SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • kreatyna przy nadcisnieniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej przetestować na sobie jak działa, ja przy 115kg miałem stałe ciśnienie 160/90 a teraz poniżej 100kg mam 120/80 a kreatynę biorę codziennie 10g przez cały okres więc u mnie nie miała nic do tego Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-04-21 15:51:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-04-21 15:49:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to jeszcze poprosze o napisanie ile i przez jaki okres brać clomid ; )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-05-13 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeryf co ty gadasz po propie 24 h odblok ? 3-4 dzień zaczyna sie odblok łysol dobze napisał okres aktywnego trwania w organizmie propa to 3 dni z tendencją spadkową...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-05-13 22:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia kalisteniczne

    Post
    Trening dla początkujących

    A jednak założyłeś go %-) Miesiac to nie ejst jakiś okres co zrobisz mega przyrosty, prawdopodobnie wszytsko jest ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2020-02-04 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    White Flood zbiera same pozytywne opinie, nie jadłem, ale kiedyś też spróbóję jak będzie kasa. Omega3 prozdrowotne, zawsze się przyda. Możesz pobawić się też z bcaa jak masz kasy na dodatki. Nie myśl już teraz o przyszłym cyklu, przez ten okres przerwy jeszcze wiele się możę zmienić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-02-15 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. Isocorporate

    Post
    Doping

    ISOCAPROATE to jest jeden z estrów testosteronu, taki jak prop, enan, cypio. Spotykany najczęściej w miksach. Okres półtrwania to ok 8-9 dni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-01-19 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy maltodekstryna jest zdrowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogolnie tak jak wspomnial flex, wszystko zalezec bedzie od kontekstu wykorzystania takiej dawki weglowodanow w prochu. jezeli jets to okres okolotreningowy to nie ma co sie obawiac ze taka ilosc weglowodanow bedzie niezdrowa;-) dla przykladu ja dzisiaj awaryjnie wypilem 150g carbo po wysilku bi nie mialem mozliwosci zjedzenia vczegos na szybko, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2019-12-30 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak czy siak przytyć powinieneś jeżeli przyjmujesz więcej kalorii niż potrzebujesz aby utrzymać wagę a jeżeli przytyjesz to Twój apetyt też powinien iść w górę , poczekaj jakiś okres czasu a przyzwyczajenie też pomoże.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-08-22 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko szkodzi

    Post
    Trening w domu

    lukix co do obciążania nerek się zgodzę, jeśli stosuje za duże ilości białka przez dłuższy okres. Natomiast co do jednorazowej ilości białka - zależy to od wielu czynników i 40g nie jest tu żadnym schematem ani wyznacznikiem http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko__maksymalna_ilo%C5%9B%C4%87_w_1_posi%C5%82ku-t701936.html pzdr. Zmieniony przez - golki135 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2011-07-11 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie masz problemu z cholesterolem to możesz.Ja jadłem minimum 5 rano i 5wieczorem przez długi okres, robiłem badania na cholesterol i wyniki były dobre w w każdym bądz razie w normie. cholesterol 160 hdl-48, ldl100, trójglicerydy 57. jedząc minimum 10jak dziennie wytrzymałem kilka miesięcy, teraz jak już to do omleta na śniadanie ładuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-09-21 10:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kupuj white flooda i trzymaj diete a bedzie wszystko ok jedne pucha powinna styknac na okres pomiedzy cyklami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2008-08-24 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jaki okres czasu ma starczyc "zestaw" za 2000zl?rok?pol?miesiac? jaki jest cel twojej suplementacji? jak wyglada twoja dieta? jaki staz treningowy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2004-08-28 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    [...] od 6 juz lat) po zwroceniu podatku celem stalej emigracji - zabiera się delikwentowi numer PPS (czyli numeru identyfikacji podatnika) oraz prawo powrotu do pracy w RoI przez okres kolejnych lat pięciu. Ponadto juz w chwili obecnej otrzymanie owego numeru ponownie (bez umowy o prace) równa się zeru. Nie mam pojęcia mówiąc szczerze jak ma się owa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-03-31 01:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rozwiązanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma obawy to za krótki okres czasu aby forma jakoś znacząco spadła a jak do tej pory trenowałeś intensywnie to warto zrobić kilka dni odpoczynku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-06-05 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    200 mg co 5 dni przez okres 8 tygodni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-07-11 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę doradzcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Whey Protein(Optimum), Elite Whey Protein (Dymatize), Metabolic Whey (MRM), Whey Shake (REVOLUTIONS), W drugiej kolejności, jak by mi starczyło kaski i mialbym wymagany okres nie brania kreatyny ( bo przecieżczesto jest tak ze mase robimy na jakimś stacku kreatynowym i potem od razu redukujemy), brał bym jakiegoś stacka. Na redukcji (ujemnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-03-26 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - kiedy brać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka ilosc aero zakrawa juz pod okres przed startowy dla zawodnikow, nie jest to zbyt potrzebne zwyklemu smiertelnikowi;-) po treningu mozesz dac interwala, nie tylko bazowac na aerobach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-09-19 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na Clomidzie juz 150 dni. wiekszosc czasu 50mg, ale byl tez okres 1 miesiaca gdzie bralem 100. Nie zauwazylem ŻADNYCH skutkow ubocznych. no moze poza zerowym libido, ktore moze byc spowodowane climidem, ale nie musi. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-23 17:05:20 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-23 17:25:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-03-23 17:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na Clomidzie juz 150 dni. wiekszosc czasu 50mg, ale byl tez okres 1 miesiaca gdzie bralem 100. Nie zauwazylem ŻADNYCH skutkow ubocznych. no moze poza zerowym libido, ktore moze byc spowodowane climidem, ale nie musi. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-23 17:05:20 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-23 17:25:35 nasza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-03-23 18:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ostatnie dni to chyba taki okres pogodowy, wśród ludzi z którymi sie przebywa na co dzień w ostatnich dniach nie było dnia by ktoś właśnie nie narzekał na ból głowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2017-03-29 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)