okres

A propos snów to powiem Wam, że ja miałem niesamowicie realne sny przez okres lockdownu i śniły mi się spotkania z rówieśnikami i też te sny były mega realne. Śniło mi się coś w rodzaju powrotu do polski z lat 90tych, ale dużo piękniejszej i tak jakby był jakiś reset po, którym ludzie zrezygnowali z social mediów i zaczęli znów się spotykać w [...]

No ja byłem trochę z letkim brzuszkiem właśnie, wtedy i potem chudy jak wszedłem w okres dojrzewania w wieku 12 lat. Chłopacy, czy nie uwarzacie, żę jednak kultura anglosaska (nie zachodnai), ale UK+USA jest kobieca? Podkłądanie świń, oszustwa, kłamstwa, malwersacje, fałszywy wizerunek itd.? Nie To są cechy populacji męskiej również, nawet w [...]

Grind - bo Polacy wg mnie mają za niski teść , żeby przejść okres dojrzewania. Powaznie móię.

Ehh te rozterki krakersów };-) no już ja bym ciebie odpowiedział jak należy ... no ale okres jest między świąteczny to nie za bardzo pasuje ja ci dam krakersa ! no jak taka będzie młodzież to ten kraj jeszcze długo oj długo lepszych czasów nie zazna , bo co to za ziemia gdzie się starców nie szanuje ?! dzika a prawa wilcze

A jak A poważnie to wiesz jak jest Wolałbym nie mieć różnych problemów a jest ich źródłem dzieciństwo albo właśnie okres nastoletni, więc niestety taki prosty nie byłem

bo ostatnio znowu mam różne sajdy , minęło już około trzech miesięcy od odstawienia % i zaczyna się pierwszy ciężki okres (oczywiście nie liczę tego tygodnia czy dwóch zaraz po odstawieniu ale to jest etap 0) a tym razem muszę wytrwać bo za każdym razem jest ciężej i nie wiem czy jak teraz się wyp******ę w temacie to będę miał jeszcze tyle siły [...]

[...] "podświadomości" na takim autopilocie na co dzień bo większość czynności a przynajmniej duża ich część nie wymaga świadomej uwagi zresztą byłoby to nierealne żeby przez cały okres od przebudzenia do zaśnięcia ogarniać na pełnej kontroli bo mózg pochłania olbrzymie ilości energii tlenu itd. poza tym natłok informacji ... no jednym słowem człowiek [...]

[...] kiedy ameryka się skończy? Myślę, że to będzie powolny upadek. Upadek Cesarstwa Zachodniorzymskiego trwał długo i pomogły mu najazdy ludów z zewnątrz. Raczej czeka na długi okres dekadencji, chyba że będzie jakaś wojna czy tam rzeczywiście AI wjedzie na pełnej kvrwie. Ja raczej obstawiam długie dogorywanie, bo będą coś może reformować, ale [...]

[...] białka na kilogram masy ciała. Dla dyscyplin sportu typowo siłowych zapotrzebowanie na białko wzrasta do 2,0–2,5 gram białka na kilogram masy ciała. W wyjątkowych okresach treningowych (np. budowanie masy mięśniowej), nawet do 3–3,5 gram białka na kilogram masy ciała. Takie duże spożycie białka nie powinno mieć jednak miejsca [...]

[...] tej dolegliwości. Są ludzi, którzy mają hemoroidy jak mała kiść winogron i nie wyobrażam sobie jak oni funkcjonowaliby gdyby nie operacja. Operacja jest bolesna, a raczej okres po operacyjny, ale hemoroidy też mogą STRASZNIE boleć, szczególnie gdy trafi się uwięzgnięty ! Hemoroidy powracają głównie po zabiegu usuwania, ale nie operacyjnego [...]

[...] wagi . To też może być dokonywane przez robienie twoja maksymalna liczba {numer} rypsów na szczególnej ćwiczeniu : przez związek woli , upór , i krótkich odpoczynku {reszty} okresów , was kompletnych dziesięciu więcej rypsów . Ty dokonujesz krótkie odpoczynku {resztę} okresy przez zamykanie drzwi waga niosąca połączenie w omawianiu bez kładzenia [...]

