okres

artur 234 pytanie do Ciebie. Jaki jest minimalny okres przyjmowania enen ? i maksymalny ? chyba zostane przy tym zestawie. Polece jakis czas na enen pod koniec dam winko. Czym konczyc winem czy enen ? W ktorym tygodniu proponujesz odpalic wino ? Jakbys mogl rozpisz to jakos sensownie Dz

Nie ma czegos takiego jak minimalny czy maksymalny okres przyjmowania testa , albo z gory zakladasz dlugiosc cyklu albo lecisz tak dlugo az uzyskasz zadawalajacy efekt , jak chcesz z winem to wino 2 tyg za enana , tak bym to widzial , 1-14 enan 250mg e4d , 8-16 wino 40-50mg ed, rozbij to wino w ciagu dnia .Testa tutaj mozesz dac nawet 250 e7d ale [...]

Długie / częste aeroby i wszystko można jeść. Tak ale to też z czasem może zmienić się w pułapkę jak człowiek ma okres że przestanie się chcieć ruszać to od razu te kalorie pójdą w bęben

B jak mój cykl bedzie trwał ponad 20 tygodni to radziłbys wbijać cały czas te 500 x2/week. Nie będzie to za długi okres stosowania HCG? Aktualnie jestem w 2gim tygodniu cyklu, leci mix i deka unigena, dawki mixa 750 deki 500/week.

no ale jakies przyczyny utraty wagi powinny być? mam nadzieję, że prohormony czy saa nie byly wcześniej w uzyciu? spadkow masy/siły doświadczyles na diecie, ktorej zarysy podaleś- czy może jakoś sie -chocby przez pewien okres- rozmyła? trening 4x w tyg. to myslę rozsadna propozycja.

"A argumenty??? Chociazby to, ze Ronaldo to pilkarz od kilku lat co tydzien widze go w meczach...I jakos nie bylo okresu, w ktorym wygladal "jak bydle" i byl taka pompa... Caly czas ta sama figura tylko wyrazniej rysuja sie miesnie???" Co było przed? "w ktorym wygladal "jak bydle"" A czemu miałby wyglądać [...]

Dzięki ;) Mam jeszcze jedno pytanie. Co było by lepsze w moim przypadku ABS czy A6W. I co jaki okres czasu ćwiczyć, tzn dzisiaj w środę zrobiłem całą serie ABS II wersja A dla początkujących i zrobić przerwę jedno czy dwu dniową. A i czy wprowadzać jakąś dietę, czy na razie nie przywiązywać do tego większej wagi. Bo z tego co wyczytałem to przy [...]

[...] referencjami. 50 kg w Twoim wzroscie to niedowaga duzo ponizej minimum, na pewno masz anemie i niedobory mikroskladnikow. Szkoda mi Ciebie, w wieku 17 lat przechodzilem przez podobny okres, z rana czulem sie okej, w szkole nieogarniecie i zamula w p***u, ludzie mysleli ze mam autyzm. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2012-11-09 23:46:14

Dobra, wszystko rozumiem, ale czy będę miał dużą różnice, jeśli teraz (chodzi o okres wakacji) wezmę gainera jako uzupełnienie diety, chwilę poczekam i wtedy wezmę xp. Czy nie lepiej byłoby poczekać na zimę, a teraz dbać o dietę i witaminki ?? ...Ponieważ mówi się, że w okresie wakacji(lata) nie powinno się stosować takich "specyfików" [...]

W moczu mam duzo bialka... A cholesterol mogl sie zwiekszyc od tego ze jem duzo twarogu i pije duzo mleka..Kolejne wyniki mam w poniedzialek tak zalecil mi lekarz i jesli do tego czasu odpuszcze sobie diete i bede jadł znikome ilosci bialka to jest mozliwosc ze wyniki beda lepsze czy to za krotki okres ?

