymy przed obrobka pamiętaj

Zajrzyj do tematów podwieszonych w dziale "Trening w domu" i ewentualnie tam zadaj pytanie.

czy warto? mysle ze nie ma odpowiedzi na takie pytanie bynajmniej sa ich miliony Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-05 08:46:46

przeczytaj podstawy układania diety w tym dziale i odpowiesz sobie na to pytanie niestety dieta nie powala tyle mogę powiedzieć

trening poniedziałek sroda piatek 8 rano i tu mam pytanie np zjeść banana po siłowni i pozniej jechać normalnie wg rozpiski czy w dni treningowe jakos inaczej manewrować?

odpowiedzcie na moje drugie pytanie bo nie wiem jak mam to brac