[...] nie sa za dlugie to tak naprawde nie potrzebujemy ww przedtreningowo..tzn w posilku przed treningiem poniewaz orgaznim bedzie zuzywal glikogen...pytanie tylko na jaki okres czasu wystarczym nam glikogenu... ja zrobie zmiany i wywale ww z posilku nr 1..a przezuce wiecej na przed i okres potreningowy...wiec wyjdzie mniej wiecej tak.. 300 ww [...]

[...] sa spowolnione/zmnijeszone ....ale przez te 30min glukoza jest wtlaczana na zasadzie pompy tzn. pompu wywolanej przez skurcze miesni podaczs treningu udowoniono ze przez ten okres wykorzystanie glukozy w miesniach wzrosat nawet o 100% w porownaniu do pory 2-3h po [...]

[...] spozywania posilkow,ilością ich,czasem postu a diecie zbilansowanej ten nocny post wynosi ~6-8h wiec nawet jedzac 2h przed treningiem nic nie jedzac po treningu ten okres bedzie stanowaczo maly wstajesz rano i masz we krwi sporo aminek bo ten ostatni posilek sie jeszcze trawi nie jedz po treningu przez 16h czy jak niektorzy ten okres [...]

mozna stosowac bcaa czy eaa ale nie widze koniecznosci synteza jest nasilona po treningu przez 24-48h (zalezy jakie badanie wezmiesz) ale napisze jeszczez raz ten okres tuz przed (choc w gruncie rzezcy jest malo istatny ale tez wazne jest co zjesz) ale juz sam okres na treningu i tuz po treningu (do ~60min) jest mega istotny tego nie masz w dni [...]

[...] Jaki jest Clenbuterol? Clenbuterol należy do agonistów receptorów beta-2 i jest użyty w wielu krajach jako broncodilator dla leczenia astmy. Z powodu długiego okresu półtrwania, clenbuterol nie jest FDA zatwierdzonym dla medycznego użycia. To jest stymulant centralnego systemu nerwowego i działa jak adrenalina. Ma dużo tych samych [...]

[...] suplementacje. Niech jedna zaczyna suplemnetacje zaraz po treningu - inna 12czy 24h czy te 36h po. Niech porownaja bilans azotowy nie na koniec tych 2dni - ale przez caly okres! Od zaraz po treningu do tych 48h! Jesli zaczna jesc nawet po 36h to po 48h bilans bedzie pozytywny. Bo tym najczesciej sie sugeruja - ze bilans koniec konców jest [...]

[...] 13 zbiórek, 10 asyst) *został uznany Graczem Miesiąca Konferencji Wschodniej za grudzień 2005 roku (sezon 05-06) *został uznany Graczem Tygodnia Konferencji Wschodniej za okres 20-26.12.2005 (sezon 05-06) *wyrównał rekord swojej kariery w punktach 23 grudnia 2005 w meczu z Miami Heat (51 punktów), pobijając w tym meczu przy okazji swój rekord [...]

[...] raz przejdę do kwestii samych przygotowań. Prowadząc test winien jestem wyjaśnienia, a więc sprawa wygląda tak. Jak już pisałem, do PP zacząłem się przygotowywać po długim okresie diety i harówki, w czasie którego wyszła forma niemalże startowa (w sumie potrzebny byłby tylko tydzień do wywalenia wody z 2-3 miejsc), lecz do zawodów było jeszcze [...]

Obserwuje caly czas i trzymam kciuki Teraz chyba najgorszy okres , ostatni tydzień , wiele różnych szkół / kombinacji itd, co w tym okresie zrobić - mam nadzieję ,że wszystko pójdzie po Twojej mysli. Moze bede w niedziele na pp to bede kibicował i uda sie pogadac przy stoisku Vitala. pozdr.