[...] miesni.Niemniej jesli chodzi o dzialanie antykatabolityczne, tio wybralbym jakis antykatabolik jak taueryna, glutamina czy bcaa 5)Dostarcza energi odraz uponiewaz ma pewna ilosc cukrow prostych glukozy, jednak energia ta jest rozlozona na znacznie dlzuszy okres nie pwoodujac duzych wachan cukru we krwi oraz daje energie takze przez dluzszy czas.

Ale stefen - co chcesz jeszcze wiedzieć? Mc już chyba wszystko wyjaśnił może poza kwestią iż można stosować taurynę "od czasu do czasu" - będzie działać stymulująco, energatyzująco, będzie zmniejszać odczucie zmęczenia - i nie trzeba przyjmować jej w cyklu chociaż najlepsze efekty daje przyjmowanie ciągłe przez jakiś okres

Litwin89- Jeszcze pozostaje kwestia rodziców. popatrz na zdjęcia taty i dziadka jak mieli 15-25 lat (pomijając okres 2 wojny i wyżywienia w tym czasie) mam na myśli budowę, kościec i przebieg rozwoju. To dużo Ci podpowie. Następnie odrzuć używki zacznij jeść zagęść kości zbuduj mięśnie i do 25 będziesz wyglądał tak jak tego sobie teraz życzysz. [...]

Bo to było przed cyklem . Potem ingerowałes w układ hormonalny i masz taki wynik . Jesteś dopiero miesiąc po cyklu to i tak masz dobre wyniki jak na tak krótki okres czasu

zanim zaczniemy rehabilitacje najpierw musimy dać ręce odpocząc i zapisać się na fizykoterapię (lasr,magnetronic,prądy DD,ultradźwięki itp) u każdego ten okres odpoczynku jest inny i jest to co najmniej 6 tygodni.Dopiero po tym okresie możemy zacząć zabiegi fizjoterapeutyczne czyli różne masaże rozciągania itd.

[...] ikona czasow, w ktorych Wegry byly najmocniejszym zespolem na swiecie. Rok temu w czerwcu Real Madryt przyjechal do Budapesztu specjalnie na mecz dla Puskasa, skracajac swoj okres przygotowawczy do sezonu. Puskas nie byl w stanie pojawic sie na stadionie, ale jego imie padalo na nim bardzo czesto, w szpitalu odwiedzil go miedzy innymi Di Stefano. [...]

[...] do 168cm i kat. open. Od samego początku Ania wróżyła ten sukces . Byłem pewny że jeżeli nie pomylę się co do metod treningowych, diety a zwłaszcza samej końcówki w okresie startowym a sama Ania da z siebie wszystko ciężko pracując w zdrowiu – ten sukces mamy gwarantowany. Piękna sylwetka, proporcje, nie nadmierna masa mięśniowa oraz co [...]

[...] siły statycznej. Ćwiczenia złożone (przysiad przedni, C&J itp.), których ty chcesz za wszelką cenę uniknąć to podstawa przy budowaniu siły dynamicznej w sportach walki. Na temat planu powiem tyle, że lepiej skupić się na najcięższych ćwiczeniach, a ćwiczenia na małe partie zostawić na jakiś inny cykl (okres budowania siły statycznej/masy)

A jest jeszcze taka możliwość, że teraz mam okres szybkiego wzrostu i jest jakaś czasowa dysproporcja? W czasie tego wirusa na prawdę nie grałem w nożna ani nie miałem jakiejś aktywniejszego zajęcia.

[...] ze twoja wiedza jest bardzo rozlegla. Odpowiadając na pytania z tematu który poleciłeś. Cwicze od 17 miesiecy w miare regularnie (pisze w miare, bo wiadomo, czasem ciezszy okres w szkole, jakies przeziebienie, zatrucia itp) W kazdym razie jak tylko czulem sie lepiej wracalem do cwiczen. W ciagu tych 17 mscy opuscilem maksymalnie 2 miechy. W [...]