SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • tempo opuszczania

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, mam pytanie a mianowicie lepiej jest robić np. 6 powtórzeń powiedzmy 40kg i wolno opuszczać czy 6 powtórzeń 45kg i opuszczać normalnie ? (masa)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2019-10-02 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białko - Ostrovit

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam , mam proste i krótkie pytanie. Czy białko Ostrovit jest godne polecenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2022-02-27 13:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Piłka nożna a masa miesniowa

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam pytanie czy masa mięśniową przeszkadza w piłce nożnej ? I czy trudniej nabrać masę mięśniową grając w pilke ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-06-28 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta, a liczenie kalorii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Mam pytanie co do diety: Czy zamiast rozpisywania dokładnej diety wystarczy ze będę starał się jesc czysto i wpisywał wszystko do aplikacji fitatu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-08-16 11:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak progresowac w wyciskaniu w wieku 13 lat czy się da?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć mam 13 lat 172 wzrostu i 64kg Mam pytanie czy w moim wieku da się progresowac w wyciskaniu leżąc na ławce plaskiej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2020-05-06 11:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie dożywki kupic

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam nazywam się Michał chce sie zapisac na siłownie,chciał bym kupic odzywki moje pytanie jakie???wiek 31lat waga 84kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2015-02-10 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy białko bez treningu może mi zaszkodzić?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć, jestem tu pierwszy raz i mam pytanie, czy zażywanie białka beż treningu może mi zaszkodzić?a jeśli nie to co mi ono da ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-05-18 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy odpowiednia masa ?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam mam takie pytanie. Czy przy wzroście 192 cm waga 82 kg jest odpowiednia ? Mogę zacząć ćwiczyć czy przybrać jeszcze na masie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-11-05 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witamina C, D3, K2 - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam, czy witamine C w tabletkach mozna przegryzc i dopiero wtedy polknac? nie wplynie to na jej wchlanianie? podobne pytanie mam o witamine D3 + K2 z sfd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2024-01-19 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kiedy przyjmować białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam pytanie ćwiczę codziennie ważę 65 kg i chciałbym przybyć trochę na masie. W jakich porcjach powinienem spożywać białko ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2020-04-18 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam pytanie, kupiłem kreatynę od sfd i dostałem miarkę i nie wiem czy cała miarka to 6 g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2020-06-18 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • A6W PRZERWA

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam pytanie czy podczas całego A6W można zrobić jeden dzień przerwy???????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2018-07-09 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ile kalorii na redukcji?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Mam takie pytanie. Podczas redukcji, kiedy zacząć obcinać kalorie? Średnio co 2-3 tygodni czy dopiero jak waga się zatrzyma?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2020-01-22 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja tkanki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Rozpocząłem brać spalacz redox extreme s teraz pozamykane są siłownie i nie można ćwiczyć .moje pytanie brzmi brać dalej czy przestać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2020-03-16 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • siłownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mam pytanie czy mógłbym zacząć ćwiczyć na siłowni przy wieku 15 lat, wadze ok.47 kg i wzrost ok.158? za odpowiedź z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2019-07-18 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WPC i kazeina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Siemka mam pytanie. Czy mogę używać wpc i kazeinę? tzn. wpc np. rano, albo w ciągu dnia(raz), a kazeinę na noc?(też raz)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-10-30 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • bialko

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam mam pytanie co sadzicie o bialku dla poczatkujacego ktore nazywa sie Hi Tec hi anabol 2250 g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2016-03-29 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema wszystkim,mam pytanie trenuje muay tahi chciałbym wrócić tez na siłownie tylko nwm czy będą widoczne rezultaty treningów z siłowni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2019-08-05 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Praca na 3 zmiany, a trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam mam pracę na zmiany i tu jest pytanie jak mam 3 zmianę czy mkfe robić trening przed nocka czy juz lepiej po pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2020-01-02 17:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan treningowy w domu z hantlami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam na tą chwilę to jest pytanie czy ktoś mógł by mi ułożyć plan treningowy w domu z hantlami?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-03-06 15:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane